леветон форте

[Rocky]

так это ж за год , друзья мои...
- на одном леветон форте!!!

А какая схема приёма в тренировочные дни, дни отдыха? После какой продолжительности приёма нужно делать паузу и начинать снова?

[Basilevs]

так это ж за год , друзья мои...
- на одном леветон форте!!!

Если за год, то очень даже неплохо.

Что по силовым?

[Rocky]

Если за год, то очень даже неплохо.

Я бы сказал, что очень неплохо! 

[alexBor]

http://sportswiki.ru/%D0%9B%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BD

[Вовка]

так это ж за год , друзья мои...
- на одном леветон форте!!!

Оно что-то и за 6 лет особо не нарастает без пилюлек

[Вовка]

А какая схема приёма в тренировочные дни, дни отдыха? После какой продолжительности приёма нужно делать паузу и начинать снова?

Я хавал по 2-3 таб. по 2-3 день, но обязательно до 18:00 час. З0 дней прием, 30 дней отдых. Там для скоростных показателей еще прием Элтон-П

[Rocky]

Я хавал по 2-3 таб. по 2-3 день, но обязательно до 18:00 час. З0 дней прием, 30 дней отдых. Там для скоростных показателей еще прием Элтон-П

Хоть какой-то эффект есть?

[Андрей Репницын]

Хоть какой-то эффект есть?

Я так подозреваю, что у Вовки не только леветон был, поэтому если эффект и был, то что именно от леветона, сказать затруднительно.

Я бы посоветовал из разрешенного по 10 порций сывороточного протеина в день. Плюс креатин. Все леветоны отдыхают.

[Rocky]

Я бы посоветовал из разрешенного по 10 порций сывороточного протеина в день. Плюс креатин. Все леветоны отдыхают.

А куда так много протеина?

[Андрей Репницын]

А куда так много протеина?

Х.З., но когда я так питаюсь (пять приемов протеина, каждый прием - двойная порция), то сухой вес тела прет вверх на ура.

Может это моя особенность. Я и креатин прекрасно любой усваиваю, безо всяких там транспортных матриц. Беру ложку самого дешевого, засыпаю прямо в рот и маленький глоток воды. По килограмму в неделю веса добавляется.