У меня такая майка !ОТЛИЧНАЯ ,работает до конца)) Чем больше вес на штанге тем ниже ворот,научишься им пользоваться может прибавить кг 50-60)))Размер надо брать точно такой же какой размер одежды ,у меня 56р и майка 56р,Одна проблема ОЧЕНЬ трудно и долго её прожимать(Но результат терпения после прожима, ОЧЕНЬ порадовал)))