Людии нужен срочный совет. На днях потянул плечо. перенапряг или хрен его знает, что. Но мне больно поднимать большие веса.
В итоге до соревнований 5 дней, а у меня паника.
Мазал несколько дней финалгоном, сегодян пришел в зал, поднял 115 и чуть не "родил".
Сейчас вообще думаю, а стоит ли ехать?...Можно конечно ничего не поднимать тяжелее ложки ближайшие 5 дней, может и заживет все само сабой, но опять же не скажется ли это негативно.
Может приду жать на соревнования и попаду в просак или может заживет и не будет болеть, но нехватка тренировок перед соревнованиями скажеться.
Вобщем нужен совет.