23 Ноябрь 2024, 18:14:05
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
Не получили
письмо с кодом активации
?
1 час
1 день
1 неделя
1 месяц
Навсегда
Начало
Помощь
Поиск
Вход
Регистрация
Официальный форум Национальной Ассоциации Пауэрлифтинга
»
Главные форумы
»
Курилка
»
Судный день
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Страницы: [
1
]
Вниз
Автор
Тема: Судный день (Прочитано 5237 раз)
0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Павел from Asbest
Гигант мысли
Сообщений: 132
Репутация: 27
Пол:
Город: Асбест
Судный день
«
:
19 Сентябрь 2011, 14:28:44 »
Здравствуйте,есть мечта пожать 100 кг в 16 лет.17 исполняется через месяц,сегодня должен пожать.Пожелайте удачи мне!
Записан
Посадите меня в клетку, я и там смогу полноценно заниматься.(с)
Юрий Власов
Маришка
Генеральный секретарь Национальной ассоциации пауэрлифтинга
Администратор
Гуру
Сообщений: 5022
Репутация: 1308
Пол:
Город: Екатеринбург
Re: Судный день
«
Ответ #1 :
19 Сентябрь 2011, 15:45:42 »
Удачи!!!!!!!!!
Записан
Basilevs
Вице-президент IPA-Россия
Администратор
Гуру
Сообщений: 2030
Репутация: 1204
Пол:
Адепт пауэрлифтинга
Re: Судный день
«
Ответ #2 :
19 Сентябрь 2011, 15:59:04 »
Ни пуха...
Записан
МСМК по жиму лёжа
Всё такой же одноцентнерный дрыщ.
Павел from Asbest
Гигант мысли
Сообщений: 132
Репутация: 27
Пол:
Город: Асбест
Re: Судный день
«
Ответ #3 :
19 Сентябрь 2011, 21:00:59 »
Ааа,одна рука не дотянула чуть-чуть)Но в следующий понедельник я уверен железобетонно получится.
Записан
Посадите меня в клетку, я и там смогу полноценно заниматься.(с)
Юрий Власов
Павел from Asbest
Гигант мысли
Сообщений: 132
Репутация: 27
Пол:
Город: Асбест
Re: Судный день
«
Ответ #4 :
19 Сентябрь 2011, 21:08:28 »
Может посоветует кто-нибудь,как пробить ее?Сегодня была самая лучшая попытка,чем когда-либо,не хватает пройти пары см в мертвой точке.Расстроился правда(Но до дня рождения ещё месяц)
«
Последнее редактирование: 19 Сентябрь 2011, 21:20:33 от Павел from Asbest
»
Записан
Посадите меня в клетку, я и там смогу полноценно заниматься.(с)
Юрий Власов
Basilevs
Вице-президент IPA-Россия
Администратор
Гуру
Сообщений: 2030
Репутация: 1204
Пол:
Адепт пауэрлифтинга
Re: Судный день
«
Ответ #5 :
19 Сентябрь 2011, 22:04:05 »
Всё просто, вычленяешь движение от мёртвой точки в обе стороны см на 3-5 и раз в неделю долбишь только эту амплитуду. И так до тех пор, пока эта точка не перестанет быть мёртвой.
Записан
МСМК по жиму лёжа
Всё такой же одноцентнерный дрыщ.
vladzloi
Президент IPA-России по Тюменской области
Руководство
Гуру
Сообщений: 1111
Репутация: 510
Пол:
МС России по борьбе. МСМК WPC/IPA/NPA России.
Город: Тюмень
Re: Судный день
«
Ответ #6 :
20 Сентябрь 2011, 01:57:52 »
Тренера тебе надо и всё получится очень быстро ,тренера не виртуального ,а чтоб с тобой в зале был! И тогда успех гарантирован!
Записан
Жёлтый снег,есть нельзя!
Вовка
Лицо сайта АНО "НАП"
Гуру
Сообщений: 8316
Репутация: 1047
Пол:
Скромность - верный путь к забвению!
Re: Судный день
«
Ответ #7 :
21 Сентябрь 2011, 18:13:33 »
А не пробовал руки менять?
Записан
И вот, есть последние, которые будут первыми,и есть первые, которые будут последними.
Павел from Asbest
Гигант мысли
Сообщений: 132
Репутация: 27
Пол:
Город: Асбест
Re: Судный день
«
Ответ #8 :
28 Сентябрь 2011, 19:54:04 »
Есть 100!)
Записан
Посадите меня в клетку, я и там смогу полноценно заниматься.(с)
Юрий Власов
Basilevs
Вице-президент IPA-Россия
Администратор
Гуру
Сообщений: 2030
Репутация: 1204
Пол:
Адепт пауэрлифтинга
Re: Судный день
«
Ответ #9 :
28 Сентябрь 2011, 20:52:49 »
На Тигре?
Записан
МСМК по жиму лёжа
Всё такой же одноцентнерный дрыщ.
Печать
Страницы: [
1
]
Вверх
« предыдущая тема
следующая тема »
Официальный форум Национальной Ассоциации Пауэрлифтинга
»
Главные форумы
»
Курилка
»
Судный день