Опыт работы в экипировке(полезно всем)

[Basilevs]

Обязательно зарубимся и не немножко

Будем друг друга по щёкам хлестать?

[Rocky]

Я в бинтиках начал потихоньку без комбеза.

Попробую 200-200-200 собрать.

Стабильность - признак мастерства! 

[Basilevs]

Если бы ещё эта стабильность выражалась в 400-300-400, я бы понял. А так... 

[Александр Беляев]

Василий, самое прикольное что твои результаты кроме тебя никому не нужны. И никто не понимает разницы между фармой и без

[Basilevs]

Василий, самое прикольное что твои результаты кроме тебя никому не нужны. И никто не понимает разницы между фармой и без

Ну уж на форуме то понимают, я думаю.

А так да, прикольно. Когда-нить до 250 в однослое дойду, тогда и на форумах верить перестанут.

[Димон]

Ну уж на форуме то понимают, я думаю.

А так да, прикольно. Когда-нить до 250 в однослое дойду, тогда и на форумах верить перестанут.

250 кг в однослое в жиме нормальная адекватная цифра!!!! Дерзай Василий на Тигре -5 увидимся.

[Димон]

надо чтоб жим б/экип был 190-200 кг.

[Basilevs]

250 кг в однослое в жиме нормальная адекватная цифра!!!! Дерзай Василий на Тигре -5 увидимся.

надо чтоб жим б/экип был 190-200 кг.

Без химки - неадекватная цифра, ИМХО. Это если спешить. А если растянуть подготовку года на три, то может и получиться.

В жиме безэкип доходил до 170 когда-то в зале с отрывом жопы. Но на соревах максимум жал 162,5. Сейчас без экипы примерно столько же пожму.
Как только без майки на веса лезу - сразу ноют сухожилия грудных, а это я уже проходил. Нафиг надо!

[Маришка]

Вася, вообще нафиг тебе это надо?  Занимайся организацией, а то побегаешь с 7 до 22-00 и помрешь на скамье под штангой

[Димон]

Без химки - неадекватная цифра, ИМХО. Это если спешить. А если растянуть подготовку года на три, то может и получиться.

В жиме безэкип доходил до 170 когда-то в зале с отрывом жопы. Но на соревах максимум жал 162,5. Сейчас без экипы примерно столько же пожму.
Как только без майки на веса лезу - сразу ноют сухожилия грудных, а это я уже проходил. Нафиг надо!

Да нет насчет трех лет это перебор год у меня прошел когда к Блинкову Вове пришел(когда пришел жал 210кг в экипе). на четвертом тигре в однослойной майке 260кг пожал в в/к 110 кг  и без фармы. Это факт.