Андрей и Марина, очень благодарен за ответы!
![Улыбка :)](http://powerlifting-ural.ru/forum/Smileys/default/ab.gif)
5л наверное многовато для меня..а вот 2л куда ни шло)) Только у меня такое чувство, а если бутылка с водой лопнет?
![Смеется :-D](http://powerlifting-ural.ru/forum/Smileys/default/ag.gif)
..хочу попробовать с пляжа песка набрать в бутылку...чоб поплотнее
![Улыбка :)](http://powerlifting-ural.ru/forum/Smileys/default/ab.gif)
Надеюсь и в будущем получать полезную информаци по мере возрастания моего любопытства к таинствам тренировок
![Улыбка :)](http://powerlifting-ural.ru/forum/Smileys/default/ab.gif)
С уважением, Серега.