28 Май 2024, 23:19:52
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Не получили письмо с кодом активации

Официальный форум Национальной Ассоциации Пауэрлифтинга



Автор Тема: Опыт работы в экипировке(полезно всем)  (Прочитано 103571 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Ramazanov

  • Писатель
  • *
  • Сообщений: 15
  • Репутация: 6
  • Город: Нижний Тагил
Re: Опыт работы в экипировке(полезно всем)
« Ответ #180 : 30 Ноябрь 2011, 23:26:53 »
Хорошо спасибо)))

Оффлайн Basilevs

  • Вице-президент IPA-Россия
  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 2030
  • Репутация: 1204
  • Пол: Мужской
  • Адепт пауэрлифтинга
Re: Опыт работы в экипировке(полезно всем)
« Ответ #181 : 30 Ноябрь 2011, 23:28:27 »
Всегда пожалуйста :)
МСМК по жиму лёжа
Всё такой же одноцентнерный дрыщ. ;-)

Оффлайн Александр Беляев

  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 1247
  • Репутация: 562
  • Пол: Мужской
  • Город: Лесной
Re: Опыт работы в экипировке(полезно всем)
« Ответ #182 : 01 Декабрь 2011, 21:52:41 »
Кстати, решил поделиться: 200х3 на 6 см.

Саня, я тебя догоняю потихоньку)))

Василий, догоняй буду только рад за тебя.
В последнее совсем не прогрессирую, к тому же часто болят плечи, поэтому у тебя куча времени повысить свой результат *BB*
Успех не долговечен. Ошибки не фатальны. Значение имеет лишь умение продолжать!

Оффлайн medwed

  • Гигант мысли
  • ***
  • Сообщений: 132
  • Репутация: 52
Re: Опыт работы в экипировке(полезно всем)
« Ответ #183 : 01 Декабрь 2011, 23:36:39 »
завтра буду проседать новый левиафан на весе 410) 400 уже присел левиафан рулит))))))

Оффлайн Basilevs

  • Вице-президент IPA-Россия
  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 2030
  • Репутация: 1204
  • Пол: Мужской
  • Адепт пауэрлифтинга
Re: Опыт работы в экипировке(полезно всем)
« Ответ #184 : 01 Декабрь 2011, 23:45:27 »
Василий, догоняй буду только рад за тебя.
В последнее совсем не прогрессирую, к тому же часто болят плечи, поэтому у тебя куча времени повысить свой результат *BB*

А чего глюкозамин с хондроитином?

завтра буду проседать новый левиафан на весе 410) 400 уже присел левиафан рулит))))))

Ипать, Вова, завязывай с ИПА-А :-D
МСМК по жиму лёжа
Всё такой же одноцентнерный дрыщ. ;-)

Оффлайн medwed

  • Гигант мысли
  • ***
  • Сообщений: 132
  • Репутация: 52
Re: Опыт работы в экипировке(полезно всем)
« Ответ #185 : 01 Декабрь 2011, 23:55:48 »
чегож нам всем завязывать чтоли Олег "батюшка" Писаченко уже 350 приседает, Серега Олисов, помнишь худенький такой судья на Тигре был, уже 240 присел))))

Оффлайн medwed

  • Гигант мысли
  • ***
  • Сообщений: 132
  • Репутация: 52
Re: Опыт работы в экипировке(полезно всем)
« Ответ #186 : 02 Декабрь 2011, 00:03:43 »
да и опять же в ИПА кушать вкусности надо, а они сейчас непонятно в каких подвалах Китая или Уралмаша таджикскими бомжами смешиваются и разливаются((( Че то я очкую)) Фирменный  инсулин и гонадик рулят. + щас все присели на БАДы фирмы QNT. QNT - testek, beta blast, HMB, glutamin, и различные донаторы азота типа Xpand
« Последнее редактирование: 02 Декабрь 2011, 00:10:54 от medwed »

Оффлайн Ramazanov

  • Писатель
  • *
  • Сообщений: 15
  • Репутация: 6
  • Город: Нижний Тагил
Re: Опыт работы в экипировке(полезно всем)
« Ответ #187 : 15 Декабрь 2011, 21:48:47 »
Такой вопрос, привезли комбез супер цент, немного длинноваты лямки мне, когда их лучше ушить до продавки, или когда уже продавлю?

Оффлайн Basilevs

  • Вице-президент IPA-Россия
  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 2030
  • Репутация: 1204
  • Пол: Мужской
  • Адепт пауэрлифтинга
Re: Опыт работы в экипировке(полезно всем)
« Ответ #188 : 16 Декабрь 2011, 06:21:31 »
Смотря как проседать будешь, в лямках или без.
МСМК по жиму лёжа
Всё такой же одноцентнерный дрыщ. ;-)

Оффлайн Ramazanov

  • Писатель
  • *
  • Сообщений: 15
  • Репутация: 6
  • Город: Нижний Тагил
Re: Опыт работы в экипировке(полезно всем)
« Ответ #189 : 16 Декабрь 2011, 13:44:29 »
Я думал сначала 2-3 тренировки без лямок, а потом в лямках. Вообще как лучше сделать?