29 Март 2024, 20:20:47
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Не получили письмо с кодом активации

Официальный форум Национальной Ассоциации Пауэрлифтинга



Автор Тема: "Народный жим WPC"  (Прочитано 193871 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Маришка

  • Генеральный секретарь Национальной ассоциации пауэрлифтинга
  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 5022
  • Репутация: 1308
  • Пол: Женский
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #470 : 24 Сентябрь 2010, 08:02:00 »
Ладно, поживем-увидим кто из вас прав. Если что, то сразу бросаю это дело :)

Оффлайн Вовка

  • Лицо сайта АНО "НАП"
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 8316
  • Репутация: 1047
  • Пол: Мужской
  • Скромность - верный путь к забвению!
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #471 : 24 Сентябрь 2010, 08:26:23 »
Василий, она не в первый раз в тренажереый зал пришла. И пашет как папа Карло на каждой тренировке.
Зная ее программу тренировок и степень нагрузки на них, можно с уверенностью сказать, что дополнительные пару подходов по многоповторному жимув самом конце тренировки, на объемах рук и плечей не скажутся никак.:)
Именно у новичков, впервые пришедших в зал, как бы они бестолково не тренировались, первые 6-8 месяцев наблюдаются самые заметные измененеия от первоначальных результатов. В том числе и увеличение мышечной массы.
И вот, есть последние, которые будут первыми,и есть первые, которые будут последними.

Оффлайн Talisman

  • Автор сайта IPA-Россия
  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 564
  • Репутация: 259
  • Пол: Мужской
  • МСМК
    • Фитнес 96
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #472 : 24 Сентябрь 2010, 11:40:29 »
Напомните мне 30 взвешивание у народного жима до скольки?
и 1 числа в какое время можно взвешатся на народный жим.

Про начало я помню, вроде в 11-00 1 октября да?  :blush2:
http://www.fitness96.ru (Фотоотчеты с чемпионатов по пауэрлифтингу и бодибилдингу)

Оффлайн Pol~

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 725
  • Репутация: 359
  • Пол: Женский
  • Город: Екб
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #473 : 24 Сентябрь 2010, 19:49:22 »
"Присваиваются нормативы по Народному жиму WPC вплоть до Мастера Спорта Международного Класса AWPC включительно" (с) Положение по народному жиму.
Ашыпка?

Оффлайн Андрей Репницын

  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 14019
  • Репутация: 1665
  • Пол: Мужской
  • Президент Национальной ассоциации пауэрлифтинга
    • Официальный сайт Национальной ассоциации пауэрлифтинга
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #474 : 24 Сентябрь 2010, 22:22:15 »
Напомните мне 30 взвешивание у народного жима до скольки?
и 1 числа в какое время можно взвешатся на народный жим.

Про начало я помню, вроде в 11-00 1 октября да?  :blush2:
Напомните кто-нибудь Никите...  :-D
Какая разница, что говорят о тебе за спиной, если при встрече их язык находится в жопе! Н.Маккиавели

Оффлайн Андрей Репницын

  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 14019
  • Репутация: 1665
  • Пол: Мужской
  • Президент Национальной ассоциации пауэрлифтинга
    • Официальный сайт Национальной ассоциации пауэрлифтинга
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #475 : 24 Сентябрь 2010, 22:22:41 »
"Присваиваются нормативы по Народному жиму WPC вплоть до Мастера Спорта Международного Класса AWPC включительно" (с) Положение по народному жиму.
Ашыпка?
Упс... ага... исправим... потом...
Какая разница, что говорят о тебе за спиной, если при встрече их язык находится в жопе! Н.Маккиавели

Оффлайн Talisman

  • Автор сайта IPA-Россия
  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 564
  • Репутация: 259
  • Пол: Мужской
  • МСМК
    • Фитнес 96
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #476 : 25 Сентябрь 2010, 13:13:47 »
Напомните кто-нибудь Никите...  :-D
*NO*
http://www.fitness96.ru (Фотоотчеты с чемпионатов по пауэрлифтингу и бодибилдингу)

Оффлайн Маришка

  • Генеральный секретарь Национальной ассоциации пауэрлифтинга
  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 5022
  • Репутация: 1308
  • Пол: Женский
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #477 : 26 Сентябрь 2010, 10:32:50 »
Никита, не обижайся :)

Оффлайн Talisman

  • Автор сайта IPA-Россия
  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 564
  • Репутация: 259
  • Пол: Мужской
  • МСМК
    • Фитнес 96
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #478 : 26 Сентябрь 2010, 12:36:48 »
Никита, не обижайся :)
в итоге то я ответа так и не получил
дайте мне тогда ссылку на сайт золотого Тигра где написал регламент взвешавания Золотого Тигра. я не нашел. про пауэрлифтинг все чудесно расписано. 30 я работаю и хочется взвешаться попозже. Взвешивание будет 30 так же как и у пауэрлифтинга до 20 часов? А 1 тогда в какое время? если с 7 до 7-45, то сами соревнования же в 11. Короче А.В, давай уже регламент взвешивания и выступлений НЖ на сайт Тигра :rtfm: Народ на НЖ есть, а инфы никакой нет. Я не думаю, чт я один такой, остальные просто молчат или будут тебя терроризировать ближе к 30.09
http://www.fitness96.ru (Фотоотчеты с чемпионатов по пауэрлифтингу и бодибилдингу)

Оффлайн Андрей Репницын

  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 14019
  • Репутация: 1665
  • Пол: Мужской
  • Президент Национальной ассоциации пауэрлифтинга
    • Официальный сайт Национальной ассоциации пауэрлифтинга
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #479 : 26 Сентябрь 2010, 21:22:53 »
Взвешивание 30-го с 9.00 до 20.00. 1-го изначально было записано в "Общем Положении" с 7.00 до 7.45. Думаю, перенести на 9.00 - 10.00.
В любом случае, первого числа взвесим всех, кто придет на взвешивание не позже 10.00. Хоть в семь, хоть в девять утра.
« Последнее редактирование: 27 Сентябрь 2010, 10:39:45 от Basilevs »
Какая разница, что говорят о тебе за спиной, если при встрече их язык находится в жопе! Н.Маккиавели