Официальный форум Национальной Ассоциации Пауэрлифтинга

АРХИВ => Архив => Тема начата: Андрей Репницын от 27 Февраль 2010, 00:08:41

Название: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 27 Февраль 2010, 00:08:41
Кто как думает, стОит вводить в WPC еще один дивизион: дивизион Народного жима?

Со своими правилами, судейством и присвоением разрядов и званий КМС WPC, МС WPC и МСМК WPC?:-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 27 Февраль 2010, 00:17:19
в ВПС мировой, российский или региональный?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 27 Февраль 2010, 00:22:10
Российской.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 27 Февраль 2010, 00:29:09
Кто будет составлять разрядную сетку и, главное, как?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 27 Февраль 2010, 00:58:14
Кто будет составлять разрядную сетку и, главное, как?
В Москве есть федерация русского жима. Я предложил сделать на их основе.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 27 Февраль 2010, 01:03:06
А можно в двух словах в чем отличие от другого жима?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 27 Февраль 2010, 01:05:29
Это жим на количество раз штанги фиксированного веса (например 100 кг).
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 27 Февраль 2010, 01:11:00
А вес от куда фиксируется? Я как то выступал в народном жиме, там правила были сл. Жмешь тот вес, сколько сам весишь. Тут так же? Стоит ли его делать как отдельные соревнования?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 27 Февраль 2010, 01:29:30
В плане развития возможно... Но мне кажется сейчас не время. Да и потом начнется: дивизон с допинг контролем, без допинг контроля.

И опять же это немалый вклад денег.... Лучше пусть цену за ДК снизят, а то 5рублей выдавать, мне бедному студенту, просто неоткуда, даже и один раз...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 27 Февраль 2010, 01:36:48
не реально, нужно сначало с существующими видами разобраться и наладить, чтобы недовольных не было, а потом развиваться
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 27 Февраль 2010, 06:25:52
Недовольные будут ВСЕГДА. Всегда найдется тот человек, которому не понравится жесткость скамеек в зрительном зале, цвет досок на помосте или форма одноразовых стаканчиков в кафе. И будет критиковать за это организаторов, внося свою долю негатива в тему отзывов о турнире.

То же самое и с существующими движениями и допинг-контролем. В ФПР сейчас все идет к тому, что по аналогии с АВПС, спортсмен, впервые выполнивший норматив МС, будет обязан заплатить за допинг-контроль из своего кармана. А это у них, ни много ни мало, более 16 тысяч рублей! Когда это, не дай Бог, введут, проблема дороговизны контроля в АВПЦ станет неактуальной.:)

Новый дивизион вводится всего лишь с целью дополнительного привлечения тех спортсменов, кто никогда не жмет на максимум, во избежание травм или по другим причинам. Это большая армия бодибилдеров и фитнессистов. Тем самым, однозначно произойдет дополнительная популяризация нашей Федерации.

И по правилам: я точно не помню, какой вес там спортсмены жмут в московской Федерации русского жима, правила которых я и предложил взять за основу. Может быть и свой собственный. У них там рассчитаны какие-то коэффициены, которые по их мнению позволяют рассчитать победителя более справедливо. Как бы там ни было, за несколько лет существования у них не появилось ни одного недовольного правилами. И чтобы выполнить тамошний норматив МС или МСМК, там надо очень хорошо постараться. С наскоку не получится ни у кого, конечно если Вы не Денис Цыпленков или Николай Валуев.:-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 27 Февраль 2010, 11:59:48
тема в любом случае интересная, и развитие Федерации это хорошо. А мысли какие?: Ставить эти соревнования вместе с остальными и тем самым удлинять кол-во дней соревнований, или ввести это направление как отдельное от проводимых? Да я согласен, что народ должен потянуться, так как принять участие может любой человек, который занимается спортом и не хочет рвать жо..у на предельных весах. Этот вид я считаю больше показательно-развлекательного характера. Это можно и нужно сделать на ТИГРЕ 4, в том году его так же и не проводили? и участников набрать не только из существующих жимовиков, которые и так придут. А постораться донести миру о таких соревнованиях. Просто соревнования такого уровня точно в Рефти например не пойдут. Так как не соберут народ. У нас когда в зале такие соревнования проводили, то пришли все и "стар и млад" в итоге было больше похоже не на соревнования, а на веселые старты. :-) Семейные такие соревнования вышли.

Давайте правила посмотрим..?!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 27 Февраль 2010, 12:02:34
Обидятся же москвичи :-)

Правила:
http://www.vaosport.ru/pravila_sorevnovanij_federacii_russkogo_zhima/
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 27 Февраль 2010, 12:27:10
. Просто соревнования такого уровня точно в Рефти например не пойдут. Так как не соберут народ.
Никита, вот что значит: приехал-пожал-уехал :-). А в Рефти как раз было что-то подобное. Но конечно небольшое количество участников было, всего 4 человека. Но было на самом деле интересно смотреть на это шоу. Жали 100 кг. на разы. По-моему, максимальное количество раз было  26, а минимальное  12. Награждали пивом. А на Тигре  4  надо обязательно сделать такие соревнования. Как для развития федерации, так и для увеличения числа зрителей в зале.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 27 Февраль 2010, 12:32:23
да обязательно нужно сделать. Я бы тоже поучаствовал, если для меня вес будет не 100 кг :-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 27 Февраль 2010, 12:34:46
5.    Для повышения  зрелищности и наглядной агитации за здоровый образ жизни  с помощь самих спортсменов, разрешить выступление участников – мужчин с обнаженным торсом, при обязательном обеспечении организаторами соревнований гигиенических условий (см.  правила).


 :-D
А кто будет проверять гигиенические условия? Так товарищь ты иди помойся, или футболку одень :-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 27 Февраль 2010, 12:47:42
Все..прочитал. Как я понял вес штанги умножаем на кол-во повторений и делим на вес спортсмена. Единственное что я не понял, дак это какой все же вес штанги. Мне показалось, что вес может быть любым. т.е спортсмен сам, что ли должен понять какой вес ему лучше брать, чтобы сделать хор. результат.

У меня получилось если вес штанги 55 кг. То выходит коэф. 48

Ну правила конечно очень лояльные. Единственное со взвешиванием не совсем удобно, не ранее чем за 2 часа до соревн. Просто если народу будет много, то будет суета большая
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 27 Февраль 2010, 15:23:07
Если о введении данного дивизиона будет принято решение на заседании Президиума в Курске, то четвертый Тигр скорее всего как раз и станет стартовой площадкой.

Правила еще пообсуждаем. Сейчас ждем заседание Президиума на ЧВЕ.

А москвичи обидятся.:-D

Сами виноваты. Я их приглашал на третий Тигр, чтобы нормально проводили этот жим. За полгода приглашал. Продинамили. Пришлось выходить с предложением у Ю.Устинову о введении подобного дивизиона в WPC.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Март 2010, 01:22:50
Предложение о введении дивизиона по народному жиму на заседании Президиума WPC, было принято.

Более того. Оказалось, что в Финляндии уже давно проводят подобные соревнования, в т.ч. Чемпионаты Мира по народному жиму! Там существует специальный компьютерный подсчет победителей.

На данный момент, старший тренер сборных команд России WPC, Константин Витальевич Рогожников, разрабатывает правила для народного жима WPC. Как только будут готовы - выложим здесь. И естественно, на четвертом Тигре постараемся впервые внедрить данный дивизион в жизнь. С присвоением нормативов вплоть до МСМК WPC, которые в данный момент также разрабатываются.

Победители будут иметь право первоочередного включения в сборную команду России для участия в очередном Чемпионате Мира по народному жиму в Финляндии.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 28 Март 2010, 13:39:07
 *THUMBS UP*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 30 Март 2010, 16:27:35
...
...
...
И по правилам: я точно не помню, какой вес там спортсмены жмут в московской Федерации русского жима, правила которых я и предложил взять за основу. Может быть и свой собственный. У них там рассчитаны какие-то коэффициены, которые по их мнению позволяют рассчитать победителя более справедливо. Как бы там ни было, за несколько лет существования у них не появилось ни одного недовольного правилами. И чтобы выполнить тамошний норматив МС или МСМК, там надо очень хорошо постараться. С наскоку не получится ни у кого, конечно если Вы не Денис Цыпленков или Николай Валуев.:-D

Я очень извиняюсь, что влез тут, но у нас не "московская", а Межрегиональная общественная организация "Федерация русского жима". Со своим уставом, правилами соревнований, разрядными нормативами, рекордами, членами МРОО "ФРЖ" и членскими взносами. Пока в нашем составе регионы РФ - Москва, Московская область, Рязанская область, Вологодская область, Томская область. И соревнования проводятся по общим правилам (а как же еще?), и разряды присуждаются, и рекорды регистрируются. Надеемся на географическое расширение.
И еще, у нас в МРОО "ФРЖ" как-то непринято присваивать МСМК. Нету у нас такого звания. Мастеров спорта 11 человек, а вот МСМК нету. И пока не будет международной организации, то и не планируем вводить "небывало престижные" звания. А нормативы на МС МРОО "ФРЖ" действительно высокие, но так то - Мастера! Они у нас, например, при уплате ежегодных взносов освобождены от уплаты за участие в соревнованиях МРОО "ФРЖ". Думаю, что так оно лучше, чем в ВПЦ. Но это "на вкус и на цвет ...".
Не скажу за пауэрлифтинг вообще, но у нас люди и 2-му спортивному разряду радуются.

И инвалиды у нас выступают бесплатно, да еще и по 500 рублей на транспортные расходы получают. Это оговорено почти в каждом положении о соревнованиях.
Надеюсь, что не очень "навонял" здесь, как кто-то выразился.

Доброго русского жима, Андрей Лучков.

Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 30 Март 2010, 16:31:50
Я очень извиняюсь, что влез тут, но у нас не "московская", а Межрегиональная общественная организация "Федерация русского жима". Со своим уставом, правилами соревнований, разрядными нормативами, рекордами, членами МРОО "ФРЖ" и членскими взносами. Пока в нашем составе регионы РФ - Москва, Московская область, Рязанская область, Вологодская область, Томская область. И соревнования проводятся по общим правилам (а как же еще?), и разряды присуждаются, и рекорды регистрируются. Надеемся на географическое расширение.
И еще, у нас в МРОО "ФРЖ" как-то непринято присваивать МСМК. Нету у нас такого звания. Мастеров спорта 11 человек, а вот МСМК нету. И пока не будет международной организации, то и не планируем вводить "небывало престижные" звания. А нормативы на МС МРОО "ФРЖ" действительно высокие, но так то - Мастера! Они у нас, например, при уплате ежегодных взносов освобождены от уплаты за участие в соревнованиях МРОО "ФРЖ". Думаю, что так оно лучше, чем в ВПЦ. Но это "на вкус и на цвет ...".
Не скажу за пауэрлифтинг вообще, но у нас люди и 2-му спортивному разряду радуются.

И инвалиды у нас выступают бесплатно, да еще и по 500 рублей на транспортные расходы получают. Это оговорено почти в каждом положении о соревнованиях.
Надеюсь, что не очень "навонял" здесь, как кто-то выразился.

Доброго русского жима, Андрей Лучков.


Андрей, Вы молодцы.
Надеюсь, что у нас будет минимум не хуже. По крайней мере постараемся. А учитывая разветвленную и работоспособную сеть федерации WPC, народный жим, возможно ожидает еще более широкая популярность.


И у нас инвалиды выступают бесплатно. На ближайшем турнире сразу все областные спортсмены ПОДА приедут участвовать, более 20 человек. В будущем и по народному жиму тоже.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 30 Март 2010, 17:16:01
Андрей, Вы молодцы.
Надеюсь, что у нас будет минимум не хуже. По крайней мере постараемся. А учитывая разветвленную и работоспособную сеть федерации WPC, народный жим, возможно ожидает еще более широкая популярность.
И у нас инвалиды выступают бесплатно. На ближайшем турнире сразу все областные спортсмены ПОДА приедут участвовать, более 20 человек. В будущем и по народному жиму тоже.:)
Андрей, за Вас я и не переживаю, Вы делом доказали на что способны. Но такие личности, как Виткевич,которые сначала поносят русский жим, а сейчас заявляют о процветании народного жима для всех людей, с учетом таких взносов, отчислений и запретов, что как бы с грязной водой ребеночка не выкинул.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 30 Март 2010, 19:54:07
Андрей, за Вас я и не переживаю, Вы делом доказали на что способны. Но такие личности, как Виткевич,которые сначала поносят русский жим, а сейчас заявляют о процветании народного жима для всех людей, с учетом таких взносов, отчислений и запретов, что как бы с грязной водой ребеночка не выкинул.
Думаю, что Виткевич если и поносил русский жим (я сам этого не читал), то не просто так. Я его знаю лично, несмотря на все бойцовские титулы, это вполне вменяемый и адекватный человек, который никогда первым бучу не поднимет.
Возможно, что он начал поносить русский жим после того, как Вы начали поносить Ю.Устинова на украинском форуме. Сейчас уже не разберешься.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 02:26:42
Прально мужики, а то разжираются Москали проклятые :beach:
Ток вот объясните мне рядовому жимовику зачем городить девизион заново? Когда вполне можно проводить совместные соревнования. Я слышал ФРЖ на впцшных соревнованиях некисло так выступает. А так прикиньте какой ажиотаж будет. 2 федерации, а может и 3 (айпиф) будут совместно проводить соревнования. Думаю на таких соберется огромное количество народу.
А если начать путать нас простых жимовиков. Типа "народный" или еще какой куй проссышь, то мы и ездить перестанем. А так все понятно, есть Русский Жим, есть Маечный, есть Безмаечный, иди куда нравится.
Кстати, между делом терли тут с разными ребятами на разных форумах, всем нравится РЖ и все знают его, как РЖ, а вы видать в тундре живете :bb2: Не хочу никого обидеть.
Еще вопрос, а с юридической точки зрения можно ли содрать все правила с другого спортивного вида и обозвать его по другому?
Я просто неграмотный в этих делах.
Эх я бы сгонял на соревы по РЖ. Попробовал бы 150 на разы подергать, а то говорят там  у них мужик один, Гальцов вроде, на 24 раза ее пожал и никто побить не может. А то 100 как-то уже не интересно, хотя там тоже на 52 раза, и млин тоже Гальцов. Прикиньте. Мож дернем их на их поле?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 02:32:11
тема в любом случае интересная, и развитие Федерации это хорошо. А мысли какие?: Ставить эти соревнования вместе с остальными и тем самым удлинять кол-во дней соревнований, или ввести это направление как отдельное от проводимых? Да я согласен, что народ должен потянуться, так как принять участие может любой человек, который занимается спортом и не хочет рвать жо..у на предельных весах. Этот вид я считаю больше показательно-развлекательного характера. Это можно и нужно сделать на ТИГРЕ 4, в том году его так же и не проводили? и участников набрать не только из существующих жимовиков, которые и так придут. А постораться донести миру о таких соревнованиях. Просто соревнования такого уровня точно в Рефти например не пойдут. Так как не соберут народ. У нас когда в зале такие соревнования проводили, то пришли все и "стар и млад" в итоге было больше похоже не на соревнования, а на веселые старты. :-) Семейные такие соревнования вышли.

Давайте правила посмотрим..?!

Да мужики гляньте правила, я слышал там в отбив жмут и с 2мя отдыхами на груди. А еще рекорды гляньте, авось из показательно-развлекательных мнений останутся пустые места, а может и попробует кто? я вот готовлюсь ехать в Москву на 9мая.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 31 Март 2010, 08:52:14
Я его знаю лично, несмотря на все бойцовские титулы, это вполне вменяемый и адекватный человек, который никогда первым бучу не поднимет.
Я его тоже знаю. Хороший дядечка, особенно его ножи ]:->
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 09:54:58
Прально мужики, а то разжираются Москали проклятые :beach:
Вы действительно так считаете? :-D
Ток вот объясните мне рядовому жимовику зачем городить девизион заново? Когда вполне можно проводить совместные соревнования.
Конечно можно. Мы и пытались в прошлом году. Приглашали Андрея Лучкова, спрашивали у него про условия. Были спонсоры, готовые оплатить все расходы для проведения на "Золотом Тигре - III" полноценных соревнований именно по русскому жиму.
Андрей не приехал. Спонсоров мы потеряли. Увы.
А так прикиньте какой ажиотаж будет. 2 федерации, ... будут совместно проводить соревнования. Думаю на таких соберется огромное количество народу.
У нас давно так и есть. В прошлом году в мае по жиму проводили соревнования WPC-IPF, в июле был силовой экстрим из команд, состоящих из спортсменов конкурирующих федераций. Об этих турнира писал и "Железный Мир" и "Мир Силы".
В этом году в мае опять будет WPC-IPF, а на командном турнире Трех ИКСов будет еще и WPC-ПОДА. ПОДА - это параолимпийская федерация по жиму лежа. Так что про количество народа мы знаем не понаслышке. :)
а может 3
Вы предлагаете еще раз пригласить Федерацию Русского Жима? Я только ЗА! Давайте на 22 мая. К турниру WPC-IPF добавится ФРЖ!  *THUMBS UP* Но, как я уже писал, спонсора на Русский Жим мы потеряли. Остальные что-то особым желанием не горят. Поэтому, чтобы не переливать из пустого в порожнее, если уважаемый Doctor House согласится оплатить все расходы по проезду и проживанию в Екатеринбурге Андрея Лучкова и всей его судейской/секретарской бригады, то мы начнем сбор заявкок и рекламу данного турнира. ;-)  :-D
А если начать путать нас простых жимовиков. Типа "народный" или еще какой куй проссышь, то мы и ездить перестанем. А так все понятно, есть Русский Жим, есть Маечный, есть Безмаечный, иди куда нравится.
Так и будет все понятно. Есть Народный Жим, есть Маечный, есть Безмаечный.  :-D И Русский никуда не девается, как был отдельной федерацией, так и остается.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 10:05:04
Кстати, между делом терли тут с разными ребятами на разных форумах, всем нравится РЖ и все знают его, как РЖ, а вы видать в тундре живете
Не мы в тундре живем, а все Россия, кроме Московской области. За пределами столицы нашей Родины, в качалках прекрасно знают фразу "народный жим" и почти не слышали "русский жим". Кто виноват и что делать, думайте сами. ;-)
Еще вопрос, а с юридической точки зрения можно ли содрать все правила с другого спортивного вида и обозвать его по другому?
Можно.
Можно даже в том случае, если это действительно отдельный спортивный вид, имеющий свой индивидуальный номер в реестре Министерства Спорта РФ. Или хотя бы являющийся подвидом другого вида спорта, имеющий дополнительные номера на каждую весовую (или какую либо другую) категорию.

Если же подобных номеров нет, то вообще делай кто и что хочет. Главное - чтобы на благо спортсменов и не в ущерб репутации спортивному виду. Не все любители из регионов могут ездить на соревнования в Московскую область. К сожалению.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 31 Март 2010, 10:16:56
Я про русский жим тоже как то не слышал, а вот народный жим реально на слуху.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 31 Март 2010, 11:45:20
У нас в УПИ соревнования проходят по народному жиму :) Правда обычно в рамках ВЕСНА-УПИ, среди общаг.

Вообще, я видел много ребят, которые выступают прилично на Универсиаде УПИ, а дальше неё соревновать никуда не идут.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 31 Март 2010, 11:55:56
У нас в УПИ соревнования проходят по народному жиму :) Правда обычно в рамках ВЕСНА-УПИ, среди общаг.

Вообще, я видел много ребят, которые выступают прилично на Универсиаде УПИ, а дальше неё соревновать никуда не идут.
Ну вот и им найдется применение :-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: aws2006 от 31 Март 2010, 12:34:00
Правила
http://www.rusgym.ru/forum/viewtopic.php?f=5&t=88&sid=66e4f0b5302741dfa724a5474ed9f84d
да не так уж и легко
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 12:54:18
Некоторые интересные выдержки:

1.2.    Для возвращения ценности высокого звания «Чемпион»  отменить все  привычные  весовые категории, а для  расчетов определения занятого места каждым спортсменом использовать простую  «Формулу коэффициента атлетизма», учитывающую личный результат и собственный вес спортсмена (смотри п.4.1 настоящих правил).
1.3.    Для обеспечения массовости  в соревновательном  развитии русского жима, предусматриваются  различные возрастные номинации (смотри п.6 настоящих правил). Дополнительно, в каждой возрастной номинации, можно предусматриваются номинации с разными весами штанги: 55 кг; 75 кг; 100 кг; 150 кг.


2.3.1. Отличительной чертой выступления  в соревнованиях МРОО «Федерация русского жима» является разрешённое выступление без одежды верхней части тела участникам - мужчинам: либо с голым торсом, либо с применением жимового, борцовского, тяжелоатлетического трико, либо в футболке, майке. Данное положение напрямую связано с приданием традиционно - атлетической зрелищности и наглядности в эффективности занятий над развитием собственного тела с помощью русского жима.
2.3.2. По санитарно-гигиеническим соображениям устроители соревнований обязаны протирать поверхность лавочки для жима лежа спиртовыми или гигиеническими салфетками перед выступлением каждого участника. После данной операции поверхность лавочки должна быть сухой.
2.3.3. Одежда нижней части тела произвольная, но спортивная, обтягивающая тазовую область, так как в случае возникновения спорного момента «Отрыв таза», судьям рекомендуется принимать решение «Ошибка спортсмена!».
2.3.4. Не допускаются к соревнованиям спортсмены, имеющие металлические включения на спортивной одежде или обуви (планки, набойки, шипы и т.д.), которые могут испортить поверхность лавки для жима лежа.
2.3.5. Разрешается использование любых типов бинтов, применяемых на запястья и не превышающих длины 0,8 м. каждый или напульсников.
2.3.6. Разрешается использование поясных ремней, при условии использования застежкой спереди или сбоку, но не на спине.
2.3.7. Запрещается использовать кистевые перчатки, накладки на кисти и различные крюки для тяг, кроме специальных протезов для спортсменов - инвалидов (ампутантов).


2.5.1. Первое взвешивание проводится не ранее, чем за 2 часа и заканчивается не позднее, чем за 30 минут до начала соревнований каждого потока. Если участники соревнований разделены по разным потокам и время начала выступления каждого потока различно, то участники более «позднего» потока имеют право взвеситься во время взвешивания «первых» потоков.


2.5.4. При прохождении процедуры взвешивания, атлеты, имеющие патологические изменения в локтевых суставах рук, мешающие их полному выпрямлению, обязаны пройти освидетельствование у медицинского работника, или лица назначенного главным судьей соревнований. О чем должна быть сделана соответствующая запись в анкете участника, а в дальнейшем и в стартовом протоколе.
2.5.5. Очередность выступления спортсменов в номинации определяется либо жеребьевкой (если номинация с фиксированным весом штанги), либо по наименьшему заявленному весу штанги (если номинация на фиксированное количество повторений).


2.6.1. По итогам жеребьевки спортсмены последовательно вызываются на помост секретарем соревнований. После вызова в течение одной минуты спортсмен должен начать выполнение упражнения. Для выполнения соревновательного подхода спортсмену дается 5 (пять) минут с момента вызова на помост.
2.6.2. Для принятия исходного положения разрешается устанавливать ноги на край скамьи. Захват грифа должен быть прямой и закрытый. Обратный и открытый хваты запрещены. Снять вес со стоек на выпрямленные руки можно самостоятельно, либо с помощью ассистентов. После принятия спортсменом стартового положения «Выпрямленные руки» звучит разрешительная команда старшего судьи на помосте: «- Жим!».
2.6.3. Обязательным условием зачетного повторения является касание грифом туловища и последующий жим  штанги вверх до положения «Выпрямленные руки» (руки выпрямлены в локтевых суставах не менее, чем при принятии стартового положения до команды «Жим!»). Счет судьи означает засчитанную попытку, если вместо счета звучит команда судьи или повторение счета, значит, спортсменом допущена ошибка.
2.6.4.  Продолжать подход можно только после счета или команды старшего судьи на помосте.


4.1.  Каждому  участнику  соревнований по итогам выступления начисляются очки по формуле коэффициента атлетизма (ФКА):
«Вес штанги (кг) умножается на количество повторений, полученный тоннаж делится на собственный вес спортсмена, и  получаем личный коэффициент атлетизма (КА) каждого спортсмена. Показанное значение округляется до второй цифры после запятой».

4.2. Участник, набравший наибольшее количество очков, становится победителем, остальные участники занимают места по мере уменьшения очков.


Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 12:56:30
7.2.4. Номинация вес штанги 100 кг мужчины
(Для всех участников соревнований).

 
норматив                                   Коэффициент атлетизма

Кандидат в мастера спорта          32,00
Мастер спорта                            38,00
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 12:58:52
7.2.5. Номинация вес штанги 150 кг мужчины
(Для всех участников соревнований).

 
норматив                                   Коэффициент атлетизма

Кандидат в мастера спорта          21,00
Мастер спорта                            26,00
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 13:00:25
7.2.3. Номинация вес штанги 75 кг мужчины
(Для всех участников соревнований).

 
норматив                                   Коэффициент атлетизма

2 разряд                                    25,50
1 разряд                                    30,50

КМС и МС нет.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 13:01:40
7.2.2. Номинация вес штанги 55 кг мужчины
(Для всех участников соревнований).

 
норматив                                   Коэффициент атлетизма

2 разряд                                    26,50
1 разряд                                    31,00

КМС и МС нет.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 13:08:31
Виден достаточно основательный подход к делу со стороны Федерации Русского Жима. Предусмотрели вроде абсолютно все. Молодцы!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 13:25:45
Ну дык, хлопцы, для нас старались, все ждали когда же впц решится :aikido: Виткевичу бедному на поверлифтинге пощам трескают, пока мы тут о вселенском величии Русского Жима за пределами московской, рязанской, вологодской ... областей говорим. А вообще мне нравится идея сопрем  у них правила, ниче менять не будем, все кто приедет на них "пиво" пить заагитируем на эт вид, сколотим деньжат и раскочегарим впц. Смак. А тем кому не по нраву отправим в Лучковскую федерацию.

Как вам нормативы? кто-нить выполнит?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 31 Март 2010, 13:34:47
7.2.2. Номинация вес штанги 55 кг мужчины
(Для всех участников соревнований).

 
норматив                                   Коэффициент атлетизма

2 разряд                                    26,50
1 разряд                                    31,00

КМС и МС нет.


МС впринципе небывает? или данных нет? Да я оказывается могу иметь 1 разряд по Народному жиму  :-D :bb2:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 31 Март 2010, 13:35:43

Как вам нормативы? кто-нить выполнит?
Как там у них с "отбивом" от груди?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 14:19:42
Талисман, ну ежели ты реально МСМК, то как-то лошпедрово=))))))Или ты по АВПЦ? Написано Же КМС и МС нет.  Есть еще гугл и словосочетание Русский Жим=))))
Вовка все как у людей в отбив, кстати. Виткевичу-то помощь нужна, а то совсем ВПЦ засрали изверги :comando:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 14:52:15
Ну дык, хлопцы, для нас старались, все ждали когда же впц решится :aikido: Виткевичу бедному на поверлифтинге пощам трескают, пока мы тут о вселенском величии Русского Жима за пределами московской, рязанской, вологодской ... областей говорим. А вообще мне нравится идея сопрем  у них правила, ниче менять не будем, все кто приедет на них "пиво" пить заагитируем на эт вид, сколотим деньжат и раскочегарим впц. Смак. А тем кому не по нраву отправим в Лучковскую федерацию.

Как вам нормативы? кто-нить выполнит?
Не совсем понятен Ваш цинизм. Если не нравится слово "сопрем", могу для Вас поменять его на фразу "возьмем за основу". Про "ниче менять не будем" речи не было, про пиво и деньжат тоже. Просьба следить за словами.

Наши нормативы еще не приняты, но думаю, что у нас много ребят, которые выполнят Ваши сегодняшние нормативы. Вы кстати не уточнили, какие именно.

И еще. У нас в области обстановка в силовых видах спорта несколько отличается от московской. У нас Президент бодибилдинга NABBA - это друг Президента регионального филиала IFВВ, а Президент местной WFF запросто пьет пиво с обеими из них. В пауэрлифтинге ситуация точно такая же, местный Президент WPC зачастую встречается в дружеской обстановке с Президентом местной IPF, кроме того, мы единственные в мире проводим совместные соревнования. В связи с этим, на нашем форуме категорически запрещено в негативной форме высказываться в адрес ЛЮБОЙ федерации.
Мы развиваем свой любимый спорт. За скандалами - добро пожаловать "на поверлифтинг".

Представителя федерации Русского жима у нас нет, более того, я и с этим вопросом обращался к Андрею Лучкову. Ответ его тоже оказался для меня неожиданным: надо для начала вступить в ряды доблестной ФРЖ. А если я вообще не выступаю? Кстати, у нас ни один представитель федерации в силовых видах спорта не выступает. Потому как искренне считается, руководить федерациями, для их успешного развития, должны в первую очередь отличные топ-менеджеры, а не спортсмены. Вобщем и с представительством, как и с соревнованиями на Тигре, Андрей меня тоже прокатил.

И что теперь лишать наших спортсменов удовольствия выступать по многоповторному жиму?

ФРЖ - федерация Андрея Лучкова. Человек молодец, развивает ее в меру своих видений этого дела, без корыстных побуждений. Честь ему и хвала. То что он ставит трудновыполнимые условия для ее полноценного развития в регионах, это его право, видимо на это у него есть причины. Но если ниша пуста, то ее обязательно кто-нибудь занимает. Так сейчас и происходит.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 31 Март 2010, 15:01:54
Талисман, ну ежели ты реально МСМК, то как-то лошпедрово=))))))Или ты по АВПЦ? Написано Же КМС и МС нет.  Есть еще гугл и словосочетание Русский Жим=))))
Вовка все как у людей в отбив, кстати. Виткевичу-то помощь нужна, а то совсем ВПЦ засрали изверги :comando:
Я извиняюсь лошпедрово что именно? :-))) Я же не сказал, что 1 разряд мой придел :-) коли нет МС, то пидеться довольствоваться 1 разрядом. А гугл извините ту причем? Есть еще другие чудесные поисковики, можем все перечислить  :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 15:02:56
Вот в таком ключе беседовать куда приятнее.  Я хоть и не топ менеджер, а всего-навсего травматолог-ортопед. Но политика Лучкова в отношении членства федерации понятна и проста. Да и что вам мешает в нее вступить?Тем более что вы, как я понимаю чисто-функционер? То что хоть где-то люди радеют за спорт и спортсменов, а не за получение с них прибыли радует, если действительно так. Многоповторный Жим должен расти и развиваться. Другой вопрос в том, как вы хотели бы сотрудничать с Официальной Федерацией? И что Официальная Федерация Русского Жима может вам предложить.
Кстати ФРЖ - это федерация Русских Жимовиков,а не только Лучкова.
Думаю, что пообщавшись теснее мы придем к единым тезисам и решению этих проблем.
С Уважением - Доктор!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 15:03:48
Талисман, а ты про 55 говорил? Посмотри мастеров на 100 и на 150.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 15:12:21
А вообще порой странно, есть официальный сайт федерации, там люди высказывают свое мнение и свои пожелания о сотрудничестве. Могли бы и там написать....
Так вот может вы у себя напишите, что хотели бы получить от сотрудничества, и что хотели бы дать, а я уж до руководства донесу.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 15:14:50
Вот в таком ключе беседовать куда приятнее.  Я хоть и не топ менеджер, а всего-навсего травматолог-ортопед. Но политика Лучкова в отношении членства федерации понятна и проста. Да и что вам мешает в нее вступить?Тем более что вы, как я понимаю чисто-функционер? То что хоть где-то люди радеют за спорт и спортсменов, а не за получение с них прибыли радует, если действительно так. Многоповторный Жим должен расти и развиваться. Другой вопрос в том, как вы хотели бы сотрудничать с Официальной Федерацией? И что Официальная Федерация Русского Жима может вам предложить.
Кстати ФРЖ - это федерация Русских Жимовиков,а не только Лучкова.
Думаю, что пообщавшись теснее мы придем к единым тезисам и решению этих проблем.
С Уважением - Доктор!
Насколько я понимаю, вступить в ФРЖ, это значит выступить на ее соревнованиях.
Или выступать не надо, а надо заплатить деньги в размере годового взноса, чтобы стать Представителем? Хм... в WPC денег за то чтобы стать представителем с меня не брали, в других федерациях с ребят, думаю, тоже. Но позиция понятна - представитель должен как-то подтвердить серьезность своих намерений. Справедливо. Мы предлагали провести соревнования на Тигре...

Про Федерацию Русских Жимовиков - отлично. То что эта федерация Лучкова, я пишу для краткости.

Проблем уже почти нет. Я писал, но повторюсь. Совместно соревнования провести с ФРЖ у нас не получилось, стать представителем для проведения турниров у себя тоже. Поэтому я вышел с предложением в Президиум WPC о введении доп.дивизиона. Потому как просьб от спортсменов проводить многоповторные жимы у нас в области масса! И сами люди хотят официоза. Он сейчас и разрабатывается в Президиуме WPC. Если по каким-либо причинам он разработан не будет, тогда и будем думать, что делать далее.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 15:15:52
А вообще порой странно, есть официальный сайт федерации, там люди высказывают свое мнение и свои пожелания о сотрудничестве. Могли бы и там написать....
Зачем? Я писал Андрею в личку и на эл.почту. Или Вы ему уже недоверяете? :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 15:17:39
Так вот может вы у себя напишите, что хотели бы получить от сотрудничества, и что хотели бы дать, а я уж до руководства донесу.
Хорошо. Если в WPC введение дивизиона многоповторного жима не получится или получится не так, как видит наше региональное отделение, то я продублирую свои прошлые письма и Андрею Лучкову, и Вам, и здесь на форуме. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 15:21:06
Доверяю, просто не всегда все успевается.
На соревнованиях участвовать не придется, но членский билет иметь надо. Без бумашки, ты букашка. А для проведения соревнований должно быть минимум отделение состоящее из 3х членов федерации, иначе какой толк от этого самой федерации? Вашей выгоды в прошлом варианте больше, и деньги вам уходят и народу больше приходит, а где диведенты ФРЖ? Разрядов бы поналепили, а у нас отдельные Мастерские турниры проводятся и только там и только членам федерации присуждаются КМС и МС.
Вы в курсе всех нюансов?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 15:23:34
Далее, ФРЖ сейчас на стадии интенсивного развития, поскольку топ-менеджеров у нас нет, а у руля спортсмены медленно, но верно обрастаем соратниками, укрепляем мат-часть. . . Потому и накладки бывают, но это все временное явление развивающейся федерации.
Цель проста - стать Всероссийской.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 31 Март 2010, 15:24:33
Я думаю, что нормативы ФРЖ для спортсменов легковесов весьма жесткие. Чтобы выполнить норму КМС, спортсмену весом 52-56-60 (беру эти, потому что лично я в них выступаю) нужно жать 100кг штангу, и не на раз, два или три.

Думаю если уж будет отдельный дивизион, то над нормативами стоит основательно подумать.

В ходе разговора, я уже начинаю склоняться к введению отдельного дивизиона в федерацию WPC.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 15:27:58
Доверяю, просто не всегда все успевается.
На соревнованиях участвовать не придется, но членский билет иметь надо. Без бумашки, ты букашка. А для проведения соревнований должно быть минимум отделение состоящее из 3х членов федерации, иначе какой толк от этого самой федерации? Вашей выгоды в прошлом варианте больше, и деньги вам уходят и народу больше приходит, а где диведенты ФРЖ? Разрядов бы поналепили, а у нас отдельные Мастерские турниры проводятся и только там и только членам федерации присуждаются КМС и МС.
Вы в курсе всех нюансов?
Я не в курсе всех нюансов, но перечисленные Вами один в один повторяют нюансы WPC, в том числе про дивиденды.

И мой вопрос Андрею как раз и звучал: "Что необходимо для того, чтобы стать Вашим региональным представителем?".

А теперь представьте, я так и не знаю ответа на этот вопрос!

Моей вины тут нет, я сделал все что мог.

В ФРЖ отличные судьи, великолепные спортсмены, прекрасный Оргкомитет, да и просто отличные ребята, слов нет! Третий раз за день пишу - молодцы!
Но работа с формированием региональной сети построена, мягко говоря, отвратительно! Точнее, этой работы нет совсем.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 15:30:00
Далее, ФРЖ сейчас на стадии интенсивного развития, поскольку топ-менеджеров у нас нет, а у руля спортсмены медленно, но верно обрастаем соратниками, укрепляем мат-часть. . . Потому и накладки бывают, но это все временное явление развивающейся федерации.
Цель проста - стать Всероссийской.
Как топ-менеджер могу утверждать, что стать по-настоящему всероссийской можно за пару-тройку-четверку лет. Но то, что нет топ-менеджеров, конечно же плохо.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 31 Март 2010, 15:35:33
Вашей выгоды в прошлом варианте больше, и деньги вам уходят и народу больше приходит, а где диведенты ФРЖ?
Ключевые слова - "народу больше приходит".
О каких дивидендах ФРЖ идет речь?
Чтобы получать дивиденды надо сделать вложения, а так как у вас развивающаяся федерация, я не будучи топ-менеджером понимаю, что без вложений дивидендов не получить. И должно пройти немало времени. Так что у вас, видимо, все впереди.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 15:35:53
На соревнованиях участвовать не придется, но членский билет иметь надо. Без бумашки, ты букашка. А для проведения соревнований должно быть минимум отделение состоящее из 3х членов федерации, иначе какой толк от этого самой федерации?
Кстати, я никогда не был членом WPC. :) А какой толк от этой самой нашей федерации, можете посмотреть как по списку проводимых нами соревнований, так и по статьям в журналах и интернете.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 15:36:44
Так что у вас, видимо, все впереди.
Это точно. *DRINK*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 15:40:28
Хишер, РЖ - это уже вид спорта, и чтобы выполнить МС легковесу надо подрасти или же выступать в номинации 75 кг, где надо не так много усилий, как на 100. http://rusgym.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=51&Itemid=68 (нормативы)
Андрей (простите отчества не знаю) - согласен, что без менджмента тяжело, но вот нет людей готовых бесплатно что-то развивать, пока нет.
Для создания отделения http://rusgym.ru/forum/viewtopic.php?f=5&t=22&sid=f01c7f33989381f93406befc477941ff
Но для присуждения МС вы должны будете организовывать Мастерские турниры, которые будут внесены в календарный план.
Без подачи заявки на Мастерский турнир можно по 2ой разряд присуждать.
Да проблем еще много, но думаю вместе все это решить можно и нужно, как вы на это смотрите?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 15:43:09
Дивиденды в моем понимании простые, соблюдать все правила установленные федерацией.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 31 Март 2010, 15:47:15
Хишер, РЖ - это уже вид спорта, и чтобы выполнить МС легковесу надо подрасти или же выступать в номинации 75 кг, где надо не так много усилий, как на 100. [url]http://rusgym.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=51&Itemid=68[/url] (нормативы)


Спасибо за полные таблицы.

А если не секрет, много у Вас мужчин-легковесов которые достигли уровня кмс и мс?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 15:51:19
У нас одна Ольга Никитина чего стоит, слышали про такую? при весе что-то около 55 штангу весом 55кг на 20 с гаком раз жмет, а про 35 кг вообще молчу, на Украине до сих пор дивятся, как такое возможно. Легковес в выигрыше по коэффициенту, тяж по повторам, скажем я жал 100х26 при весе 85 кг, сейчас дорос до 91 и жму 150х6, еще чуть-чуть и номинируюсь, тобишь пожму на 8
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 15:54:05
Касательно мастеров мужчин, то тут пока ветераны жгут. Андрей Мурашов при весе 73кг, штангу весом 75кг на 51 повтор жмет (ветеран 2) так что все возможно
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 15:55:37
http://rusgym.ru/forum/index.php?sid=b57c554568c0438cae8695db0a1eaa16 вот ссылка на форум, читайте что вас интересует. Высказывайте свои пожелания и предложения. А там глядишь и дружба завяжется  и опытом поделитесь.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 15:55:55
но думаю вместе все это решить можно и нужно, как вы на это смотрите?

Конечно можно и нужно было! НО я уже внес предложение о введении доп.дивизиона в WPC.
И это предложение уже приняли.
Также было предложение о проведении первых оф.соревнований по Народному Жиму на нашем "Золотом Тигре - IV": это самый крупный в Европе(!) фестиваль силовых видов спорта: http://www.golden-tiger.ru.
Дать ход назад всей этой машине я по своей воле уже не могу, т.к. был инициатором.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 15:57:07
Дивиденды в моем понимании простые, соблюдать все правила установленные федерацией.
ИМХО это не дивиденды, а необходимые условия существования региональных представительств. Вполне здравые мысли.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 16:00:35
ИМХО это не дивиденды, а необходимые условия существования региональных представительств. Вполне здравые мысли.
просто ничего сверхзаумного мы и не требуем. Из обсуждений на поверлифтинге я вынес только то что президиум хочет сотрудничать.

Андрей Эдуардович, что интереснее, какие нибудь танцы самодеятельных артистов танцевального плана, типа старушек с танцем живота за бесплатно, или шоу на 50-60 минут в виде многократного жима, думаю второй вариант лучше. Проф танцевальные коллективы с хорошими фигурами без бабла не пойдут, проверял, а жим в перерывах, до награждения, на закрытии или в отдельный день, или на банкете или вариантов много, наверное второе лучше пройдет. Обозначить призы, или призовой фонд заранее, пусть готовятся кто хочет. Я предлагаю, пару весовых категорий например до 90 и свыше, два веса на штанге например 100 и 150, и ветеранский зачет без весовой категории и на штанге 75 кг., не сложное оборудование в виде пристегивания ремнем к лавке, что бы жопу не отрывал и приспособление для подсчета повторов с таблом /я такое у финов видел, не сложно изготовить/, и кто больше поднимет тот и лучший. Если потом проводить профессиональные турниры то на них правила можно совершенствовать или объединяться с А. Лучковым что бы не изобретать велосипед.
Конечно, и я со многими согласен, не корректно сравнивать достижения А. Лучкова в становлении Народного жима, с тем что у нас, у него реальная федерация со спортсменами и результатами, а у нас ничего. Я думаю некоторые тут бегут впереди паровоза. Но бегут в правильном направлении other_wink.gif Это разбавит нудный лифтинг с 9 утра до полуночи, чем то ярким и зрелищным!

Сообщение отредактировал Консталич - Сегодня, 12:31
Достаточно только пары представителей федерации знающих правила и как судить, и по этим номинациям можно разряды будет делать
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 16:02:55
А вот Виткевич про свой народный жим пишет.

Я не вижу смысла вникать в подробности чьего то неудачного опыта.Если бы вариант Лучкова был хорош, то он бы за это время развился значительно больше.Чтобы жим на разы развился, надо делать так, как я изложил выше.

только вот никто не задумывался, что Лучков все это с 0 делал, и что сейчас только помощники какие-никакие появляются  и  работают в силу своих возможностей
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 31 Март 2010, 16:04:44
Вашей выгоды в прошлом варианте больше, и деньги вам уходят и народу больше приходит, а где диведенты ФРЖ?
Я тоже поняла, что дивиденды - это деньги. Но наша федерация - это не коммерческая структура, по крайней мере, представительсьво Свердловской области. Она основана на добровольных началах. Мы совсем не знаем что такое дивиденды. Зато очень хорошо знаем что такое кредиты.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 16:05:23
Виткевич

Только абсолютное первенство , без категорий, результаты в разах, без всяких сложных коэффицентов атлетичности, упрощенные правила- касание груди и полное выпрямление, без всяких пауз и т.д., довольно дорогие призу благодаря спонсору Константину Мазурину и живая музыки и ведение.Зал хором считал , орал и бесновался.Это было совместное мероприятие обоих федераций пауэрлифтинга и федерации бодибилдинга.



Зы. где тут спорт? Довольно дорогие призы? С живой музыкой? или я что-то не понимаю.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 16:07:42
Доктор Хаус, к сожалению не знаю, как Вас зовут, на этом форуме Виткевича нет и ответить он Вам тут не может.:) Про призы, спорт и музыку спрашивайте у него.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 16:10:41
Маришка, у нас много общего, тоже все на добровольных началах и зачастую в ущерб...
Про деньги я ни слова не написал, просто есть условия федерации. В которых оговаривается, что нормативы МС и КМС только членам федерации заплатившим годовой взнос. Бесплатно другие разряды, тоже только членам. Остальные по 200р.
Плюс взносы за соревнования (для членов скидки). Ну и много других нюансов : типа мс на соревнованиях бесплатно. Кто-то от взносов освобождается, кто-то меньше, кто-то больше, но все в пределах разумного.
У вас есть люди готовые всем этим заниматься в своем регионе? Если есть, то придем  к общему знаменателю, если нет-то нет
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 16:10:55
только вот никто не задумывался, что Лучков все это с 0 делал, и что сейчас только помощники какие-никакие появляются  и  работают в силу своих возможностей
Штат помощников надо тоже сознательно формировать. Иногда прямо на соревнованиях. Методов этому - масса.

Ждать, что кто-то сам подойдет и предложит свою помощь - это ошибочная позиция. У нас страна советов, а не активистов-инициаторов. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 16:12:52
Зовут меня Кирилл Сергеевич, в народе больше,как доктор известен.
А он уже на лифтинге все повысказывал. Я просто привел сюда пример крайне неуважительного отношения. И надеюсь, что ни с нашей стороны, ни с со стороны вашего отделения такого не будет происходить.
Мерцалов кстати тоже организовывает отделение ФРЖ у себя.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 16:13:44
Андрей, дык не все ж сразу. Вот и штат у нас собрался по-тихонечку.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 16:14:14
Зовут меня Кирилл Сергеевич, в народе больше,как доктор известен.
Я тоже 8 лет общался на спортивных форумах как доктор. Доктор "Присед". :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 16:15:18
Ну вот и у нас с вами, что-то общее нашлось=) Только я Хаос, а вы присед.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 16:20:06
Я надеюсь, что президиум ВПЦ при разработке нового дивизиона  будет знать, где брать правила и нормативы, где искать помощь по проведению данных мероприятий (судьи, награды, символика). Ну и в конце-концов, просто решится проблема сотрудничества.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 16:21:04
Кстати, для вступления вам необходимо всего лишь 2 фото, 200р за типографские корочки, заявление (по поводу годового взноса, для функционеров думаю все решаемо). Хотя уральские представительства выплачивали все и никто не был против
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 16:39:47
.
Хотя уральские представительства выплачивали все и никто не был против
Так у Вас уже есть уральские представительства или еще нет?  :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 16:50:14
Есть и становится все больше, скоро они все в Качканар едут и там будут заявление о создании отделения писать
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 31 Март 2010, 17:00:48
Я тоже 8 лет общался на спортивных форумах как доктор. Доктор "Присед". :)
Нескромно, нескромно. Вообще-то весь мир знает одного Доктора "Присед" -Фредерика Хетфилда.
Фрэдерик Хетфилд "Доктор присед":
Соучредитель и Президент Международной Ассоциации Спортивных Наук, организации, специализирующейся на сертификации персональных фитнесс-тренеров во всем мире, а также фирмы SportStrenght Co., выпускающей высококачественное оборудование для атлетических залов и фитнесс-клубов.

 Доктор Хэтфилд написал более 60 книг (из них – несколько бестселлеров) и сотни статей по тренингу, соревнованиям, фитнессу, бодибилдингу и спортивному питанию. Доктор Хэтфилд (а.к.а. Доктор Присед) три раза выигрывал мировые первенства по пауэрлифтингу, в возрасте 45 лет установил абсолютный рекорд в приседе – 460 кг при собственном весе 115,6 кг (наибольший вес, когда либо в истории поднимаемый на соревнованиях). Он – консультант по вопросам тренинга профессиональных спортивных команд и профессиональных атлетов мирового уровня.

Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 17:01:20
Есть и становится все больше, скоро они все в Качканар едут и там будут заявление о создании отделения писать
Кирилл Сергеевич, Вы что понимаете под словом "представительства"? Каждого отдельного спортсмена? :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 17:04:08
Нескромно, нескромно. Вообще-то весь мир знает одного Доктора "Присед" -Фредерика Хетвилда.
Фрэдерик Хетфилд "Доктор присед":
Соучредитель и Президент Международной Ассоциации Спортивных Наук, организации, специализирующейся на сертификации персональных фитнесс-тренеров во всем мире, а также фирмы SportStrenght Co., выпускающей высококачественное оборудование для атлетических залов и фитнесс-клубов.

 Доктор Хэтфилд написал более 60 книг (из них – несколько бестселлеров) и сотни статей по тренингу, соревнованиям, фитнессу, бодибилдингу и спортивному питанию. Доктор Хэтфилд (а.к.а. Доктор Присед) три раза выигрывал мировые первенства по пауэрлифтингу, в возрасте 45 лет установил абсолютный рекорд в приседе – 460 кг при собственном весе 115,6 кг (наибольший вес, когда либо в истории поднимаемый на соревнованиях). Он – консультант по вопросам тренинга профессиональных спортивных команд и профессиональных атлетов мирового уровня.


Я знаю.:) Вобщем-то у него и передрал. Еще в далеком 2000-м. И в русском интернете я пока один Доктор "Присед". На всех "силовых" форумах. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 17:04:15
Андрей, я же вам ссылку кидал. В каждом городе имеет право быть отделение, состоящее минимум из 3х человек. Статус его уже зависит от статуса географического. Город, район, область, регион...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 17:05:59
Скажем есть у нас общее отделение Раменского и Жуковского -получился Район. Спортсменов там много, а руководителей 3
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 17:09:32
Андрей, я же вам ссылку кидал. В каждом городе имеет право быть отделение, состоящее минимум из 3х человек. Статус его уже зависит от статуса географического. Город, район, область, регион...
Понятно.
ИМХО может немного несправедливо. Представьте, что Вы открыли представительство в городе Трехгорный, Челябинской области. То есть это городское представительство. Они с Вами работают много лет, все хорошо. Но тут объявляется представитель в самом Челябинске. И ваш давний и надежный партнер, представительство Трехгорного, теперь вдруг вынуждены подчиняться новоиспеченному челябинскому представителю, потому что он представитель региона. Мотивация работы у представителей Трехгорного однозначно упадет...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 17:12:56
Да не упадет там ничего. За много-много лет работы представитель с Трехгорного наработает членов, связи и так далее, и Отделение он создаст в Челябинске уже сам, а уж мотивация возрастет сама по себе. Работа отделений не ограничивается территориальными рамками, статус для удобства и работы со взносами, но это отдельная песня, которая будет позже освещена.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 17:15:35
ИМХО:
Работа отделений состоит в популяризации РЖ, как вида спорта, проведение соревнований... Ну и работа со спортсменами (членские билеты, сборы взносов, присуждение разрядов)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 17:17:34
За много-много лет работы представитель с Трехгорного наработает членов, связи и так далее, и Отделение он создаст в Челябинске уже сам,
Как он создаст в Челябинске? Продаст квартиру в Трехгорном и переедет в Челябинск, сменив основную работу? :-D
Я пишу про то, что пока представитель в Трехгорном там и работает, в Челябинске появляется абсолютно новый желающий стать Вашим представителем. И судя по географии проживания, представитель Трехгорного вынужден будет ему подчиниться. Так получается?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 17:22:27
А зачем Трехгорному подчиняться? Создаст очень просто, приедут к нему соревноваться Челябинцы и захотят у себя проводить соревнования, вот вам и отделение. Географический статус я привел для доходчивости, а не как априори. У нас с Раменским и Жуковским просто нет желающих заниматься Жуковским, потому и объединили, был бы в Жуковском свой руководитель работали бы как городские отделения и сотрудничали=)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 17:24:07
ИМХО:
Работа отделений состоит в популяризации РЖ, как вида спорта, проведение соревнований... Ну и работа со спортсменами (членские билеты, сборы взносов, присуждение разрядов)
Популяризация - размытое слово.
ИМХО работа отделений должна заключаться в:
1. Обязательном проведении качественных соревнований.
2. Налаживании контактов с максимально большим количеством спорт- и фитнес-клубов вверенного региона.
3. Постоянная агитация членов этих клубов к выступлению на соревнованиях, проводимых представительством, путем распространения афиш, приглашений к выступлению, новостных и отчетных листовок и т.п.
Вот это три основных.
Ну и еще, более мелкие, но зачастую не менее важные:
4. освещение соревнований в местных и федеральных сми (по возможности)
5. работа с документами (книжки, взносы, разряды)
6. ведение учета спортсменов, ведение книги рекордов
7. организация полноценной работы местного Президиума с целью разработки стратегии дальнейшего развития и формирования команды Оргкомитета (которую необходимо постоянно расширять)
8. и т.п.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 17:26:36
А зачем Трехгорному подчиняться? Создаст очень просто, приедут к нему соревноваться Челябинцы и захотят у себя проводить соревнования, вот вам и отделение. Географический статус я привел для доходчивости, а не как априори. У нас с Раменским и Жуковским просто нет желающих заниматься Жуковским, потому и объединили, был бы в Жуковском свой руководитель работали бы как городские отделения и сотрудничали=)
Тогда у Вас не будет региональных представителей. Будут только представители городов. В перспективе, этих представителей может быть сотни, тысячи и даже десятки тысяч (по количеству городов в России), а такое количество представителей неуправляемо по определению. Вот захотите Вы их собрать на заседание представителей - Лужники будете арендовать? :-D А как лучших отмечать?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 17:26:57
Андрей, я думаю, что нет смысла писать тут прописные истины о работе отделений? тем более, что вы это великолепно знаете и исполняете.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 17:29:14
Это все решаемо и нет столько желающих работать в городских отделениях=)))Зарплату-то не плотят. Так что, если Трехгорный создаст отделение городское и расширит его до представительства, то ему и карты в руки. Всем по заслугам. Логично?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 17:31:40
Да и потом всегда видно, кто работает, а кто для галочки числится, или вы не согласны?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 17:32:45
Это все решаемо и нет столько желающих работать в городских отделениях=)))Зарплату-то не плотят.
Плох то солдат, который не мечтает стать генералом.:) Пока нет, а потом, возможно, будет.
Вы с КАЖДЫМ иногородним спортсменом просто поговорите насчет открытия представительства. Сами поговорите.
. Так что, если Трехгорный создаст отделение городское и расширит его до представительства, то ему и карты в руки. Всем по заслугам. Логично?
Ладно. Так и не поняли меня. Закончим на этом. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 17:33:04
Да и потом всегда видно, кто работает, а кто для галочки числится, или вы не согласны?
Это само собой. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 31 Март 2010, 17:34:42
Чтобы солдат стал генералом, он должен заслужить :blush2:
Но тема-то не об этом?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Март 2010, 19:49:37
Чтобы солдат стал генералом, он должен заслужить :blush2:
Но тема-то не об этом?
В Качканаре случайно не Дмитрий Строганов будет Вашим представителем?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 01 Апрель 2010, 01:33:55
Не в курсе. Так что, если возникнет желание, то и в ваших краях будет с кем связаться-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: RUSGYM от 01 Апрель 2010, 02:01:48
Доброго времени суток.
Как человек уважающий дисциплину, предлагаю следующий вариант продолжения данного разговора. Вы, Андрей, дождетесь решения руководства вашей федерации, и в случае отрицательного решения, лично я готов с вами сотрудничать.
Правила Русского Жима оттачивались в течение 10 лет, и не думаю, что, не смотря на утверждения топ-менеджеров вашей федерации, у вас быстро получится сделать что-то свое стоящее. Если вы хотите действительно развивать многоповторный жим как вид спорта, а не как развлекуху между подходами пауэрлифтинга, то вы понимаете, как важны серьезно проработанные, и однозначно читаемые правила соревнований.
Да в настоящее время в Свердловской области есть действительные члены МРОО"ФРЖ", и проводятся соревнования по Русскому Жиму, хотя официального регионального отделения пока еще не организовано. Вопрос о его организации активно прорабатывается, и должен быть решен в самое ближайшее время. Контрольное время середина мая.
Для активного сотрудничества, вам все-таки придется стать членом нашей федерации. Согласитесь, продвигать политику, будучи беспартийным, не серьезно, хотя в нашей федерации никогда не было разборок по поводу параллельного членства.
Жду окончания вашего внутреннего обсуждения судьбы "народного жима".

з.ы. забыл представиться: председатель технического комитета и администратор официального сайта МРОО"ФРЖ" Андрей Гальцов.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 01 Апрель 2010, 06:07:54
Вы, Андрей, дождетесь решения руководства вашей федерации, и в случае отрицательного решения, лично я готов с вами сотрудничать. 
Хорошо! Я об этом же и писал.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 02 Апрель 2010, 12:03:29
Ситуация с Народным жимом в WPC на сегодняшний день такая.

Так как мы (в частности я) инициаторы, то нас попросили предоставить наше видение данного проекта.

Пару дней я тут полазил по форумам, почитал правила Русского Жима. Оказывается есть два вида многоповторного жима: это Русский Жим, где жмут на разы штанги фиксированного веса (55 кг, 75 кг, 100 кг, 150 кг, плюс еще хотят некоторые номинации ввести) и так называемый Атлетический Жим, где на разы жмут свой собственный вес.
Есть много судейских нюансов, некоторые нюансы при организации, но это потом.

Вроде "Вконтактах" пару лет назад Вася Жиляков был замечен за обсуждением подобных вопросов.:)

Интересует мнение всех, насчет того, по какой системе делать наш Народный Жим. Взять за основу одну их вышеописанных или вообще придумать что-то свое? Напишите, плз, кто что думает.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 02 Апрель 2010, 17:06:18
Лично мне этот дивизион не особо нужен, но раз решили - будем развивать. В интернете меня кто-то там попросил пообщаться, свое мнение высказать, но у меня интерес быстро пропал.

Думаю сначала, как для развлечения во время соревнований, нужно собственный вес жать на разы. Если будет большое количество желающих, то можно и как отдельную дисциплину развивать.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Александр Беляев от 02 Апрель 2010, 17:44:17
Думаю, что за основу необходимо взять "Русский жим", там наработан многолетний опыт соревнований, а также разработаны четкие правила, изложенные на официальном сайте МРОО"ФРЖ". Но вот сразу нахрапом в первый же год будет сложно вовлечь в ряды "ФРЖ" большое количество спортсменов. Для того, чтобы показать приличный результат необходимо наработать определенную технику (отбив, отдых на груди и вверху, силовая выносливость). Например при тренировках наших спортсменов жимовиков WPC или IPF приходится нарабатывать жим без отбива, иначе как все знают такой жим не будет засчитан.
К му же нормативы в "ФРЖ" довольно высокие, думаю что они как раз заточены под определенную технику. Спортсменам без опыта необходимо его набрать непосредственно на выступлениях причем многократных.
Тем не менее идея очень интересная и конечно необходимо провести соревнования по правилам "ФРЖ".
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 02 Апрель 2010, 19:09:34
Вначале и я думал взять за основу правила ФРЖ, но на их форуме вот уже 10 лет не прекращаются трения по поводу смены правил. Их коэффициенты очень привлекательны для их профессионалов, кто тренируется исключительно для выступлений по Русскому Жиму. Но для обывателя немного сложноваты.
ИМХО в том числе и по этой причине, за целых 10 лет существования, Русский Жим не получил в Массах того развития, который мог бы. 
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 02 Апрель 2010, 19:10:30
А нормативы можно сделать высокими даже при системе атлетического жима.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 02 Апрель 2010, 20:30:14
Оказывается есть два вида многоповторного жима: это Русский Жим, где жмут на разы штанги фиксированного веса (55 кг, 75 кг, 100 кг, 150 кг, плюс еще хотят некоторые номинации ввести) и так называемый Атлетический Жим, где на разы жмут свой собственный вес.
Есть много судейских нюансов, некоторые нюансы при организации, но это потом.

Вроде "Вконтактах" пару лет назад Вася Жиляков был замечен за обсуждением подобных вопросов.:)

Интересует мнение всех, насчет того, по какой системе делать наш Народный Жим. Взять за основу одну их вышеописанных или вообще придумать что-то свое? Напишите, плз, кто что думает.
Изначально этот дивизион, задумывался для продвижения спорта в массы. И так как мы хотим все-таки ввести Народный жим, т.е. предполагается что будут выступать не только выступающие спортсмены, но и зрители,  он же народ, то лучше все-таки для популяризации ввести правила Атлетического жима, т.е. жать на разы свой собственный вес. Желающих думаю будет больше.Тем более Русский жим есть как отдельная федерация, надо что-то свое. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 03 Апрель 2010, 03:05:06
Маришь по поводу номинаций у нас их много: 35,55,75,100,150,200.
Да еще три вида проведения соревнований :read:
И вот как-то не прижился атлетический жим. Дядькам с весом за 100 тяжеловато будет. А мне вот свои 90 тягать разов на 30 влегкую. Уловили мысль? А ветеранам, а инвалидам, а юношам.
Я вот чего подумал, не проще ли вам не создавать отдельный дивизион ВПЦ, а работать с ФРЖ. Но опять же, на соревах по жиму на раз, этот вид программы сможет быть только развлекательным, так как к нему никто готовиться не будет.
А вот скажем спонсоркая поддержка или совместно проведенный турнир по конкретно многоповторному жиму ФРЖ и ВПЦ уже откат даст и больший резонанс. Так как постановление 16 не будет актуальным, то часть спортсменов именитых сможет подготовиться и показать действительно класс, да и интереснее смотреть будет на борьбу 2х разных направлений: лифтинга и силовой выносливости.
Согласитесь, что битва будет интересной.
Да и нормативы с разрядами уже разработаны, символика тоже. А если создавать, что-то свое, то опять конфронтация, 2 лагеря.
И получится,как с ББ, ВПА - сплошные конфликты и стычки идеологий. Оно может для организации и хорошо, а вот как спортсмены будут себя ощущать?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 03 Апрель 2010, 03:20:59
Вначале и я думал взять за основу правила ФРЖ, но на их форуме вот уже 10 лет не прекращаются трения по поводу смены правил. Их коэффициенты очень привлекательны для их профессионалов, кто тренируется исключительно для выступлений по Русскому Жиму. Но для обывателя немного сложноваты.
ИМХО в том числе и по этой причине, за целых 10 лет существования, Русский Жим не получил в Массах того развития, который мог бы.  
Андрей позвольте с вами кардинально не согласиться. Да правила менялись, но вот уже как 2 года они приняты единогласно и по ним проведено не 1 десяток соревнований.
Наши КА - коэффициент атлетизма на мой взгляд куда проще, чем коэффициенты в ВПЦ, где целые таблицы нужны. Тоннаж делишь на свой вес = КА (по-моему мнению, далеко не математического склада ума человека, это элементрано)
Я вот тренируюсь для выступлений в РЖ, но при этом уже переплюнул норматив МС в АВПЦ (допинг не лопаю, потому ВПЦ не глядел, хотя они вкуснее)
А вот ваше ИМХО напоминает мне вопли Виткевича на форуме. С чего вы взяли что за 10 лет популярность ФРЖ не набрала?
А теперь давайте посмотрим правде в глаза. ВПЦ на правилах паверлифтинга основывалась? или же свои с нуля придумывали?
У ВПЦ был административный и денежный ресурс, да и заинтересованность спортсменов бегущих из АЙПИФ и тренирующихся под разовые нагрузки. Тобишь часть пиара уже готова была, только приди и возьми, что вы и сделали - молодцы.
Теперь ФРЖ. Специализированных спортсменов не было, теперь есть и много.
Заинтересованность лифтеров - скорее мимолетный интерес
Правила - о это отдельная песня, но теперь они есть и работают.
Деньги - не было.
Спонсоры -не было.

Реклама- а кто слышал про атлетический жим или многоповторный? вы вот сами недавно узнали судя по постам.
А теперь что - вид спорта простите=) И что-то нету лифтеров способных рекорды ушатать. Да и МС нахрапом единицы берут. Тренироваться надо. А это уметь надо, мы научились и учим других весьма активно, если форум внимательно изучали, то наверно не пропустили самый большой раздел.
Кстати форум всего год назад появился.

И еще вот -у нас-то нет топ-менеджеров, у нас спортсмены свое любимое дело продвигают. Продвигают как умеют, но учатся очень быстро.

И боюсь, что за несколько лет ФРЖ весьма сильно разрастется, еще более окрепнет и завоюет еще большую популярность.
С уважением, Член Федерации Русского Жима.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 03 Апрель 2010, 03:26:09
Думаю, что за основу необходимо взять "Русский жим", там наработан многолетний опыт соревнований, а также разработаны четкие правила, изложенные на официальном сайте МРОО"ФРЖ". Но вот сразу нахрапом в первый же год будет сложно вовлечь в ряды "ФРЖ" большое количество спортсменов. Для того, чтобы показать приличный результат необходимо наработать определенную технику (отбив, отдых на груди и вверху, силовая выносливость). Например при тренировках наших спортсменов жимовиков WPC или IPF приходится нарабатывать жим без отбива, иначе как все знают такой жим не будет засчитан.
К му же нормативы в "ФРЖ" довольно высокие, думаю что они как раз заточены под определенную технику. Спортсменам без опыта необходимо его набрать непосредственно на выступлениях причем многократных.
Тем не менее идея очень интересная и конечно необходимо провести соревнования по правилам "ФРЖ".
полностью с вами согласен, только соревнования эти не должны пересекаться с ВПЦ или айпифными. Тем паче, что забавно будет смотреться, если подготовлненый никому неизвестный в лифтерских кругах дрищ, раскатает результаты заточенных под впц и айпиф соревы лифтеров в многоповторном, а уж в атлетическом так у тяжеловесов шансов вообще не будет, поверьте опыту неоднократного участника подобных затей.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 03 Апрель 2010, 06:41:28
Из всего написанного, я так понял, что Вы агитируете зв правила Русского Жима, да?:)

Мнение Маришки - это мнение обывателя. Скажем так, человека который впервые видит штангу (Маришка конечно не впервые видит, но не в этом дело). Обывате гораздо проще объяснить правила Атлетического жима, чем Русского. И сравнение с пауэрлифтингом здесь неуместно, потому что коэффициенты в пауэрлифтинге, они изначально рассчитаны на самих спортсменов и в плане популяризации играют негативную роль. Пример тому - турнир в Тинькоффе у нас в городе. Половина посетителей так и не поняла, почему призерами в жиме оказались вовсе не те, кто поднял больше. Так что пауэрлифтинг здесь примером являться не может.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 03 Апрель 2010, 07:05:39
Раз опять заговорили про менеджмент, то с этой колокольни получается такая картина. Рынок многоровторных жимов делится на любителей (те, кто попадает на соревнования по многоповторному жиму без спец.подготовки) и профессионалов (те, кто специально тренируется, для выступлений в многоповторном жиме, как Вв, например). В нише профессионалов одно место занято ФРЖ. В нише любителей есть вроде там какая-то Пичугинская организация, про которую почти никто не слышал, да и некоторые методы его работы весьма сомнительны, но речь сейчас не об этом.
Вот это все исходные данные.
Теперь. Что делать ВПЦ? Надо занять одну из этих ниш. Заримся нишу ФРЖ, ВПЦ становися конкурентом. Появляются дополнительные взаимные обиды и недовольства, потому что понятия "честная конкуренция" у русского человека нет в принципе, в силу его менталитета и гипертрофированного чувства собственности. Да и дополнительные трудности с популяризацией получаются (из-за наличия коэффициентов).
Если же ВПЦ занимает нишу атлетического жима, то получаемая ситуация будет несколько легче. Пичугин не конкурент (кто он вообще такой?:) ). С популяризацией проще некуда. Да и терки между ФРЖ и ВПЦ будут чуть полегче, не будет слов "передрали".

Это так сказать взгляд с моей колокольни, человека, который всерьез занялся оченкой ситуации три дня назад, поэтому на истину не претендую и вполне могу ошибаться.
Если топ-спортсмены многоповторного жима считают атлетический жим несерьезным, то искренне хотелось бы знать почему. Не просто ведь так А.Лучков начал придумывать коэффициенты и категории. Может есть какие-то моменты, из-за которых атлетический жим может вначале получить очень сильный всплеск массовости, в виде большого притока участников, а потом также резко эту массовость потерять?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 03 Апрель 2010, 10:12:13
Мнение Маришки - это мнение обывателя. Скажем так, человека который впервые видит штангу
Я штангу вижу не впервые, но поднимать ее точно не собираюсь. На мой взгляд, женщина должна быть женственной :spruce_up:
А мое сообщение о том, что лучше ввести правила Атлетического жима, основано на том, что раз Русский жим со своими правилами уже существует и не первый год и соревнования по нему проводятся, а по Атлетическому жиму соревнования не проводятся, то его и стоит взять за основу, откорректировав правила. Тогда мы создавая, что-то свое ни с кем  не пересечемся. Всем Удачи!!!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 03 Апрель 2010, 10:41:51
Я тут что подумал. В массовом, некомандном спорте, если в каждой категории набирается более 25-40 человек, то у основной массы людей начинает пропадать желание выступать. Вспомните ту же Лыжню России, с ее десятками-сотнями участников, где все участники выступают скорее потому что "надо", а не потому что "хочется". А если мы примем вариант атлетического жима, где все идут одним потоком, то в случае увеличения участников хотя бы до 50 человек, у большинства из них впоследствии желание выступать по многоповторному жиму может пропасть.

Во избежание этого, надо или принимать правила, аналогичные ФРЖ, или придумывать какие-то категории в атлетическом жиме.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: VETERINAR от 03 Апрель 2010, 10:56:28
Весовые категории,по моему, полубому нужны, т.к., тяжи будут в заведомо проигрышном положении. Три категории допустим- до 80 кг. жмут 75, до 100- 100, свыше 100 жмут 120. Ну и соотвественно без всяких коэфф, тупо кто больше пожал . ИМХО.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 03 Апрель 2010, 12:02:17
Весовые категории,по моему, полубому нужны, т.к., тяжи будут в заведомо проигрышном положении. Три категории допустим- до 80 кг. жмут 75, до 100- 100, свыше 100 жмут 120. Ну и соотвественно без всяких коэфф, тупо кто больше пожал . ИМХО.

Ну а если без коэффициентов, легковесы 52-56-60 опять в проигрыше чтоль. Пусть тогда до 60 будет штанга 55кг или 60кг
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 03 Апрель 2010, 12:06:48
Ну а если без коэффициентов, легковесы 52-56-60 опять в проигрыше чтоль. Пусть тогда до 60 будет штанга 55кг или 60кг
да да не забываем, что спортсмены начинаются с 50 кг :-))
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 03 Апрель 2010, 12:27:54
А может какой-нить скользящий коэффициент? Что-нибудь типа, спортсмены до 100 кг жмут свой вес, кто больше 100, тот свой вес минус 10 процентов?

Или просто, каждый жмет свой вес, но не более 100 (110) килограмм?

А категории сделать возрастные: юноши, юниоры, опен, сабветераны и пару ветеранских?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 03 Апрель 2010, 12:40:26
Унас в avs когда были соревнования по народному жиму, то каждый жал свой собственный вес на разы
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 03 Апрель 2010, 14:39:06
Опять же во что уткнулись? в категории и в то что леггковесам совсем тяжело. Я вот честно скажу. Жали мы свой вес на разы. Мне по любому из перечисленных вами Андрей вариантов обставить легко тяжей. А если им делать минуса в весах, то тот же обыватель не поймет, почему такой большой и толстый жмет чуть больше такого маленького и тощего? В РЖ же ситуация немного другая, у нас легковесы дают такой бой тяжам, что мам негорюй.  :girl_werewolf: Я не за создание отдельной ветки, я за сотрудничество с уже существущей.
Мариша, а я столько женственных жимовичек видел ммммм=)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 03 Апрель 2010, 15:35:45
Кирилл Сергеевич, я ведь уже дважды писал.:) Я тоже обеими руками ЗА сотрудничество! И раньше был и до сих пор остаюсь! НО я уже внес предложение в наш Президиум о создании отдельного дивизиона. И это предложение уже приняли! Я пока, к сожалению, не могу пойти назад, потому что это будет минимум неправильно.:)
RUSZHIM ведь правильно написал: если у нас что-то не получится, то он готов рассмотреть все вопросы по сотрудничеству. Но пока процесс идет, мы получили задание представить свой вариант и сейчас над этом работаем.

С уважением.:-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 03 Апрель 2010, 15:45:38
А может какой-нить скользящий коэффициент? Что-нибудь типа, спортсмены до 100 кг жмут свой вес, кто больше 100, тот свой вес минус 10 процентов?

Или просто, каждый жмет свой вес, но не более 100 (110) килограмм?

А категории сделать возрастные: юноши, юниоры, опен, сабветераны и пару ветеранских?

Вопрос такой, зачет будет проходить в каждой весовой отдельно (к примеру 60, 80, 100 и свыше)? Если да, то какая разница кто какой вес жмет, они же буду соревноваться между собой, тяжики с тяжами, легковесы между собой, а для абсолютки пусть будет коэфициент атлетизма который можно позаимствовать или придумать свой.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 03 Апрель 2010, 15:54:34
Логично. А весовые категории именно такие? Может оставить только до 100 и свыше 100? А жмут в них каждый свой вес.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 03 Апрель 2010, 16:01:15
Логично. А весовые категории именно такие? Может оставить только до 100 и свыше 100? А жмут в них каждый свой вес.

А если мой вес 56,650, каков вес штанги? А как определить победителя? Думаю вес штанги должен быть фиксированным, но это если только разбивать на несколько весовых.

Мне кажется разбиение на несколько весовых будет справедливо по отношению к легковесам и тяжикам. Будет сильнейший среди легковесов, среднего веса и тяжелого. Ну и плюс Абсолютка.

К тому же 3 весовых категории, 3 веса штанги, запутаться невозможно, сколько народу бы не выступало.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 03 Апрель 2010, 16:35:19
Насколько я понимаю и речи Доетора Хауса, у легковесов в Атлетическом жиме есть преимущество. Поэтому дробить их на категории вроде как смысла нет. А вес на штанге можно округлять в бОльшую сторону, кратно 2,5 килограммам.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 03 Апрель 2010, 19:09:14
Вопрос такой, зачет будет проходить в каждой весовой отдельно (к примеру 60, 80, 100 и свыше)? Если да, то какая разница кто какой вес жмет, они же буду соревноваться между собой, тяжики с тяжами, легковесы между собой, а для абсолютки пусть будет коэфициент атлетизма который можно позаимствовать или придумать свой.
Ню-ню=))))КА - тоннаж на вес спортсмена=)))А если свой вес жать=)))То единичка получится=)А вообще хорошо=)Наши легковесы тогда все абсолютки возьмут=)КА то самый большой будет
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 03 Апрель 2010, 19:35:48
Хм, давайте разберемся в легковесах, до скольки кг это в Вашем понимании?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 03 Апрель 2010, 19:43:35
я скачал и просмотрел протоколы с rusgym.ru. В основном выступают спортсмены свыше 75кг. Но даже в номинации "55кг" побеждают не легковесы, а парни весом 90, 100, 110 кг

Я всё рассуждаю про мужчин пока...
И я всё ещё за фиксированый вес штанги и весовых категориях :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 03 Апрель 2010, 19:50:39
в моем понимании легковес это до 100кг  *TRAINING*
развивайте мысль дальше, становится все интереснее. :blush2:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Александр Беляев от 03 Апрель 2010, 22:50:50
По моему до 100 кг это средний вес. Кстаи в боксе - это уже супертяжелый вес. Акселераты хреновы :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 03 Апрель 2010, 23:17:35
По моему до 100 кг это средний вес. Кстаи в боксе - это уже супертяжелый вес. Акселераты хреновы :-D
:-Xну мы ж не в боксе O:-) я просто искренне не понимаю всех этих весовых категорий, столько чемпионов получается...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Александр Беляев от 03 Апрель 2010, 23:28:54
Большое количество дивизионов, весовых и возрастных категорий является дополнительным стимулом для завоевания спортсменом призового места, а также привлечение большого числа участников помогает организаторам собрать больше стартовых взносов, с целью погашения финансовых соревновательных затрат
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 03 Апрель 2010, 23:42:27
Ну вот второе скорее более обосновано чем первое. Мне вот очень АВПЦ навится, там сколько доп-контроль и стартовые стоят?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Александр Беляев от 03 Апрель 2010, 23:56:40
Сам выступаю в AWPC экипировочном жиме лежа. Стартовые стоят так же как WPC плюс 500 р. за выборочный допинг контроль, т.е. по жребию каждый 10-й. При выполнении норматива МС или МСМК для присвоения официального звания необходимо в любом случае пройти допинг-контроль, т.е. если жребий на спортсмена не выпал, то за допинг-контроль нужно заплатить 5 000 рублей - вот такая нерадужная финансовая перспектива вырисовывается.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 04 Апрель 2010, 00:05:10
Большое количество дивизионов, весовых и возрастных категорий является дополнительным стимулом для завоевания спортсменом призового места, а также привлечение большого числа участников помогает организаторам собрать больше стартовых взносов, с целью погашения финансовых соревновательных затрат

Полностью согласен, к этому я и старался подвести, будут весовые категории будет массовость.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 04 Апрель 2010, 00:09:44
 :bb2: *BB*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 04 Апрель 2010, 00:16:13
Сам выступаю в AWPC экипировочном жиме лежа. Стартовые стоят так же как WPC плюс 500 р. за выборочный допинг контроль, т.е. по жребию каждый 10-й. При выполнении норматива МС или МСМК для присвоения официального звания необходимо в любом случае пройти допинг-контроль, т.е. если жребий на спортсмена не выпал, то за допинг-контроль нужно заплатить 5 000 рублей - вот такая нерадужная финансовая перспектива вырисовывается.
вот именно по этой перспективе я и не состою больше ни в каких других федерациях кроме РЖ.
Хотя при весе 89кг работаю 150кг штангой 5х5.Вроде уж как мастера выполнить могу в безэкипном.Но за 5к + 500р+стартовый+годовой = нная сумма денег. Так за нее проще купить в метро корочки. Хотя согласен медальки за каждую весовую всех радуют. Но как-то ценность пропадает. . . Скажем в самой легкой весовой пожал 100кг, оказался чемпионом (легче просто не было). Похвастается людям непонимающим, дык засмеют. А еще забавно слушать на типа "чистых" соревнованиях о том как кто чистился. И получается, что просто званиями торгуют. Не в обиду, есть нормальные авпцшные чемпионы, знаю таких, реально чистые и реально пашут. И они вызывают уважение.
У нас все немного сложнее, на МС надо несколько лет потренироваться или жать на уровне МС ВПЦ. У нас нет весовых,нет допингов. Пришел пожал - набрал по КА - получи разряд. Не набрал, значит в следующий раз.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 04 Апрель 2010, 00:47:40
В каждой Федерации есть свои достоинства и недостатки. Кто-то считает, что контроль в АВПЦ лажа, и после очередных соревнований получает пожизненный дисквал.:) Кто-то говорит, что федерация с десятилетним стажем начала развиваться только последнй год. Кстати, очень удобная формулировка, можно ежегодно ее пропихивать.:-D Но речь не об этом.
Доктор-хаус говорит с позиции спортсмена-"многоповторника". Наша основная клиентура, это либо лифтеры, либо билдеры, которые не жмут по 30-50 раз в подходе. ИМХО под них и надо затачивать правила. И судя по всему, они должны отличаться от правил ФРЖ.
Про количество категорий, мысль понятна. Если есть конкретные числа, напишите, буду благодарен. Заодно и обсудим.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 04 Апрель 2010, 00:49:46
Андрей, я не говорил, что эти 10 лет она не развивалась,я говорил о том что сейчас пошел скачок и весьма мощьный, а насчет билдеров - жмут и еще как *GIRL_HOSPITAL*
http://forum.powerlifting.ru/index.php?showtopic=21227  интересная тема=)Уже несколько дней ВПЦ не сходит с уст...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 04 Апрель 2010, 00:51:37
Андрей, я не говорил, что эти 10 лет она не развивалась,я говорил о том что сейчас пошел скачок и весьма мощьный,
Молодцы. Ни пуха!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 04 Апрель 2010, 00:53:37
В каждой Федерации есть свои достоинства и недостатки. Кто-то считает, что контроль в АВПЦ лажа, и после очередных соревнований получает пожизненный дисквал.:)
я не говорю, что контроль у вас лажа, хотя весьма много случаев именно этой лажи, но мне на нее все равно, воть.
ИМХО или как там пишут :read: я говорю, что не стоит оно таких денег. Хотя с позиций организаторов нажива на лицо - золотое дно можно сказать.
Можно вопрос не в кассу? что такого Касат сделал ВПЦ, что его так люто ненавидят? Вроде как он и Кравцов активно развивали ВПЦ?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 04 Апрель 2010, 00:55:39
я скачал и просмотрел протоколы с rusgym.ru.
Никита, можешь посмотреть количество участников на последних крупных соревнованиях и с каким собственным весом были чемпионы в каждой номинации? А то я с телефона в инет выхожу...
Спасибо!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 04 Апрель 2010, 00:58:19
Зайди в архив поверлифтинга первой половины 2009 года. Или лучше конца 2008. Там все начиналось.
Кстати, Касатов перенес два инсульта...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 04 Апрель 2010, 01:00:40
Кирилл Сергеевич, если абстрагироваться от правил ФРЖ, то каким Вы бы видели правила многоповторного жима, НО с той точки зрения, чтобы привлечь максимальное количество участников?
Ваше мнение по данному вопросу, как опытного спортсмена, очень важно.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 04 Апрель 2010, 01:08:02
Андрей, а могу ли я давать свои рекомендации? это притом, что получится мощная оппозиция  готовая вкладывать ннные суммы, да еще и с Виткевичем у руля? ФРЖ для меня, как дом родной, его можно переделать, можно реконструировать, но продавать совсем не хочется. Поэтому, если вы планируете отдельный дивизион, мы будем наблюдать. Захотите сотрудничать будем активно принимать в этом участие. Я кстати узнал вкратце причину по которой не состоялось изначально сотрудничество. Сложилось мнение, что взаимовыгодного там не было. Хотя я могу ошибаться
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 04 Апрель 2010, 01:09:20
Андрей, а вот как вы считаете, то что позволяет себе Виткевич и Рогожников это преемлимо для официальных лиц федерации?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 04 Апрель 2010, 04:08:00
Извините, я был только на 3-ей странице, а сейчас понаписали всего столько, что действительно - все в кучу.
Про возраст самой организации МРОО "Федерация русского жима" - мы получили официальные документы в январе 2008. Именно этот год и указан на нашем логотипе.
Движение "Русский жим" зародилось 8 мая 2000 года на самых первых соревнованиях по атлетическому жиму с названием "Русский жим". В стенах Государственного университета Высшая школа экономики (г. Москва). Именно для развития и поддержания интереса у студентов к здоровому образу жизни, так как заниматься полноценно пауэрлифтингом у нас не было условий. Вес штанги был один - 55 кг (в честь 55-летия Великой Победы). Разрешенная пауза на груди возникла в результате выступления Кости Аршакуни (студент ГУ ВШЭ), потом появились ограничения по времени и т.д.
Турниры по русскому жиму проводили один-два раза в год. Большой подъем (в Московской области) произошел в 2006 году когда я (Лучков Андрей) и Александр Семёнов провели турнир с призами по русскому жиму. Тогда же сформировались почти все остальные мужские номинации с весом штанги. 100 кг - 150 кг - 200 кг. Появилось ставшее традиционным дополнение о том, что результат спортсмена в любой номинации менее 8 повторений считается "не зачетным" ("ноль", "баранка").
Всегда было разрешено и оговорено жать "в отбив", без отрыва таза и на выпрямленные руки.
Далее правила менялись не столь значительно и кардинально.
Основные дополнения в правилах касались именно "поощрения" тех, кто вступил в действительные члены МРОО "ФРЖ" и оплатил годовые взносы на развитие федерации. Но допускаются на соревнования у нас все желающие. Отличия в величине взносов за участие и том, что не вступающим в федерацию не присваиваются КМС и МС, а также не регистрируются рекорды. МС по русскому жиму освобождены от уплаты всех взносов за участие в соревнованиях под эгидой МРОО "ФРЖ", но обязаны уплатить ежегодный годовой взнос. Это значительно выгоднее для них, чем в других федерациях. Может поэтому и такие большие нормативы! :))) Никаких "липовых" международников у нас нет. Не сочтите за агрессию.
Инвалиды - опорники у нас выступают бесплатно, иногда, на крупных турнирах выплачиваем им только за факт зачетного участия по 500 рублей на транспортные расходы.

Наверное я уже хочу спать, но напоследок хотелось бы немного оправдаться для Андрея Репницына. Я вообще-то (если сохранилась переписка) не писал, что не разрешаю или что-то еще, и не обещал что приеду в любом случае. Вроде бы даже в Чемпионате мира поучавствовал в Ростове в это же время. И я сегодня удивлен, что Андрей Репницын не является членом ВПЦ. Но я ему про наши условия написал. Про то, что МС и рекорды только для членов и т.д. И почему считается что я "продинамил", я не очень - то понимаю. Может какой-то смысл есть, но  его не уловил. А уж про то что спонсор "ушел", так кто что-то вам мог запретить? На всякий случай извиняюсь за неудобства.
Просьба к Кириллу Сергеевичу не писать иногда излишне агрессивно - никто никого не убивает. :))))
А вот читать не очень хочется. Без обид иду спать.

ЗЫ: В корридорах ЦК:"- Христос воскрес, Леонид Ильич!", а Брежнев кивая головой отвечает:"- Мне уже доложили!" С праздником.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 04 Апрель 2010, 06:03:57
Андрей, а вот как вы считаете, то что позволяет себе Виткевич и Рогожников это преемлимо для официальных лиц федерации?

Данная тема не про Рогожникова и Виткевича, а этот форум является свободным от скандалов, связанных с межфедеративными отношениям.;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 04 Апрель 2010, 06:06:34
Андрей, а могу ли я давать свои рекомендации?
Но Вы же даете.:-D Отдельными репликами. Ладно, не настаиваю.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 04 Апрель 2010, 06:23:58
Андрей, история возникновения движения РЖ очень интересная. Народный Жим WPC возникает на так патриотично.:-D
Про достоинства и недостатки каждой Федерации - это все-таки отдельная тема.:)
 
Мне интересно, почему Вы в самом начале, в 2000 году, выбрали повторы именно одного фиксированного веса, вместо того же атлетического жима (где жмут собственный вес)? Только лишь потому что было 55 лет Победы, или были еще причины?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 05 Апрель 2010, 14:14:16
Прочитал внимательно все посты. Никак не врублюсь, о чем собственно диспут. Есть федерация WPO-WPC-AWPC, есть РЖ. Делить им вроде нечего. Если только спортсменов. Но, на то и создаются федерации, что бы у спортсмена было право выбора.Неужели так сложно договориться и на паритетных началах организовать турнир.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 05 Апрель 2010, 15:59:16
Неужели так сложно договориться и на паритетных началах организовать турнир.
Вова, ты же:
Прочитал внимательно все посты.
:-D
Я приглашал Андрея Лучкова на третий Тигр, но он по непонятной на то время мне причине, не приехал.

Теперь я догадываюсь, в чем было дело. Андрей выступал в Ростове, на ЧМ - в этом, видимо и есть главная причина, почему он не смог приехать.

В то же время кто-то кого-то недопонял, возможно какие-то письма от кого-то кому-то, видимо не дошли.
Но факт остается фактом - я сделал предложение в Президиум о введении многоповторного жима WPC, предложение приняли. Теперь нас просят разработать правила.

Надеюсь, что в четвертый раз мне не придется никому объяснять ситуацию.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 05 Апрель 2010, 16:49:00
Вова, ты же: :-D
Я приглашал Андрея Лучкова на третий Тигр, но он по непонятной на то время мне причине, не приехал.

Теперь я догадываюсь, в чем было дело. Андрей выступал в Ростове, на ЧМ - в этом, видимо и есть главная причина, почему он не смог приехать.

В то же время кто-то кого-то недопонял, возможно какие-то письма от кого-то кому-то, видимо не дошли.
Но факт остается фактом - я сделал предложение в Президиум о введении многоповторного жима WPC, предложение приняли. Теперь нас просят разработать правила.

Надеюсь, что в четвертый раз мне не придется никому объяснять ситуацию.:)
У Вас там на одно разумное слово, десять амбициозных. Щеки надуваете, кто круче. Сами-то хоть читайте, что пишите. Без бутылки там точно не разобраться.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 05 Апрель 2010, 17:11:46
Без бутылки там точно не разобраться.
Ну вот, а ты трезвый полез. :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 05 Апрель 2010, 17:15:28
Ну вот, а ты трезвый полез. :-D
Каюсь, сдуру и полез :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 07 Апрель 2010, 16:33:09
Возвращаясь к теме.

Мое мнение - делать Народный Жим все-таки по типу атлетического: жим своего веса.
Если делать какие-то фиксированные веса, то мы в итоге получим что-то вроде Русского Жима. Но движение Русский Жим существует вот уже 10 лет и за это время, думаю, они основательно подошли к вопросу выбора фиксированных весов, наверняка успели набить на этом достаточно шишек, сделать кучу ошибок, а также успешно исправить их. И на сегодняшний день, скорее всего, они имеют идеальную схему соревнований многоповторного жима с фиксированными весами. Придумать что-то лучшее, используя простое общение на форуме, за несколько дней - это нереально.
Поэтому я вижу выход именно в атлетическом жиме, который у нас будет называться Народным. Тем более, что де-факто так и есть: во многих клубах уже давно проводятся соревнования по народному жиму со штангой, равной весу спортсмена.

Если серьезных возражений не будет (а они по-прежнему принимаются), то давайте обсудим нормативную сетку и некоторые технические правила.

Сетку можно рассчитать достаточно просто. Берем нормативы ФРЖ, например, номинацию "Вес штанги 100 килограмм". Там МС равен: КА=38 очков. Так как на штанге 100 килограмм, то по нашей федерации ее будет жать спортсмен, который весит также 100 кг.
КА это вес штанги, умноженный на количество повторений и деленный на собственный вес спортсмена. То есть количество повторений - это КА, умноженный на вес спортсмена и деленный на вес штанги (по правилу решения дробей, из 5 класса). Вес спортсмена и вес штанги у нас равны. Соответственно, количество повторений на норматив Мастера Спорта равно 38.
А вот далее самое интересное. В номинации "Вес штанги 150 килограмм", при аналогичном подсчете получаем, что норматив МС для 150-ти килограммового атлета равен 26 повторениям.
Такое снижение с теоретической точки зрения понятно. Сторонники РЖ неоднократно писали про преимущество легковесов перед тяжами в многоповторном жиме. Поэтому они свои нормативы на больших весах и занизили.

Но у нас тут получается закавырка. Если мы не делаем весовых категорий, то сколько повторений делать на норматив МС? 38 или 26?

Или все-таки делаем весовые? И в легких категориях пусть жмут по (например) 38 повторений собственного веса на норматив МС, в средних к примеру 30 и в супертяжах 26?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 07 Апрель 2010, 16:49:30
Возвращаясь к теме.

Мое мнение - делать Народный Жим все-таки по типу атлетического: жим своего веса.
Если делать какие-то фиксированные веса, то мы в итоге получим что-то вроде Русского Жима. Но движение Русский Жим существует вот уже 10 лет и за это время, думаю, они основательно подошли к вопросу выбора фиксированных весов, наверняка успели набить на этом достаточно шишек, сделать кучу ошибок, а также успешно исправить их. И на сегодняшний день, скорее всего, они имеют идеальную схему соревнований многоповторного жима с фиксированными весами. Придумать что-то лучшее, используя простое общение на форуме, за несколько дней - это нереально.
Поэтому я вижу выход именно в атлетическом жиме, который у нас будет называться Народным. Тем более, что де-факто так и есть: во многих клубах уже давно проводятся соревнования по народному жиму со штангой, равной весу спортсмена.

Если серьезных возражений не будет (а они по-прежнему принимаются), то давайте обсудим нормативную сетку и некоторые технические правила.

Сетку можно рассчитать достаточно просто. Берем нормативы ФРЖ, например, номинацию "Вес штанги 100 килограмм". Там МС равен: КА=38 очков. Так как на штанге 100 килограмм, то по нашей федерации ее будет жать спортсмен, который весит также 100 кг.
КА это вес штанги, умноженный на количество повторений и деленный на собственный вес спортсмена. То есть количество повторений - это КА, умноженный на вес спортсмена и деленный на вес штанги (по правилу решения дробей, из 5 класса). Вес спортсмена и вес штанги у нас равны. Соответственно, количество повторений на норматив Мастера Спорта равно 38.
А вот далее самое интересное. В номинации "Вес штанги 150 килограмм", при аналогичном подсчете получаем, что норматив МС для 150-ти килограммового атлета равен 26 повторениям.
Такое снижение с теоретической точки зрения понятно. Сторонники РЖ неоднократно писали про преимущество легковесов перед тяжами в многоповторном жиме. Поэтому они свои нормативы на больших весах и занизили.

Но у нас тут получается закавырка. Если мы не делаем весовых категорий, то сколько повторений делать на норматив МС? 38 или 26?

Или все-таки делаем весовые? И в легких категориях пусть жмут по (например) 38 повторений собственного веса на норматив МС, в средних к примеру 30 и в супертяжах 26?

Разделение по  весовым категориям соотвественно правилам Элиты ВПС?

Легкий вес (75кг)   

Средний вес(100кг)   

Тяжелый вес (125кг)   

Супертяжелый вес (св 125кг)   
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 07 Апрель 2010, 17:38:53
Да, можно так, но необязательно.
Если так, то сколько повторов на МС по каждой категории?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 07 Апрель 2010, 17:56:01
я тоже за жим собственного веса. И наверное соглашусь, что чем тяжелее спортсмен, тем меньше раз он сможет поднять собственный вес, а значит и кол-во повторений на МС должно быть меньше. А вот какое оно кол-во...? хрен его знает.

Легкий вес (75кг), Средний вес(100кг)   не больше промежутки то?

можно с 67,5 начать. потом 82,5 а потом уже 100...

а по повторам нужно все таки посмотреть протоколы у РЖ и нормативы тоже посмотреть. И на основе того, что люди жмут и сколько раз, можно что то придумать.



Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 07 Апрель 2010, 18:08:39
У РЖ просто. При пересчете на нашу версию, получается что при весе спортсмена до 75 кг, МС не присваивается совсем. При весе спортсмена до 100 кг, МС присвавается за 38 повторов, при весе спортсмена до 150 кг, МС присваивается за 26 повторов.
МС у них за все это время с десяток или два.
Больше данных нет.
 
Думаем.:-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: VETERINAR от 07 Апрель 2010, 20:51:15
Может пока не стоит акцентировать внимание на нормативах, а провести пару тройку сорев, посмотреть результаты и от этого плясать.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 07 Апрель 2010, 20:57:25
Может пока не стоит акцентировать внимание на нормативах, а провести пару тройку сорев, посмотреть результаты и от этого плясать.
Без нормативов будет то, что было в Рефтинском. 4 человека из тех, кто еще чувствует в себе силы после основного выступления.
Основную целевую аудиторию, билдеров и фитнессистов без нормативов не заинтересовать.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 07 Апрель 2010, 21:34:54
Легкий вес (75кг)   40 подъемов

Средний вес(100кг)   35 подъемов

Тяжелый вес (125кг)   30 подъемов

Супертяжелый вес (св 125кг)   25 подъемов

Для начала может быть так?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 07 Апрель 2010, 21:57:29
Легкий вес (75кг)   40 подъемов

Средний вес(100кг)   35 подъемов

Тяжелый вес (125кг)   30 подъемов

Супертяжелый вес (св 125кг)   25 подъемов

Для начала может быть так?
Может быть.
А легковесы пожмут свой вес 40 раз?
Никита, ты сколько раз свой вес жмешь?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 07 Апрель 2010, 22:05:27
40 раз исходя из того, чтобы выполнить норматив МС ФРЖ мне (в категории до 56) нужно пожать 75 кг штангу 33 раза, а норматив 1 взрослого при штанге 55 кг - 31-32 подъема. Там есть нормативы в номинации штанга 75кг, при условии  В номинации с весом штанги 75 кг (юноши, юниоры, мужчины), для выполнения нормативов КМС и МС утвержден, допуск по весу собственного тела не более 85,00 кг.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: VETERINAR от 07 Апрель 2010, 22:27:15
Может быть.
А легковесы пожмут свой вес 40 раз?
Никита, ты сколько раз свой вес жмешь?
Я в прошлом году проводил такие соревнования на Дне города, у меня спортсмен весом 65 кг. пожал 60кг раз около 70, лучший разовый жим 127.5.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 08 Апрель 2010, 12:42:14
Я когда жал свой вес жал штангу 55 кг 46 раз.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 08 Апрель 2010, 12:56:24
Я когда жал свой вес жал штангу 55 кг 46 раз.

Даже можно поднять нормативы у легковесов и среднего веса, до 45 и 40 соотвесвенно... За тяжей ничего сказать не могу.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 08 Апрель 2010, 13:07:08
ну только не больше 40 :-))
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 08 Апрель 2010, 13:09:03
ну только не больше 40 :-))


Повысить всегда успеют :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 08 Апрель 2010, 18:32:55
ну только не больше 40 :-))
Почему, если ты жал 46? Вот 46 и надо сделать.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 08 Апрель 2010, 19:29:34
не ну а вдруг я меньше пожму :-)) давно это было
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 08 Апрель 2010, 19:42:24
не ну а вдруг я меньше пожму :-)) давно это было
А если сделать 50 МСМК?  ;-)  :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 08 Апрель 2010, 19:48:30
ну что ж...придеться тогда поднапрячься  :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 09 Апрель 2010, 10:31:36
По правилам, нужны ли следующие моменты, также взятые из правил ФРЖ:

1.Ограничение выступления, равное 5-ти минутам
2.Два возможных отдыха. Это когда в любой момент выступления, спортсмен не вставая со скамьи. кладет штангу себе на грудь и таким образом отдыхает.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 10 Апрель 2010, 10:33:06
Проект нормативов Народного жима WPC-Россия.

Предлагается 4 категории, те самые из "Элиты" WPC. Кроме того, первые две категории совпадают с двумя номинациями ФРЖ, что подтверждает обоснованность их выбора.

Итак.
Все спортсмены жмут свой вес, округленный до кратного 2,5 кг в бОльшую сторону.

Количество повторений на выполнение того или иного норматива:

Категория до 75 кг.
МСМК - 48 повторений
МС - 42 повторения
КМС - 36 повторений
1 разряд - 30 повторений
2 разряд - 25 повторений
3 разряд - 21 повторение

Категория до 100 кг.
МСМК - 44 повторения
МС - 38 повторений
КМС - 32 повторения
1 разряд - 26 повторений
2 разряд - 22 повторения
3 разряд - 18 повторений

Категория до 125 кг.
МСМК - 37 повторений
МС - 32 повторения
КМС - 25 повторений
1 разряд - 21 повторений
2 разряд - 17 повторений
3 разряд - 13 повторение

Категория свыше 125 кг.
МСМК - 31 повторение
МС - 26 повторений
КМС - 21 повторение
1 разряд - 17 повторений
2 разряд - 13 повторений
3 разряд - 9 повторений

Некоторые пояснения.

За основу нормативов были взяты нормативы ФРЖ. Во-первых, там ребята на аналогичных подсчетах уже собаку съели. Их нормативы считаются достаточно серьезными. Как следствие, во-вторых и самое главное, мы таким образом избегаем обесценивания данных званий и, как следствие, ненужных скандалов.
Нормативы МС, КМС и разрядные, в категориях 75 и 100 взяты путем пересчета соответствующих номинаций из нормативов ФРЖ.
Нормативы МС, КМС и разрядные, в категории свыше 125 кг взяты путем пересчета номаинации "Вес штанги 150 кг" ФРЖ.
Нормативы МС, КМС и разрядные, в категории до 125 кг взяты путем выборки среднего значения между нормативами до 100 кг и свыше 125 кг.
Норматив МСМК во всех категориях взят путем прибавления к нормативу МС разницы, между МС и КМС.


Жду-с критики. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 10 Апрель 2010, 11:02:18
По правилам, нужны ли следующие моменты, также взятые из правил ФРЖ:

1.Ограничение выступления, равное 5-ти минутам
2.Два возможных отдыха. Это когда в любой момент выступления, спортсмен не вставая со скамьи. кладет штангу себе на грудь и таким образом отдыхает.
Да, необходимо. Вспомни опыт гиревого спорта, когда не было временного лимита. Абсолютный рекорд в толчке двух гирь был тогда за 1000 раз, но и поднимал его спортсмен два с лишним часа. Никакой зрелищности.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 10 Апрель 2010, 11:32:39
Да, необходимо. Вспомни опыт гиревого спорта, когда не было временного лимита. Абсолютный рекорд в толчке двух гирь был тогда за 1000 раз, но и поднимал его спортсмен два с лишним часа. Никакой зрелищности.
Ок, логично.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 10 Апрель 2010, 13:24:33
да полностью согасен про время. Я представляю жмешь значит 30 раз, за 30 секунд, а лимит у тебя 5 минут, потом отдыхаешь 4 минуты, в зал кричишь: "Кто хочет может пока сходить покурить, я отдыхаю"  :-D Пришел, лег, пожал и все дела. Не пенсионеры же, ну не все еще  :-D

По поводу нормативов, меня как легковеса они устраивают, приятно что в отличии от РЖ есть МСМК в легком весе. Конечно я не до конца согласен, что при моем весе 56-58 кг, меня запихнут в категорию 75, забавно как то. Ну с другой стороны размножать категории тоже незачем. Тем более если вспомнить какое кол-во выступает обычно в категориях до 75.

С другой стороны, кстати......а если женщины тоже захотят, для них тоже нужно наверное придумать нормативы.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: VETERINAR от 10 Апрель 2010, 13:36:26
да полностью согасен про время. Я представляю жмешь значит 30 раз, за 30 секунд, а лимит у тебя 5 минут, потом отдыхаешь 4 минуты, в зал кричишь: "Кто хочет может пока сходить покурить, я отдыхаю"  :-D Пришел, лег, пожал и все дела. Не пенсионеры же, ну не все еще  :-D

По поводу нормативов, меня как легковеса они устраивают, приятно что в отличии от РЖ есть МСМК в легком весе. Конечно я не до конца согласен, что при моем весе 56-58 кг, меня запихнут в категорию 75, забавно как то. Ну с другой стороны размножать категории тоже незачем. Тем более если вспомнить какое кол-во выступает обычно в категориях до 75.

С другой стороны, кстати......а если женщины тоже захотят, для них тоже нужно наверное придумать нормативы.
Ну дык а тебе то какая разница, жмешь то ведь собственный вес, и мне кажется чем легче спортсмен, тем выносливей, это и по нормативам прослеживается. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 10 Апрель 2010, 14:05:01
Да просто не привычно будет в категории 75 выступать, а так то конечно без разницы
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Александр Беляев от 10 Апрель 2010, 23:29:07
Если непрывычно выступать в 75, то надо выступит хотя бы раз в 82,5 кг :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Александр Беляев от 10 Апрель 2010, 23:36:00
Ребята - переведите в конце концов часы на летнее время *WILD*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 10 Апрель 2010, 23:41:38
Ребята - переведите в конце концов часы на летнее время *WILD*

Даже не заметил, сделано.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 11 Апрель 2010, 03:32:28
Мдя, а доп-контроль мсмкашникам проходить надо? а то если бесплатно сделают готов хоть сча пожать=))))а правила выполнения жима какие?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 11 Апрель 2010, 03:51:22
Прочитал про нормативы. Сначала подумал что как-то поспешно приняли и МСМК, но потом успокоился, - дело ваше. Логика в нормативах прослеживается хорошая, но сами разряды в виде конкретных повторов без оглашения соревновательных правил или основ - не очень - то показательны. Я так понял, что победитель на соревнованиях будет тот, кто находясь в рамках своей весовой категории выполнит с положенным ему весом штанги наибольшее количество повторений. А при равенстве повторений сразным весом штанги кто победит? Более легкий? У нас есть в правилахоговорка, что победитель в данном случае определяется по наибольшему тоннажу. То есть - более тяжелый. А у вас?
И еще - рекорды как фиксироваться будут?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 11 Апрель 2010, 04:21:28
Проект нормативов Народного жима WPC-Россия.

Предлагается 4 категории, те самые из "Элиты" WPC. Кроме того, первые две категории совпадают с двумя номинациями ФРЖ, что подтверждает обоснованность их выбора.
...
Жду-с критики. :)

Хочу спросить по выделенному красным - что значит "... первые две категории совпадают с двумя номинациями ФРЖ, что подтверждает обоснованность их выбора. ..."???
У нас в русском жиме нет весовых категорий! Номинация - это не весовая категория! Или я чего не понял?

Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 11 Апрель 2010, 09:11:20
Прочитал про нормативы. Сначала подумал что как-то поспешно приняли и МСМК, но потом успокоился, - дело ваше. Логика в нормативах прослеживается хорошая, но сами разряды в виде конкретных повторов без оглашения соревновательных правил или основ - не очень - то показательны. Я так понял, что победитель на соревнованиях будет тот, кто находясь в рамках своей весовой категории выполнит с положенным ему весом штанги наибольшее количество повторений. А при равенстве повторений сразным весом штанги кто победит? Более легкий? У нас есть в правилахоговорка, что победитель в данном случае определяется по наибольшему тоннажу. То есть - более тяжелый. А у вас?
И еще - рекорды как фиксироваться будут?
Нормативы даны как проект. Вначале конечно будут приняты правила, которые я тут же выложу на днях. И по этим правилам пройдет Народный жим на Антигравитации-3, в Курске, без присвоения нормативов. Нормативы начнут присваиваться, скорее всего, только с осени, на Тигре-4.
В случае равенства повторений, да, тоже по тоннажу.
Рекорды фиксироваться, конечно, будут. Российские и региональные точно. Про Европейские и мировые, информация будет чуть позже.
Андрей, спасибо за написанное! :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 11 Апрель 2010, 09:13:11
Мдя, а доп-контроль мсмкашникам проходить надо? а то если бесплатно сделают готов хоть сча пожать=))))а правила выполнения жима какие?
Допинг-контроль не планируется, во всяком случае пока.
Вы считаете, что нормативы МСМК низкие?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 11 Апрель 2010, 09:21:39
Хочу спросить по выделенному красным - что значит "... первые две категории совпадают с двумя номинациями ФРЖ, что подтверждает обоснованность их выбора. ..."???
У нас в русском жиме нет весовых категорий! Номинация - это не весовая категория! Или я чего не понял?


В РЖ есть номинация "Вес штанги 75 кг". Как я понимаю, в свое время выбор штанги именно такого веса был обусловлен какими-то определенными факторами (не с потолка же он взялся). И нормативы на эту номинацию несколько другие, по сравнению с номинацией "Вес штанги 100 кг". И раз, видимо, есть какое-то обоснование выбора этих номинаций, и они еще чудесным образом совпадают с категориями "Элиты WPC", то и было принято решение сделать подобные категории в Народном жиме. То что Вы выделили красным, это я видимо не совсем удачно выразился.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 11 Апрель 2010, 09:28:14
Мдя, а доп-контроль мсмкашникам проходить надо? а то если бесплатно сделают готов хоть сча пожать=))))а правила выполнения жима какие?
Кстати, МСМК будет присваиваться только на международных или мастерских турнирах, а также на ЧР. На региональных только до МС, на областных - до КМС.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 11 Апрель 2010, 10:07:39
.
Андрей, почему-то не могу зарегистрироваться на Вашем форуме. Пишет, что создание учетной записи невозможно. Уже две недели так.  
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 11 Апрель 2010, 12:30:50
Андрей, так уж получилось при создании сайта "Русжим.ру", что регистрация проходит без проблем только когда пользователь находится на главной странице. То есть - регистрируемся на главной странице, запоминаем логин и пароль, переходим в форум и снова набираем "вход".
Пока обдумываю как бы создать образец положения о сотрудничестве с другими организациями. Нет вариантов?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 11 Апрель 2010, 12:48:21
Цитата: al65 link=topic=540.msg10252#msg10252 date=
Пока обдумываю как бы создать образец положения о сотрудничестве с другими организациями. Нет вариантов?
Готового варианта нет, но написать несложно. Там встанет главный вопрос, по финансам.
Если проводить на соревнования сторонних федераций параллельные соревнования по РЖ, то кто берет на себя расходы проезда/проживания судей и представителей ФРЖ, кому идут стартовые взносы и т.п.
Мне кажется, надо каждый отельный случай сотрудничества рассматривать индивидуально, без формирования Положения. Либо составить какое-то общее Положение, но в этом случае я пока не представляю, что туда можно поместить. Может быть что-то типа, например, обязательное размещение логотипа ФРЖ на всех баннерах, афишах и сайтах проводимых совместных соревнований, обязательное присутствие квалифицированных судей ФРЖ, а ФРЖ взамен гарантирует присвоение своих званий... Вот как-то так, ИМХО. 
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 11 Апрель 2010, 14:11:24
Ну вот скажем я *BRAVO* вес 87-89кг жим 100х26. теперь прикидываем, за сколько времени я пожму 89х44 раза? :friends:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 11 Апрель 2010, 14:51:05
Ну вот скажем я *BRAVO* вес 87-89кг жим 100х26. теперь прикидываем, за сколько времени я пожму 89х44 раза? :friends:
А сколько раз Вы всего приблизительно можете пожать 89 килограмм?:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 12 Апрель 2010, 01:10:15
Раз 35 точно, дальше лень
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 13 Апрель 2010, 09:34:18
Проект правил по Народному жиму.

ОБЩИЕ ПРАВИЛА

«Народный жим» – жим штанги лежа на скамье определенного веса, равного собственному весу спортсмена, в соответствии с  установленными правилами, максимальное количество повторений, без использования жимовых рубашек.

Определение веса на штанге на всех соревнованиях по «Народному жиму» осуществляется в килограммах.

АНО «Евроазиатская федерация пауэрлифтинга» признает и регистрирует рекорды России, рекорды регионов России (в килограммах) по «Народному жиму».

ВОЗРАСТНЫЕ КАТЕГОРИИ
Мужчины/Женщины:

ЮНОШИ/ДЕВУШКИ   с 13 до 19 лет (включительно).

ЮНИОРЫ/КИ              с 20 до 23 лет (включительно).

ОТКРЫТАЯ       с 24 до 39 лет (включительно).

ВЕТЕРАНЫ        
1)          с 40 до 50 лет (включительно).
2)          с 50 до 60 лет (включительно).
3)          с 60 лет и старше


По отношению к спортсменам, достигшим возраста 13 лет, применяется следующее условие: спортсмен обязательно должен достичь возраста в 13 лет ко дню проведения соревнований. В день, когда юноше исполняется 20 лет, он больше не имеет права выступать в юношеской категории. В день, когда юниору исполняется 24 года, он больше не имеет права выступать в категории юниоров.


ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ

Мужчины:
75.0 кг – до 75.0 кг;
100.0 кг – от 75.01 кг до 100.0 кг;
125.0 кг – от 100.01 кг до 125.0 кг;
125.0+ кг – от 125.01 кг и выше.
Женщины:
75.0 кг – до 75.0 кг;
75.0+ кг – от 75.01 кг и выше.

1.   В течение календарного года каждый регион России вправе выставить на любых соревнованиях команду по «Народному жиму» с неограниченным числом спортсменов, распределенных в различных весовых категориях. Региональные отделения АНО «ЕФП» могут устанавливать собственные квалификационные стандарты для включения спортсменов в команды.
2.   Насколько это возможно в отношении всех Чемпионатов и Кубков России, мастерских турниров и международных соревнований, все желающие принять в них участие спортсмены должны быть номинированы Организационному Комитету чемпионатов как минимум за 21 день до даты  соревнования.
3.   Система подсчета очков на всех Чемпионатах и Кубках России, мастерских турнирах и международных соревнованиях должна быть следующая:  12, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 за первые 10 мест в любой весовой и возрастной категориях. Все участники соревнований, занявшие места ниже 10-го получают одно очко для командного зачета. Система подсчета очков на других соревнованиях может быть пересмотрена и остается на усмотрение жюри и Организационного Комитета проводимого соревнования.
4.   В случае равного количества очков, набранных командами, преимущество отдается той команде, у которой больше первых мест. В случае равного количества очков, набранных командами, имеющих по одинаковому количеству первых мест, та команда, у которой больше вторых мест имеет преимущество при распределении и т.д. до десятого порядка.
5.   На всех Чемпионатах и Кубках России, мастерских турнирах и международных соревнованиях, а также региональных турнирах,  атлеты, допущенные к участию, должны предоставить на взвешивании документ, подтверждающий действительное членство в АНО «ЕФП».

                                          ВЕС ШТАНГИ

Вес на штанге устанавливается равным собственному весу атлета, зафиксированному на взвешивании. Вес должен быть кратным 2.5 килограммам. В случае, если вес атлета не является кратным 2.5, то он округляется в большую сторону до ближайшего веса, кратного 2.5 килограммам.

ОБОРУДОВАНИЕ И ЕГО СПЕЦИФИКАЦИИ

1.   ПОМОСТ
Упражнение должно  выполняться на помосте размером как минимум от 2.46м Х 2.46м (8Х8 футов). Поверхность должна быть прочной, нескользкой и абсолютно плоской в той части, где осуществляются соревновательные упражнения. Поверхность помоста может быть покрыта резиновыми матами или иным подобным настильным материалом. Во время проведения соревновательных упражнений на помосте запрещается присутствие иных лиц, кроме атлета, ассистентов, трех судей и иных официальных лиц, если в этом возникает необходимость. Любые действия по чистке или установке помоста должны  осуществляться  только ассистентами.
На всех Чемпионатах и Кубках России, мастерских турнирах и международных соревнованиях, в обязательном порядке должен быть  пьедестал для награждения атлетов.

2.   ГРИФЫ И ДИСКИ
В рамках всех соревнований, проводимых по правилам «Народного жима», разрешается использование только штанг с насаживаемыми дисками. Только грифы и диски, которые удовлетворяют спецификациям АНО «ЕФП», могут быть использованы на соревнованиях во всех видах упражнений. При использовании дисков и грифов, которые не удовлетворяют спецификации, результаты и рекорды, установленные на соревновании, не засчитываются.

СПЕЦИФИКАЦИИ:

a). Гриф должен быть прямым, иметь хорошую насечку или нарезку и соответствовать следующим обмерам:

i.   Общая длина грифа не должна превышать 2.2м.
ii.   Расстояние между  втулками грифа не должно превышать 1.32м и не должно быть меньше, чем 1.31м.
iii.   Диаметр грифа не должен превышать 29мм и не должен быть меньше, чем 28мм.
iv.   Вес грифа с замками должен равняться 25 кг.
v.   Диаметр втулки наконечника грифа не должен превышать 52мм, и не должен быть меньше, чем 49.5мм.
vi.   На грифе должны быть круговые насечки, расстояние между которыми должно равняться 81см.

b). Диски должны соответствовать следующим требованиям:

i.   Разность между маркировочным весом диска, который используется на соревнованиях, и его реальным весом не должна составлять более 0.25% от его веса.
ii.   Диаметр отверстия в центре диска должен соответствовать диаметру грифа, чтобы исключалось излишнее движение.
iii.   Должны использоваться диски по 1.25кг, 2.5кг, 5кг, 10кг, 15кг, 20кг, 25кг, 45кг и 50кг.
iv.   Все диски должны иметь отчетливую маркировку веса и обязательно должны устанавливаться на гриф в следующем порядке: тяжелые диски вовнутрь (ближе к центру грифа), а более мелкие диски – в убывающем порядке снаружи.
v.   Самые первые и тяжелые диски должны быть установлены на гриф лицевой стороной вовнутрь, а остальные диски – лицевой стороной наружу.
vi.   Диаметр наиболее тяжелых дисков не должен превышать 45см.
vii.   Желательно, чтобы диски по цветовой окраске соответствовали следующим требованиям: диски в 10кг и меньше – любого цвета, 15кг – желтые, 20кг – синие, 25кг – красные, 45кг – золотистые, 50кг – зеленые.

c). Замки.

i.   Обязательно должны использоваться на соревнованиях.
ii.   Должны весить по 2.5кг каждый.

d). Разное.
i.     Если на штанге или спортсмене появились следы крови, то они должны быть немедленно удалены. Штанга должна быть дезинфицирована  50% раствором перекиси водорода
3.   СКАМЬЯ ДЛЯ ЖИМА ЛЕЖА

Скамья для жима лежа должна иметь крепкую конструкцию и обеспечивать максимум устойчивости, а также соответствовать следующим требованиям:

a).   Длина не должна быть меньше, чем 1.22м. Скамья должна быть гладкой и расположена строго горизонтально.
b).   Ширина не должна быть меньше, чем 29см, и не должна превышать 32см.
c).   Высота не должна быть меньше, чем 42см, и не должна превышать 45см. Высота измеряется между полом и верхом мягкой поверхности скамьи, причем мягкая поверхность не должна  сжиматься каким-либо способом.
d).   Высота стоек скамьи с регулируемой высотой должна быть минимум 82см и максимум 100см. Высота стоек скамьи с нерегулируемой высотой должна быть минимум 87см и максимум 100см. Эта высота измеряется между полом и грифом, который находится на стойках.
e).   Минимальная ширина между стоек скамьи должна составлять 1.10м.

f).    Обязательны к использованию специальные «безопасные» жимовые стойки, исключающие травмирование атлета в случае падения штанги.


4.   ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ

a).   В случае если гриф или оборудование запачкаются кровью или иными субстанциями, они должны быть немедленно очищены 50% раствором перекиси водорода. Гриф или иное оборудование должны быть вытерты насухо.
b).   В случае, если атлет окажется запачканным кровью или иными субстанциями, он должен быть незамедлительно обработан, на рану должна быть наложена повязка, чтобы избежать дальнейшего загрязнения грифа или иного оборудования.




КОСТЮМ И ПРЕДМЕТЫ ЛИЧНОЙ ЭКИПИРОВКИ
Все предметы личной экипировки и одежды спортсмена должны быть чистыми и не иметь потертостей и разрывов.

Трико.

Обязательно надевать неподдерживающее трико. Оно должно быть однослойным и представлять собою единый предмет одежды Лямки костюма должны быть надеты на плечи атлета во время выполнения всех упражнений на соревнованиях. Костюм может быть любого цвета, однотонным или разноцветным.
Костюм должен иметь штанины, длина которых не должна превышать середины бедра (срединная линия, определяемая между промежностью и верхней частью коленной чашечки). Женщинам разрешено надевать одноцельное трико, соответствующее требуемому дизайну костюма.  Трико с рукавами или высоко обрезанными штанинами (наподобие купальника) запрещено для использования на соревнованиях. Не допускается надевание более чем одного костюма.



Футболка.

Под костюм допускается надевание одной майки (полурукавки, футболки известной под названием «Т-шерт»), имеющей рукава, или без таковых. Она должна быть изготовлена из одного слоя ткани и представлять собой отдельный предмет одежды.  Рукава  не должны быть ниже локтей при опущенной руке атлета. Майка может быть любого цвета, однотонной или разноцветной, не допускаются     надписи оскорбительного характера или противоречащие духу соревнования.

Пояс (ремень).

Участник может применять пояс (ремень). Его следует надевать поверх трико.
Материалы и конструкция:
a)   Пояс изготавливается из кожи, винила или иного подобного, не растягивающегося материала из одного или нескольких слоев, склеенных и (или) прошитых между собой. Не допускаются никакие металлические детали, кроме описанных ниже.
b)   Пояс не должен иметь дополнительных мягких прокладок, скреплений или подпорок из любого иного материала снаружи или внутри пояса.
c)   Пряжка, заклепки и стежки являются единственными деталями, сделанными не из кожи, допустимыми в поясе. Пряжка должна быть прикреплена к одному концу пояса с помощью заклепок и/или пришита. Пояс не должен иметь дополнительного набивочного материала снаружи или внутри пояса.
d)   Петля для языка пояса должна быть прикреплена к ремню в непосредственной близости с пряжкой заклепками и/или пришита.
e)   На внешней стороне пояса можно помещать имя атлета, название страны или клуба, за которые он выступает.
f)   Пояс может иметь пряжку с одним или двумя зубцами (вилками) или                 специального типа рычажный замок (карабин).                                                      
Носки.
Разрешается надевание носков.
Обувь.
Во время выполнения упражнений атлет, помимо носков, должен надевать обувь. Единственные ограничения касаются обуви с металлическими шипами или планками.
Кистевые бинты.
Можно использовать бинты, не превышающие 1м в длину и 8см в ширину. Альтернативно можно применять специальные напульсники шириной не более 10 см. Комбинация их с бинтами не разрешается. К бинтам может быть прикреплена петля  и липучки застежки. Во время подъема штанги петля не должна быть надета. Ширина намотки от середины запястья вверх – не более 10см и вниз (на кисть) – не более 2см. Общая ширина намотки – не более 12см.
Пластыри.
a)   Два слоя медицинской ленты можно накладывать на большие пальцы. Запрещается использовать медицинскую ленту или ее аналог где-либо на теле без официального разрешения судьей или специально назначенных АНО «ЕФП» официальных лиц по проведению соревнований. Медицинская лента или пластыри не должны помогать атлету удерживать штангу в руках.
b)   С разрешения судей официальный дежурный врач или дежурный фельдшер могут накладывать пластырь или бинт  на травмированные части тела. Аналогично, медицинские пластыри и бинты могут накладываться в случае травм ладоней, но ни при каких условиях эти пластыри не должны обматываться вокруг ладони.
Общие требования.
a)   Строжайше запрещается использование масла, мазей или другой смазки на теле, костюме или предметах экипировки во время выполнения упражнения. Это не относится к мазям и растиркам, используемым в терапевтических целях. Однако, подобные средства не должны быть заметны во время выполнения упражнений. Разрешается использование детской присыпки, талька, канифоли и магнезии. Допускается использование спрэй-клея лишь самим атлетом, но не в отношении спортивного оборудования.
b)   Запрещено использование каких-либо инородных веществ для обработки оборудования для пауэрлифтинга: помоста, скамьи или грифа.
c)   Все атрибуты формы и личной экипировки спортсмена должны быть чистыми и опрятными. В случае несоблюдения этого требования атлет, по решению судей может быть не допущен к дальнейшему участию в соревнованиях.
d)   Судьи могут потребовать ограничить чрезмерные приемы «психостимуляции» (брань, молитвы, шлепки и удары) спортсменами.
ПРОВЕРКА  КОСТЮМА И ПРЕДМЕТОВ ЛИЧНОЙ ЭКИПИРОВКИ
1.   На любых соревнованиях не предусматривается официальная проверка костюмов и персональной экипировки.
2.   Ответственность за соблюдения  правил в отношении личной экипировки во время выполнения соревновательных упражнений налагается на спортсмена.
3.   Допускается проверка любого предмета формы и личной экипировки спортсмена, по его просьбе, в случае, если он сомневается в их соответствии установленным требованиям. С такими просьбами следует обращаться во время  взвешивания к присутствующему на нем судье, но не к назначенному официальному лицу, проводящему взвешивание. Такие проверки могут проводиться в любое время судьей или членами жюри до начала выполнения упражнений.
4.   Разрешены такие предметы, как повязки на голову, капа, ювелирные украшения, часы, очки, в т.ч. и противосолнечные, а также женские гигиенические принадлежности.
5.   Любая принадлежность формы или экипировки, признанная недопустимой ввиду ее неопрятного (грязного, рваного) либо оскорбительного для духа соревнований вида, может быть отклонена судьями вплоть до отказа в допуске спортсмена к выступлениям.
6.   В случае, если спортсмен выходит на помост, надев или использовав тот или иной предмет формы или экипировки, не соответствующий вышеизложенным требованиям, его подход считается неудачным, либо атлет может быть дисквалифицирован с соревнований. О любых менее существенных нарушениях, либо предметах формы и экипировки, замеченных до выхода спортсмена на помост, судьи и члены жюри должны сообщить спортсмену и потребовать приведения их в соответствие с правилами прежде, чем спортсмен сможет продолжать выступление.
7.   Допускается проверка формы и экипировки любого спортсмена, в отношении допустимости которых у судей возникают сомнения, как до, так и после выполнения упражнения.
8.   Любой атлет, установивший рекорд России или региональный рекорд, должен быть немедленно проверен. Проверка может быть лишь визуальной, если соответствие персональной экипировки атлета правилам не вызывает  сомнений, либо, в обратном случае, более тщательной. Более тщательная проверка осуществляется вне помоста, предпочтительно в отдельном помещении, тремя судьями, либо официальными лицами, если спортсмен имеет противоположную половую принадлежность. Во всех случаях решение о том, что рекорд считается признанным, сообщается главным судьей спикеру/диктору и секретарю по техническим вопросам.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 13 Апрель 2010, 09:35:11
ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ
1.   Скамья должна быть расположена на помосте изголовьем к старшему судье.
2.   Атлет должен лежать на спине, плечами и ягодицами соприкасаясь с поверхностью скамьи. Ягодицы не должны отрываться от скамьи во время выполнения упражнения. Подошва его обуви или часть подошвы в области пальцев ног должны полностью соприкасаться с поверхностью помоста. Выбор положения головы остается на усмотрение атлета.
3.   Для обеспечения твердой опоры ног атлет любого роста может использовать диски или блоки для увеличения высоты поверхности помоста. При выборе любого из вышеперечисленных вариантов ноги атлета должны полностью касаться  поверхности дисков или блоков. Размер блоков не должен превышать 45 на 45см.
4.   Должно присутствовать не более четырех и не менее двух страхующих/ассистентов. Атлет может попросить ассистентов либо персонального страхующего помочь ему снять штангу со стоек. Только назначенные страхующие/ассистенты могут оставаться на помосте во время выполнения жима. Штанга подается на прямые руки, но не на грудь. Центральный страхующий, оказав атлету помощь в снятии штанги со стоек, должен немедленно освободить пространство перед старшим судьей и покинуть помост. Если персональный страхующий атлета незамедлительно не покинет помост и/или тем или иным образом лишает старшего судью возможности видеть выполнение упражнения, то судьи могут признать эту попытку не засчитанной.
5.   Расстояние между руками на грифе, которое измеряется между указательными пальцами, не должно превышать 81см. С этой целью на грифе должны быть круговые маркировочные насечки или лента, указывающие это допустимое расстояние. Если атлет захватывает гриф на разном расстоянии, когда одна рука  выходит за пределы маркированной насечки или ленты, то на него возлагается ответственность предупредить об этом старшего судью, и позволить провести проверку выбранного хвата до начала попытки выполнения упражнения. Если этого не сделано до выхода атлета на помост для выполнения соревновательной попытки, все необходимые разъяснения и/или измерения ширины хвата будут выполняться в течение выделенного атлету времени для выполнения  попытки.  Допускается использование обратного хвата и использование одностороннего захвата.
6.   Атлет выполняет только один подход.
7.   После снятия штанги со стоек на полностью выпрямленные руки звучит разрешительная команда старшего судьи на помосте: «Жим!» или «Старт!».
8.   Спортсмен получает только одну команду для начала выполнения упражнения.
9.   После получения команды, атлет должен произвести первое повторение в упражнении: опустить штангу до касания грифом туловища и затем выжать штангу вверх до положения «Выпрямленные руки» (руки выпрямлены в локтевых суставах не менее, чем при принятии стартового положения, до команды «Жим!» или «Старт!»). После этого, старший судья на помосте незамедлительно озвучивает порядковый счет выполненного повторения, после чего атлет производит следующее повторение, и т.д.
10.   Цель  атлета: выполнение максимального количества повторений со штангой установленного веса, выполненных в соответствии с настоящими Правилами.
11.   Счет судьи означает засчитанную попытку.
12.   Если вместо счета звучит команда судьи или повторение счета, значит, спортсменом допущена ошибка.
13.   Спортсмены последовательно вызываются на помост секретарем соревнований. После вызова в течение одной минуты спортсмен должен начать выполнение упражнения. Для выполнения соревновательного подхода спортсмену дается 5 (пять) минут с момента вызова на помост.
14.   Подход считается засчитанным, если количество засчитанных старшим судьей повторений равно или более 8 (восьми).

Причины, по которым поднятый в жиме лежа на скамье вес не засчитывается
1.   Начало упражнения до команды судьи «Жим!» или «Старт!» - в этом случае звучит команда судьи «Стоп!». Данная команда также может применяться старшим судьей на помосте при исполнении спортсменом неоднократных (более двух) частых повторений без должной фиксации снаряда наверху.
2.   Жим штанги без касания грифом туловища -  звучит команда
«Грудь!».
3.   Конечное положение штанги наверху, без должного выпрямления обеих рук в локтевых суставах менее чем при принятии стартового положения до команды «Жим!» или «Старт!»  - звучит команда «Локти!».
4.   Отрыв  таза при опускании и жиме штанги вверх – звучит команда «Таз!». Однако таз можно отрывать в момент отдыха в упражнении, например, для изменения положения тела.
5.   Не является ошибкой перемещение ног от опоры в любой момент выполнения упражнения.
6.   Не является ошибкой перекос штанги, «отбив» от груди, двойное движение, но в любом случае, зачетной попыткой считается положение «Выпрямленные руки».
7.   Разрешается выдерживать паузу в движении штанги в любой момент выполнения соревновательной попытки. Количество пауз отдыха в положении «штанга на груди» ограничено двумя разрешенными попытками.  Каждая попытка «отдых на груди» озвучивается старшим судьей на помосте.
8.   Во время паузы в нижнем положении запрещается отрывать кисти от грифа. За данное нарушение звучит команда «На стойки!».
9.   При   значительном изменении разрешенной ширины хвата, произошедшей во время выполнения соревновательного подхода, судья на помосте может дать команду «Стоп!» и указать спортсмену на самостоятельное   восстановление  прежней  ширины  хвата   командой  «Хват!».
10.   При выполнении трех ошибок подряд судья дает команду «На стойки!» и засчитанное количество попыток (не менее 8-ми) заносится в протокол соревнований.
11.   Контакт страхующего/ассистента со штангой во время выполнения упражнения.
12.   Любое касание ступнями ног атлета скамьи или ее опор.
13.   Намеренное касание грифом стоек скамьи во время выполнения упражнения с целью облегчить завершение жима.
14.   Ответственность за информирование персонального страхующего о необходимости покинуть помост незамедлительно после оказании помощи в снятии грифа на выпрямленные руки лежит на самом атлете. Такие страхующие не должны возвращаться на помост после удачного/неудачного завершения подхода. Особое значение имеет требование в отношении ассистента, оказывающего помощь в снятии грифа незамедлительно покинуть помост, с тем, чтобы не закрывать обзор старшему судье. Нарушение этого требования со стороны персонального страхующего может привести к незачету попытки.

ВЗВЕШИВАНИЕ
1.   Взвешивание участников должно проводиться за 24 часа до начала соревнований в соответствующей весовой категории. Первоначальное взвешивание продолжается полтора часа. Повторное взвешивание проводится за два часа и завершается за полчаса до начала соревнований в соответствующей весовой категории. Эти две сессии взвешивания являются обязательными. Возможно проведение дополнительных сессий предварительного взвешивания по решению Организационного Комитета соревнований и членов жюри. Информация обо всех сессиях взвешивания должна быть  доведена до сведения спортсменов и тренеров.
2.   Все атлеты соответствующей весовой категории должны пройти взвешивание в ходе одной из двух обязательных или дополнительной (если это предусмотрено) сессий, которые осуществляются в присутствии, по меньшей мере, одного судьи АНО «ЕФП». Однако, в любом случае, все атлеты должны присутствовать на первой сессии взвешивания с целью подтвердить свое участие в соревнованиях.
3.   Взвешивание каждого участника проводится в комнате за закрытыми дверями, где находятся сам участник, его тренер или менеджер и судья или назначенное официальное лицо.
4.   Атлеты могут взвешиваться обнаженными или в нижнем белье (трусы для мужчин; бюстгальтер и трусики для женщин). Взвешивание должно проводиться официальными лицами одинакового с атлетом пола. В этом случае могут быть назначены дополнительные официальные лица.
5.   Для установления порядка на взвешивании должна быть проведена жеребьевка. Жеребьевка определяет очередность выхода на помост в ходе соревнований, когда атлеты заказывают в своих попытках одинаковый вес.
6.   Каждый атлет проходит взвешивание только один раз. Перевзвешивание разрешено только тем атлетам, чей собственный вес оказался меньше или больше, чем допустимые границы весовой категории. Эти атлеты должны вернуться на взвешивание и пройти его вновь на одной из двух обязательных сессий взвешивания, до окончания последней сессии взвешивания в отпущенные для этой категории полтора часа; в противном случае они будут исключены из соревнований в этой весовой категории. Атлет, пытающийся подогнать свой вес, может взвешиваться сколько угодно раз, но в рамках времени, отведенного для  весовой категории.
7.   Если вес атлета превышает границы его весовой категории, он может перейти в следующую, более тяжелую весовую категорию. Такой атлет должен снова пройти процедуру взвешивания во время установленной для следующей категории сессии взвешивания. Атлет должен соответствовать всем установленным квалификационным стандартам этих соревнований. Проверка квалификации осуществляется в присутствии атлета.
8.   Если вес атлета оказывается ниже его весовой категории, он может перейти в более легкую весовую категорию, при условии, что процедура взвешивания этой весовой категории еще не закончена. Сверка квалификации осуществляется в присутствии атлета.
9.   Официальный вес спортсмена будет фиксироваться с округлением до 100 грамм. Атлет должен соответствовать всем установленным квалификационным стандартам этих соревнований.
10.   Участники возрастных категорий «юноши», «юниоры», «ветераны» имеют право заявить об участии или перезачете в категории «открытая» без дополнительного перевзвешивания, либо пройти процедуру взвешивания повторно по собственному желанию.
11.   В случае суровых погодных условий или чрезвычайных ситуаций в районе проведения соревнований, по решению технического секретаря или члена жюри время, выделенное для процедуры взвешивания, может быть продлено.
12.   Атлетам имеет право до начала соревнований проверить и заказать высоту стоек для жима.

ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ

1. Организаторами соревнований назначаются следующие официальные лица:
a) Спикер/диктор.
b) Контролер времени (предпочтительно судья АНО «ЕФП»).
c) Судьи
d) Секретари.
 e) Секретарь по техническим вопросам.
f) Страхующие/ассистенты
Дополнительно могут быть назначены, если это требуется, другие официальные лица, такие как врачи, медсестры и т.д.

Обязанности официальных лиц.
a)   Спикер/диктор отвечает за квалифицированное проведение соревнований и выступает как церемониймейстер. Он располагает заявленные атлетами подходы в соответствующем порядке, обусловленном записанными весами или номером жребия, а также объявляет вес, требуемый для очередного атлета, и фамилию атлета. Кроме того, спикер/диктор объявляет по порядку трех атлетов, следующих за атлетом, выступающим на помосте. Когда вес установлен и помост свободен для выполнения упражнения, старший судья сигнализирует об этом спикеру, который, в свою очередь, незамедлительно объявляет, что вес готов, и вызывает атлета на помост. Вес подхода, объявленный спикером/диктором, должен показываться на табло, установленном на видном месте.
b)   Контролер/секундометрист времени отвечает за правильную регистрацию времени выступления атлета. Он также отвечает за регистрацию времени во всех случаях, когда это требуется, например, когда после попытки атлет должен покинуть помост в пределах 30с.
c)   см. главу «Судейство».
d)   Секретари отвечают за правильное ведение соревнований и обеспечивают подписи трех судей на протоколах соревнований по завершении соревнований.
e)   Секретарь по техническим вопросам отвечает за регистрацию установленных рекордов, сбор необходимой информации и подготовку документов.
f)   Страхующие/ассистенты отвечают за увеличение или уменьшение веса штанги, регулировку требуемой для жима высоты стоек, очистку грифа или помоста по указанию старшего судьи и постоянно обеспечивают хорошее состояние помоста и поддержание порядка. Во время проведения соревнований на помосте должно находиться не более пяти и не менее двух ассистентов.
g)   Когда атлет готовится выполнить упражнение, ассистенты могут оказать ему помощь в снятии штанги со стоек. Однако они не должны прикасаться к атлету или штанге во время выполнения упражнения. Исключением из этого правила может быть только тот случай, когда атлет не справляется с весом, упражнение вызывает опасность и может травмировать атлета,  либо по просьбе старшего судьи или самого атлета о вмешательстве. Ассистенты должны взять под контроль штангу и оказать атлету помощь в освобождении от нее.
3.   Официальные лица АНО «ЕФП» – Президент, Генеральный Секретарь, глава Технического Комитета, Вице-президенты, назначенные ответственные лица могут назначать 3 членов жюри для наблюдения за должным проведением соревнований. В случае, если соревнования являются международными, по меньшей мере, двое членов жюри должны представлять разные страны, принимающие участие  соревновании.
4.   Во время соревнований, проводимых на помосте или сцене, только атлету и его тренеру, членам жюри, исполняющим обязанности судьям, другим официальным лицам, если это признано необходимым, и ассистентам разрешается находиться у помоста или на сцене. Во время выполнения упражнения только атлету, ассистентам и судьям разрешается находиться на помосте. Тренеры должны оставаться вне пределов помоста, в месте, определяемом для них жюри. Персональный страхующий обязан покинуть помост незамедлительно после оказания помощи атлету в снятии грифа на выпрямленные руки в жиме лежа.
5.   Атлеты должны бинтоваться и готовиться до появления на помосте. На помосте допускаются лишь незначительные поправки в форме и экипировке, не требующие посторонней помощи. Точно также снятие бинтов, ремня и костюма должны осуществляться вне помоста. Детская присыпка, ингаляторы, тальк и т.п. на помосте и за его пределами должны использоваться в меру.
6.   На всех соревнованиях вес штанги должен набираться посредством использования наиболее тяжелых дисков, применимых в наборе  конкретного веса.
7.   Старший судья сообщает обо всех решениях, принимаемых в случае ошибок в установке веса штанги или неправильных объявлений, сделанных спикером/диктором, ошибках страхующих/ассистентов либо любых иных нарушениях спикеру/диктору, который делает соответствующее объявление. Такие решения должны быть прежде обсуждены с другими судьями, присутствующими на помосте.
Примеры ошибок в установке веса штанги
a)   Если вес штанги оказался меньше или больше, чем был заявлен, и попытка успешная, атлет может согласиться с этим подходом или предпочесть новый подход к первоначально заявленному весу. Для этого атлету дается дополнительный подход.
b)   Если на концах штанги установлен неодинаковый вес, применяются п.п. a. Если эта успешная попытка не кратна 2,5кг (например, был надет только один диск весом 1,25кг), то в протокол соревнований будет внесен ближайший наименьший результат, кратный 2,5кг.
c)   Если какое-либо изменение в штанге или дисках произошло во время выполнения упражнения, при условии, что диск(и) не упал(и) с грифа, и подход удачный, этот подход засчитывается. Если с грифа упал диск, атлету должна быть предоставлена дополнительный подход к первоначально заявленному весу.
d)   Если помост или иное оборудование пришли в непригодность во время выполнения упражнения, и подход удачный,  этот подход засчитывается. Если попытка оказалась неудачной, атлету, по решению судьи, должна быть предоставлена дополнительный подход к первоначально заявленному весу.
e)   Если спикер/диктор допустил ошибку, объявив вес штанги меньшим или большим того, который необходим атлету, старший судья должен принять такое же решение, что и при ошибочно установленном весе.
f)   Все дополнительные попытки, предоставленные атлету по вышеперечисленным причинам, выполняются в конце потока, в котором была допущена ошибка.
g)   Если атлет пропускает подход по вине спикера/диктора, неверно объявившего фамилию атлета к заявленному весу, вес штанги может быть уменьшен, с тем, чтобы позволить атлету выполнить подход в ходе потока.
h)   Ассистенты не должны помогать атлету в принятии исходного положения, их помощь разрешается только при первоначальном снятии штанги со стоек.
i)   По окончании подхода атлет должен покинуть помост в течение 30с. При несоблюдении этого требования по решению судей подход атлету может быть не засчитан.
j)   О любых физических недостатках либо увечьях атлета, которые могут привести к неспособности полностью следовать установленным правилам, должно быть сообщено членам жюри до начала выступления группы этого атлета. Атлет, члены жюри и судьи должны совместно выработать  наиболее приемлемые условия для выступления такого атлета. Глухота, слепота, увечья, которые могут препятствовать полному распрямлению и принятию вертикального положения являются примером для основания принятия таких особых условий.
k)   Любой атлет или тренер, дискредитирующие спорт своим неправильным поведением на соревнованиях или вблизи соревновательного помоста, должен быть официально предупрежден. Если нарушение продолжается, жюри совместно с судьями, могут дисквалифицировать атлета или тренера и приказать им покинуть место соревнования. Руководитель команды должен быть официально информирован о предупреждении и дисквалификации.
l)   Все протесты на судейские решения, жалобы, относящиеся к ходу соревнований или по поведению любых лиц или лиц, принимающих участие в соревнованиях, должны подаваться членам жюри. Это должно быть сделано сразу же за действием, на которое подается протест или жалоба, в течение не более 10 минут. Протест или жалоба должны быть лично заверены руководителем команды или тренером и поданы в присутствии одного из них или обоих. Принятие решений по таким жалобам возлагается на жюри. Если необходимо, члены жюри  могут приостановить соревнования для рассмотрения протеста или жалобы. После должного рассмотрения протеста обратившегося с жалобой информируют о принятом решении и возможных действиях. Вердикт жюри окончателен и не дает права обращаться в другой орган за апелляцией.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 13 Апрель 2010, 09:35:50
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЯ
1.   Победители определяются в каждой возрастной и весовой категориях отдельно.
2.   Победителем становится тот атлет, который в своей категории сделает наибольшее количество засчитанных повторений со штангой. Остальные участники занимают места по мере уменьшения количества повторений.
3.   В случае равенства повторений среди нескольких участников - наивысшее место присуждается спортсмену, набравшему наибольший тоннаж (произведение веса поднимаемой штанги на количество зачетных повторений).
4.   Абсолютный победитель определяется в возрастных группах «юноши», «юниоры», «открытая», «ветераны». Абсолютным победителем становится атлет, который является победителем в своей весовой категории и который имеет наибольшее число повторений в своей возрастной группе из перечисленных.

СУДЕЙСТВО
5.   Судей должно быть трое: старший судья, технический судья и боковой судья.
a) Старший судья на помосте  руководит ходом выступления спортсменов и следит за проведением его в строгом соответствии с правилами соревнований.
Совместно с секретарем соревнований старший судья на помосте проводит жеребьевку перед внесением в протокол.
Старший судья на помосте располагается слева от зрительного зала за головой атлета, находящегося в стартовой позиции для жима, так чтобы не мешать зрителям.
Старший судья на помосте подает команду на начало выполнения первого жима участнику после того, как он займет стартовую позицию.
Старший судья на помосте ведет счет и отмечает ошибки участника соревнований во время выполнения попытки.
Старший судья на помосте определяет результаты выступления за исключением случаев, когда подаются заявления.
Старший судья на помосте объявляет об окончании подхода и его результаты.
Старший судья на помосте останавливает ход выступления участника если:
-     участник нарушил правила, и ему необходимо сделать официальное предупреждение;
- участник во время выступления получает травму;
- этого требует главный судья соревнований;
b) Технический судья на помосте оценивает действия спортсменов и следит за тем, чтобы выступление проходило в соответствии с настоящими правилами.
Технический судья на помосте производит оценку высоты подъёма штанги спортсменом во время фиксации и отдыха в положении «выпрямленные руки».
Во всех случаях, нарушения правил выполнения упражнения технический судья на помосте  подает сигнал старшему судье на помосте жестом (поднятая вверх рука - «Ошибка спортсмена!»).
Технический судья на помосте располагается справа от зрительного зала перед головой атлета, находящегося в стартовой позиции для жима, так чтобы не мешать зрителям.
c) Боковой судья на помосте оценивает действия спортсменов и следит за тем, чтобы выступление проходило в соответствии с настоящими правилами.
Во всех случаях, нарушения правил выполнения упражнения, боковой судья на помосте подает сигнал старшему судье на помосте жестом (поднятая вверх рука - «Ошибка спортсмена!»).
Боковой судья на помосте располагается слева от зрительного зала ближе к ногам атлета, находящегося в стартовой позиции для жима.
Основное направление, за которое отвечает боковой судья на помосте, – отрыв таза.
6.   Перед началом соревнований жюри, судьи или специально назначенные для этого лица должны удостовериться, что:
a)   Помост и соревновательное оборудование соответствуют всем требованиям правил. Вес грифов и дисков проверен, инвентарь, имеющий дефекты, отбракован.
b)   Весы откалиброваны и работают точно.
c)   Атлеты взвешиваются в пределах времени и границ своей весовой категории, и в пределах времени, выделенного для отложенных сессий взвешивания.
d)   Костюм и предметы личной экипировки атлетов были, если это необходимо, проверены и одобрены либо отклонены. Спикер/диктор, контролер времени (если его функции не выполняет судья), судьи при участниках, секретари/подсчетчики очков, секретарь по мировым рекордам и ассистенты/страхующие ознакомлены со своими обязанностями и правилами.
7.   Во время соревнований трое судей должны осуществлять постоянный контроль за тем, что:
a)   Вес штанги соответствует весу, объявленному спикером/диктором. Для этой цели судьи могут быть обеспечены таблицами установки весов.
b)   Весь  ход соревнований отвечает установленным правилам проведения соревнований.
c)   Костюм и личные принадлежности атлета, находящегося на помосте, соответствуют требованиям правил.
Нарушения в принятии стартового положения в жиме лежа, рассматриваемые в качестве основания для приостановки выполнения упражнения:
a)   Хват, превышающий 81см.
b)   Если штанга подается не на выпрямленные руки.
Нарушения в принятии стартового положения в жиме лежа, рассматриваемые в качестве основания для приостановки выполнения упражнения, если они замечены до подачи сигнала к началу упражнения со стороны судьи:
a)   Обувь атлета не соприкасается с помостом или поверхностью дисков/блоков если последние используются.
b)   Любое касание ступнями ног атлета скамьи или ее опор.
c)   Ягодицы атлета не соприкасаются с поверхностью скамьи.
На любое из этих потенциальных нарушений атлету должно быть указано со стороны любого из судей, который ее заметил.
8.   Если до начала выполнения упражнения один из боковых судей обнаружит очевидное нарушение правил в отношении формы и персональной экипировки, он должен обратить на это внимание старшего судьи. Старший судья, обнаружив такие нарушения, может принимать самостоятельные действия. В обоих случаях судьи должны вместе проверить форму и экипировку атлета. Если такое нарушение будет признано в качестве незначительной ошибки или оплошности, то атлету будет предоставлена возможность выполнения подхода после устранения этой ошибки. Время, выделенное для выполнения упражнения, не будет приостановлено для исправления подобной оплошности. Решение о квалификации нарушения со стороны атлета и исполнения санкций к нему остаются на усмотрение судей.
Нарушения, рассматриваемые в качестве намеренной попытки нарушения правил:
a)   Использование профессиональных жимовых маек.
b)   Использование более чем одной пары бинтов, или бинтов, значительно превышающих установленную длину.
c)   Любые дополнения, сверх перечисленных в правилах компонентов формы и персональной экипировки, т.е. бинтование торса, перевязывания, и т.д.
d)   Применение масла, мазей и иных смазок во время выполнения тяги. Применение талька на бедрах не считается нарушением.
e)   Иные нарушения подобного характера.
Нарушения, рассматриваемые в качестве оплошности или незначительной ошибки:
a)   Использование бинтов, длина которых незначительно превышает установленные размеры.
b)   Предметы одежды, используемые для разминки или для поддержания тепла тела (прорезиненные налокотники и т.п.), которые спортсмен забыл снять перед выходом на помост.
c)   Иные нарушения подобного характера.
9.   Если любой из судей сомневается в  соответствии установленным правилам формы и предметов личной экипировки атлета, он должен дождаться завершения выполнения упражнения. После этого атлет может быть проверен. В случае, если это нарушение будет признано оплошностью или незначительной ошибкой, атлету должно быть сообщено об этом и вынесено предупреждение. По решению судей выполненный подход может быть не засчитан.
10.   Судьи обязаны, если это необходимо, назвать атлету или его тренеру причины, по которым подход был признан неудачным. Однако такое объяснение должно быть кратким, не должно приводить к спорам, и отвлекать судей от наблюдения за выполнением подхода следующим атлетом. Судьи должны воздерживаться от комментариев и не получать каких-либо документов или словесных объяснений, касающихся хода соревнований.
11.   Судья не должен пытаться влиять на решение других судей.
12.   Старший судья может советоваться с боковым и техническим судьями, членами жюри, или иными официальными лицами, если это необходимо в порядке ведения соревнований.
13.   После соревнований трое судей должны подписать протокол соревнований, акты рекордов или иные документы, где требуется их подпись.
14.   На международных соревнованиях трое судей от одной страны не могут быть избраны для судейства в одной категории, на международных соревнованиях от одной страны могут быть избраны не более двух судей для судейства в одной категории. Жюри решает вопрос об избрании судей для чемпионатов мира и международных соревнований.
15.   Избрание судьи на должность старшего судьи в одной категории не должно мешать его избранию старшим, боковым или техническим судьей в другой категории.
16.   Все судьи на международных чемпионатах, Чемпионатах и Кубках России, мастерских турнирах должны носить следующую форму:

Мужчины:
зимой  – темно-синий пиджак или куртка с соответствующей эмблемой АНО «ЕФП» на левой  стороне груди (кармане), брюки с белой рубашкой и галстуком АНО «ЕФП»;
летом –  белая рубашка и серые брюки, допускается галстук.

Женщины:
зимой – темно-синий пиджак или куртка с соответствующей эмблемой WPC на левой стороне груди (кармане), юбка или брюки и белая блуза или топ;
летом –  платье, юбка или брюки и белая блуза или топ.
Жюри определяет, какую форму носить: летнюю или зимнюю.

17.   Судья АНО «ЕФП» может быть лишен судейской лицензии после рассмотрения выполнения им своих судейских функций и его компетентности по решению официальных представителей АНО «ЕФП».

ЖЮРИ

1.   На всех международных чемпионатах, Чемпионатах и Кубках России, мастерских турнирах назначаются жюри с целью разрешения всех вопросов, возникающих в ходе соревнований. В их обязанности входит наблюдение за должным соблюдением технических правил, рассмотрение и  разрешение споров и жалоб, и общий надзор за ходом соревнований и работой судей. Назначается 3 членов жюри, не менее, чем двое из них должны представлять разные страны. На случай возможного отсутствия одного из них, назначается дополнительный член жюри.
2.   Такие члены жюри назначаются до начала соревнований решением официальных представителей АНО «ЕФП» – Президентом, Генеральным Секретарем, главой Технического Комитета, вице-президентами и других официальных представителей; в число членов жюри должно включаться такое число официальных представителей АНО «ЕФП», какое сочтется наиболее возможным (предпочтительным).
3.   Все члены жюри должны иметь статус судьи АНО «ЕФП».
4.   Во время соревнований жюри большинством голосов могут отстранить любого судью от судейства, если, по мнению жюри, он некомпетентен. До отстранения этот судья должен быть предупрежден.
5.   Если в судействе допущена серьезная ошибка, противоречащая техническим правилам, жюри может принять соответствующее решение для исправления ошибки. Жюри не может изменить судейское решение, но может, на свое усмотрение, предоставить атлету дополнительный подход.
6.   Члены жюри должны присутствовать на выступлениях всех потоков соревнования.

РЕКОРДЫ

1.   На Чемпионатах и Кубках России, международных соревнованиях и мастерских турнирах рекорды России, а на региональных турнирах рекорды соответствующих регионов признаются при соблюдении следующих условий:
a)   Соревнования проводятся по настоящим Правилам Народного жима.
b)   Атлет, установивший рекорд является действительным членом АНО «ЕФП» .
c)   Судьи должны подтвердить, что были соблюдены все технические требования и выполнены все необходимые процедуры.
d)   Гриф штанги и диски, используемые на соревнованиях, взвешены до начала соревнований, точный вес которых письменно зафиксирован и подтвержден со стороны судей или жюри, либо взвешен судьями сразу после выполнения удачного подхода.
e)   Атлет взвешен по правилам перед соревнованиями.
f)   Весы должны иметь сертификат о калибровке за последние шесть месяцев до установления рекорда, выданный уполномоченным органом, либо сертификат о тесте, проведенным местной Палатой мер и весов (или иным подобным органом) либо уполномоченной для этих целей компанией по производству весов.
g)   Форма и персональная экипировка атлета отвечают установленным правилам.

2.   В случае, если два атлета превзошли существующий рекорд, сделав одинаковое количество повторений, рекордсменом будет считаться тот атлет, у которого больше общий тоннаж (произведение веса штанги на количество повторений). Если общий тоннаж одинаковый, то они оба будут рекордсменами.
3.   Новые рекорды будут действительны, если они превышают предыдущий не менее чем на одно повторение.
4.   Рекорд будет действителен только для той весовой категории, в которой атлет был зарегистрирован на официальном взвешивании.
5.   Рекорды регистрируются в случае выполнения зачетной попытки спортсменом на соревнованиях, при условии, что спортсмен выполнил не менее 8-ми повторов (для любой возрастной и весовой категорий), которые были засчитаны судейской бригадой на помосте.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 13 Апрель 2010, 09:50:03
НОРМАТИВЫ

1.   Нормативы Мастер спорта международного класса WPC по Народному жиму и Мастер спорта WPC по народному жиму и ниже присваиваются на Чемпионатах и Кубках России, мастерских турнирах и международных соревнованиях, при условии выполнений Нормативов по Народному жиму.
2.   Нормативы Кандидат в мастера спорта WPC по Народному жиму и ниже присваиваются на региональных, областных и городских соревнованиях, Чемпионатах, турнирах, первенствах и Кубках, при условии выполнений Нормативов по Народному жиму.
3.   Разрядные нормативы 3, 2 и 1 спортивного разряда WPC по Народному жиму присваиваются на районных или внутриклуюбных соревнованиях, Чемпионатах, турнирах, первенствах и Кубках, при условии выполнений Нормативов по Народному жиму.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 13 Апрель 2010, 09:52:53
НОРМАТИВЫ

1.   Нормативы Мастер спорта международного класса WPC по Народному жиму и Мастер спорта WPC по народному жиму и ниже присваиваются на Чемпионатах и Кубках России, мастерских турнирах и международных соревнованиях, при условии выполнений Нормативов по Народному жиму.
2.   Нормативы Кандидат в мастера спорта WPC по Народному жиму и ниже присваиваются на региональных, областных и городских соревнованиях, Чемпионатах, турнирах, первенствах и Кубках, при условии выполнений Нормативов по Народному жиму.
3.   Разрядные нормативы 3, 2 и 1 спортивного разряда WPC по Народному жиму присваиваются на районных или внутриклуюбных соревнованиях, Чемпионатах, турнирах, первенствах и Кубках, при условии выполнений Нормативов по Народному жиму.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 13 Апрель 2010, 10:12:10
Проект правил по Народному жиму.

ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ

Женщины:
75.0 кг – до 75.0 кг;
75.0+ кг – от 75.01 кг и выше.

Наверное у женщин стоит побольше на одну категорию сделать? Допустим, 55, 75, 75+?


ВЕС ШТАНГИ

Вес на штанге устанавливается равным собственному весу атлета, зафиксированному на взвешивании. Вес должен быть кратным 2.5 килограммам. В случае, если вес атлета не является кратным 2.5, то он округляется в большую сторону до ближайшего веса, кратного 2.5 килограммам.

Может сделать всё-таки вес, кратный 1 кг? Девушкам тяжеловато будет по-моему. У меня есть блины 4 шт. по 1 кг. и 2 шт. по 0,5 кг. Могу предоставить.


ОБОРУДОВАНИЕ И ЕГО СПЕЦИФИКАЦИИ

1.   ПОМОСТ
На всех Чемпионатах и Кубках России, мастерских турнирах и международных соревнованиях, в обязательном порядке должен быть  пьедестал для награждения атлетов.

Про пьедестал лучше выделить отдельной строкой "НАГРАЖДЕНИЕ". Там же прописать кубки, грамоты и возможность призовых.



d). Разное.
i.     Если на штанге или спортсмене появились следы крови, то они должны быть немедленно удалены. Штанга должна быть дезинфицирована  50% раствором перекиси водорода

              и

4.   ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ

a).   В случае если гриф или оборудование запачкаются кровью или иными субстанциями, они должны быть немедленно очищены 50% раствором перекиси водорода. Гриф или иное оборудование должны быть вытерты насухо.
b).   В случае, если атлет окажется запачканным кровью или иными субстанциями, он должен быть незамедлительно обработан, на рану должна быть наложена повязка, чтобы избежать дальнейшего загрязнения грифа или иного оборудования.

Повторяются пункты.


По остальному допишу вечером, сейчас не успеваю. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: VETERINAR от 13 Апрель 2010, 10:45:04
Наверное у женщин стоит побольше на одну категорию сделать? Допустим, 55, 75, 75+?
+1.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 13 Апрель 2010, 12:54:56
Про повторяемость пунктов: они не повторяются. Один про обработку оборудования, второй про обработку самого спортсмена.

ПО остальному - Ок, подумаю.
Сомнение насчет шага в 1 кг. Мы разрабатываем правила для всей России и, как на днях сказал Ю.В.Устинов, у нас есть шанс начать проводить, Чемпионаты Европы и даже Мира. А блины в 1 кг есть увы, далеко не у всех. Особенно у клубов: в отсутствие блинов, получается, клуб лишается права проводить соревнования по Народному жиму WPC. А это, в плане популяризации и внедрения в массы нашей федерации, не есть хорошо.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 13 Апрель 2010, 23:25:35
7.   После снятия штанги со стоек на полностью выпрямленные руки звучит разрешительная команда старшего судьи на помосте: «Жим!» или «Старт!».
8.   Спортсмен получает только одну команду для начала выполнения упражнения.
9.   После получения команды, атлет должен произвести первое повторение в упражнении: опустить штангу до касания грифом туловища и затем выжать штангу вверх до положения «Выпрямленные руки» (руки выпрямлены в локтевых суставах не менее, чем при принятии стартового положения, до команды «Жим!» или «Старт!»). После этого, старший судья на помосте незамедлительно озвучивает порядковый счет выполненного повторения, после чего атлет производит следующее повторение, и т.д.

Причины, по которым поднятый в жиме лежа на скамье вес не засчитывается
1.   Начало упражнения до команды судьи «Жим!» или «Старт!» - в этом случае звучит команда судьи «Стоп!». Данная команда также может применяться старшим судьей на помосте при исполнении спортсменом неоднократных (более двух) частых повторений без должной фиксации снаряда наверху.
2.   Жим штанги без касания грифом туловища -  звучит команда
«Грудь!».
3.   Конечное положение штанги наверху, без должного выпрямления обеих рук в локтевых суставах менее чем при принятии стартового положения до команды «Жим!» или «Старт!»  - звучит команда «Локти!».
4.   Отрыв  таза при опускании и жиме штанги вверх – звучит команда «Таз!». Однако таз можно отрывать в момент отдыха в упражнении, например, для изменения положения тела.

7.   Разрешается выдерживать паузу в движении штанги в любой момент выполнения соревновательной попытки. Количество пауз отдыха в положении «штанга на груди» ограничено двумя разрешенными попытками.  Каждая попытка «отдых на груди» озвучивается старшим судьей на помосте.
8.   Во время паузы в нижнем положении запрещается отрывать кисти от грифа. За данное нарушение звучит команда «На стойки!».
9.   При   значительном изменении разрешенной ширины хвата, произошедшей во время выполнения соревновательного подхода, судья на помосте может дать команду «Стоп!» и указать спортсмену на самостоятельное   восстановление  прежней  ширины  хвата   командой  «Хват!».
10.   При выполнении трех ошибок подряд судья дает команду «На стойки!» и засчитанное количество попыток (не менее 8-ми) заносится в протокол соревнований.

Очень много разных команд. Я помню на России 2009 путался в трех после 5 потоков. А тут их штук десять. *WILD*


12.   Атлетам имеет право до начала соревнований проверить и заказать высоту стоек для жима.

Грамматическая ошибка. :)




i)   По окончании подхода атлет должен покинуть помост в течение 30с. При несоблюдении этого требования по решению судей подход атлету может быть не засчитан.

Это зачем?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 13 Апрель 2010, 23:37:10
3.   В случае равенства повторений среди нескольких участников - наивысшее место присуждается спортсмену, набравшему наибольший тоннаж (произведение веса поднимаемой штанги на количество зачетных повторений).

А если и тоннаж одинаковый?



d)   Применение масла, мазей и иных смазок во время выполнения тяги. Применение талька на бедрах не считается нарушением.

Это убери. :)


f)   Весы должны иметь сертификат о калибровке за последние шесть месяцев до установления рекорда, выданный уполномоченным органом, либо сертификат о тесте, проведенным местной Палатой мер и весов (или иным подобным органом) либо уполномоченной для этих целей компанией по производству весов.

Это как и кем будет контролироваться?

Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 14 Апрель 2010, 07:18:58
Про команды: их в самом деле много, но я не представляю, как их можно сократить. Вроде они все нужные. И спортсмен, совершающий ошибку, должен быстро узнавать, за что ему незасчитывают очередное повторение.

Грамматическая ошибка - Ок!

Про 30 секунд: нужен для того, чтобы спортсмен, по окончании выполнения упражнения, сразу уходил с помоста. А то может быть такая картина: выполнил подход, зрители захлопали, спортсмен замахал руками, залез на скамью, начал рассылать воздушные поцелуи, начнет давать интервью подбежавшим телевизионщикам... а если так будет делать каждый?
Хотя, впрочем, количество подходов в Народном жиме будет гораздо меньше, чем в обычном и даже если многие из жимовиков будут так делать, то сильного затягивания соревнований не получится. Можно этот пункт убрать.

По тоннажу: если и тоннаж одинаковый, то предполагается двум спортсменам присвоить одинаковое место. Я это прописывал в этих же правилах, только в другом месте, надо поискать.

То что убрать - Ок, уберу.

Про весы: данное требование взято из правил международной WPC. Перед началом всех турниров WPC надо либо калибровать весы, либо иметь подобный сертификат. Видимо, у них там были какие-то прецеденты на эту тему. Так как Ю.В.Устинов говорит, что в дальнейшем мы, возможно, будем проводить и Чемпионаты Европы, и Чемпионаты Мира, то этот пункт нам необходимо также предусмотреть. Другое дело, что в России насчет измерительной техники (к коим относятся и весы) свои законы, и в таком виде оставлять этот пункт нельзя (виноват :) ). Переделаю.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 14 Апрель 2010, 07:26:28
Важный вопрос по женским категориям.
Можно добавить и еще категорий, например да, 55 кг. Но как быть с нормативами? У мужчин чем легче категория, тем бОльшее количество повторений им надо выполнить для присвоения нормативов. У жещин делать также? То есть, в категории до 55 кг, мы нормативы делаем еще выше, чем до 75-ти? У нас такие женщины есть?:)

Этот вопрос (о введении дополнительной категории у женщин) надо решить сегодня.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 14 Апрель 2010, 09:23:36
А у женщин нормативы такие же, как у мужчин? Вроде только мужские видел.

Думаю, надо делать по аналогии с мужскими, но легче.

И в течение года собирать статистику, оставляя их в проекте. Через год можно будет утверждать.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 14 Апрель 2010, 10:06:10
А у женщин нормативы такие же, как у мужчин? Вроде только мужские видел.

Думаю, надо делать по аналогии с мужскими, но легче.

И в течение года собирать статистику, оставляя их в проекте. Через год можно будет утверждать.
Женские конечно легче. Думаю, также попробовать пересчитать из ФРЖ.
Если в течение года проводить соревнования без нормативов, то мы не соберем достаточное количество материала для достоверной статистики. Потому как в отсутствие нормативов, желающих выступить будет не просто мало, а очень мало.
Статистика есть у ФРЖ. При сходстве пересчитанных нормативов, думаю, ее вполне можно использовать.
По нормативами пока только один спорный вопрос, это норматив МСМК. У мужчин он нормального уровня или надо его поднимать?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 14 Апрель 2010, 16:07:21
По женской категории в 55 килограмм: так стОит ли ее вводить? В пауэрлифтинге категории придуманы, чтобы легковесам дать шанс выступать наравне с сильными тяжами. В Народном жиме наоборот, легковесы имеют преимущество, поэтому категории вводятся для того, чтобы дать шанс тяжеловесам.

Поэтому вводя категорию в 55 килограмм, мы тем самым ограждаем легких суперсильных девченок от их тяжелых подружек.
У нас есть суперсильные 50-ти килограммовые девушки?:)
Сильные или нет, неважно. Легкие девченки так и так находятся в более выигрышном положении. Или есть беспокойство за стокилограммовых атлеток? :-D
Смысл вводить тогда?


По рубрике "Награждение". Мне сказали, что нельзя в Правилах прописывать, чем именно надо награждать. Это прописывается в Положениях каждым отдельным организатором, исходя из его фин.возможностей.
А то вдруг ГАЗПРОМ захочет наградить спортсменов дипломами и автомобилями, а мы его своими правилами будем заставлять еще и медали с кубками покупать?:)

По остальному - сейчас редактирую (30 сек. убрал, про тоннаж добавил, ошибки исправляю и т.п.)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 14 Апрель 2010, 22:59:19
Андрей, я не предлагаю вообще без нормативов соревнования проводить. Пусть будут теперешние, только МС и МСМК не присваивать один год. Потом пересчитать на основе статистики и думать, менять или нет.

По категории 55 кг. Посмотри список спортсменов нашей области. Во всех дивизионах половина спортсменок из 44-56 категорий. А ты их хочешь запихнуть всех в 75 кг.

Суперсильные девушки у нас есть)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 15 Апрель 2010, 22:17:51
Василий, дак в Народном жиме легковесы имеют преимущество. Поэтому все наши чемпионки весом 45-50 килограмм также имеют преимущество и перед 75-ти килограммовыми красавицами, и перед более тяжелыми тем более. Так что все замечательно.:)

Про нормативы, понял, предложу на Президиуме.
Только без МС и МСМК не стОит ждать большого наплыва участников. Так, 3-10 человек, не более.
А с нормативами, при грамотном пиаре, счет может пойти на десятки уже на Тигре.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Апрель 2010, 15:17:10
В процессе обсуждения вырисовалась одна проблемка.
Если посмотреть наши предлагаемые нормативы, то например, спортсмену весом 99 килограмм будет гораздо выгоднее перед взвешиванием выпить полтора литра воды, чтобы попасть в категорию 125 и жать свой вес 32 раза, а не 38, как в категории до 100.

Отсюда родилось предложение. Делаем категории как в пауэрлифтинге, все 13 штук (тогда разброс повторений между категориями будет не более 2-х), но прописываем возможность формирования групп на соревнованиях. По этим группам и будет идти награждение. А разряды присваиваются по категориям.

Групп может быть и 4, и 3, и даже 1, на усмотрение организаторов.

Кто что скажет?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: VETERINAR от 17 Апрель 2010, 15:43:52
В принципе приемлимый вариант, только вот в абсолютке у тяжей, да и у средневесов тоже, с мухачами никаких шансов соревноваться нема, может коэф. Глоссбренера применить, умножать на тоннаж?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Апрель 2010, 16:22:41
в абсолютке у тяжей, да и у средневесов тоже, с мухачами никаких шансов соревноваться нема, может коэф. Глоссбренера применить, умножать на тоннаж?
Ок. Обсудим.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: RUSGYM от 18 Апрель 2010, 03:29:27
Старательно читал правила, документ большой и серьезный,  *UMNIK*значительно более серьезный, чем были наши правила в начале.
Вопрос.
Можно ли при жиме использовать отбив, я так нигде и не смог этого вычитать?. :rtfm:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 18 Апрель 2010, 08:50:05
Старательно читал правила, документ большой и серьезный,  *UMNIK*значительно более серьезный, чем были наши правила в начале.
Вопрос.
Можно ли при жиме использовать отбив, я так нигде и не смог этого вычитать?. :rtfm:
Думаю, что да, я это вроде прописывал, ну или хотел прописать. Правда, в Президиуме есть противники отбива (приводят в пример WDFPF, где вроде тоже проводятся соревнования по многоповторному жиму и отбив запрещен), но я ЗА отбив.
В течение недели, думаю, я выложу окончательный вариант правил.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: VETERINAR от 18 Апрель 2010, 11:30:43
Если в правилах он не запрещен, то значит разрешен. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 18 Апрель 2010, 17:36:04
Если в правилах он не запрещен, то значит разрешен. :)
Тоже верно.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 19 Апрель 2010, 08:14:24
Старательно читал правила, документ большой и серьезный,  *UMNIK*значительно более серьезный, чем были наши правила в начале.
Вопрос.
Можно ли при жиме использовать отбив, я так нигде и не смог этого вычитать?. :rtfm:
Выписка из правил "Русского жима":
2.7. Ошибки спортсмена при выполнении упражнения русский жим и команды старшего судьи  на помосте:
2.7.1.  Начало упражнения до команды судьи «- Жим!» - команда судьи «- Стоп!», данная команда может применяться старшим судьей на помосте при исполнении спортсменом неоднократных (более двух) частых повторений без должной фиксации снаряда наверху;
2.7.2.   Жим штанги без касания грифом туловища -  команда
«- Грудь!»;
2.7.3.  Конечное положение штанги наверху, без должного выпрямления обеих рук в локтевых суставах менее чем при принятии стартового положения до команды «Жим!»  - команда «- Локти!»;
2.7.4.   Отрыв  таза при опускании и жиме штанги вверх - команда «- Таз!», однако таз можно отрывать в момент отдыха в упражнении, например, для изменения положения тела.
2.7.5.   Не является ошибкой перемещение и отрыв ног от опоры в любой момент выполнения упражнения, но запрещается обхватывать ногами конструкцию скамейки.
2.7.6.  Не является ошибкой перекос штанги, «отбив» от груди, двойное движение, но в любом случае, зачетной попыткой считается положение «Выпрямленные руки».
2.7.7.  Разрешается выдерживать паузу в движении штанги в любой момент выполнения соревновательной попытки. Количество пауз отдыха в положении «штанга на груди» ограничено двумя разрешенными попытками.  Каждая попытка «отдых на груди» озвучивается старшим судьей на помосте.
2.7.8.   Во время паузы в нижнем положении запрещается отрывать кисти от грифа. За данное нарушение звучит команда «- На стойки!».
2.7.9. При   значительном изменении разрешенной ширины хвата, произошедшей во время выполнения соревновательного подхода, судья на помосте может дать команду «- Стоп!» и указать спортсмену на самостоятельное   восстановление  прежней  ширины  хвата   командой  «- Хват!».
2.7.10.  При выполнении трех ошибок подряд судья дает команду «- На стойки!» и засчитанное количество попыток (не менее 8-ми) заносится в протокол соревнований.

Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 19 Апрель 2010, 10:20:48
Вова, он говорит про правила Народного жима, а не Русского.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 19 Апрель 2010, 10:25:39
Вова, он говорит про правила Народного жима, а не Русского.:)
Большой разницы не вижу, раз он "народный", значит должен быть максимально приближен к народу. Народ у нас в большинстве - русский, так что "народный"="русский" мне кажется правильным.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 19 Апрель 2010, 11:00:10
Дак разница уже есть.:) В Русском жиме жмут фиксированные веса (причем по выбору), 55, 75, 100 и 150 кг и проводят соревнования уже 10 лет. А в Народном жиме жмут собственый вес и всероссийских соревнований пока не было ни одного.;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: RUSGYM от 19 Апрель 2010, 12:17:01
Большой разницы не вижу, раз он "народный", значит должен быть максимально приближен к народу. Народ у нас в большинстве - русский, так что "народный"="русский" мне кажется правильным.
Очень интересная и правильная, на мой взгляд, позиция. Величина веса в данном случае принципиальной роли не играет. И в том и в другом раскладе спортсмен сможет найти себе любимую номинацию. А вот правила соревновательного движения лучше если будут одинаковыми, чтобы спортсменам не приходилось перестраиваться.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Марина Медведева от 19 Апрель 2010, 13:26:56
Большой разницы не вижу, раз он "народный", значит должен быть максимально приближен к народу. Народ у нас в большинстве - русский, так что "народный"="русский" мне кажется правильным.
Народ -у нас в россии много национальностей, значит народный!!!!
Читала првила как то очень всё  сложно !!!!!!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 19 Апрель 2010, 13:50:38
Читала првила как то очень всё  сложно !!!!!!
Там все просто. БОльшая часть правил написана по требованию международной WPC, и в целях дальнейшего продвижения их на международный рынок (Ю.В.Устинов обещал поговорить  с международным Президиумом уже в этом году, на предмет проведения в будущем Чемпионатов Европы и Мира по Народному жиму WPC) и пересекается с действующими Правилами пауэрлифтинга WPC.

Сама суть там легка для запоминания. Я ее потом выделю и выложу здесь.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 19 Апрель 2010, 18:29:28
Там все просто. БОльшая часть правил написана по требованию международной WPC, и в целях дальнейшего продвижения их на международный рынок (Ю.В.Устинов обещал поговорить  с международным Президиумом уже в этом году, на предмет проведения в будущем Чемпионатов Европы и Мира по Народному жиму WPC) и пересекается с действующими Правилами пауэрлифтинга WPC.

Сама суть там легка для запоминания. Я ее потом выделю и выложу здесь.
Если не будет разрешен "отбив", "перекос" и т.п.  задекларированное в правилах "Русского жима", то хрен кто пожмет 100 кг, на 38 раз.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: vladzloi от 19 Апрель 2010, 22:16:34
Если не будет разрешен "отбив", "перекос" и т.п.  задекларированное в правилах "Русского жима", то хрен кто пожмет 100 кг, на 38 раз.

Жмёт у меня Олег Данилов 100 кг  на 42 раза ,но и весит 140кг! А я чисто ,только 29 раз!А с отбивами ти тд 34!ДАаааа 38 много!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Doctor-house от 20 Апрель 2010, 02:22:24
Народ -у нас в россии много национальностей, значит народный!!!!
Читала првила как то очень всё  сложно !!!!!!
А давно ли национальности перестали желать называться Русскими? хотя это наверно уже другой вопрос
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 20 Апрель 2010, 09:44:38
Жмёт у меня Олег Данилов 100 кг  на 42 раза ,но и весит 140кг! А я чисто ,только 29 раз!А с отбивами ти тд 34!ДАаааа 38 много!
+1000! У меня анологичная ситуация. Нет, конечно можно обожраться "витаминов" и пожать, не спорю.  Но где тогда пропагандируемая в "народном" жиме чистота спорта *PARDON*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 20 Апрель 2010, 15:20:20
Ребята, не забывайте, что это всё-таки дивизион ВПЦ со всеми вытекающими, и никто не говорил, что можно будет так легко прийти и пожать МСМК с первого раза. ;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 20 Апрель 2010, 17:37:18
Отбив разрешен. Перекосы тоже.

Зато какова будет ценность. :-D

Впрочем, нормативы еще не утверждены Президиумом.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Александр Беляев от 20 Апрель 2010, 19:32:20
Нормативы довольно высокие, но технику своего жима нужно заточить под все эти допущения в правилах, тогда конечно результат значительно поднимется, но к сожалению пропадет четкость и красота выполнения упражнения. Поэтому для себя лично пока не считаю нужным серьезно готовиться к участию и выступлению в народном жиме, но обязательно посмотрю эти соревнования со стороны, может быть когда-нибудь и заинтересуюсь. Пока же для меня значительно интересней поднимать большой вес на один раз и обязательно в экипировке - вот это настоящий адреналин, вот это круто :new_russian:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: RUSGYM от 20 Апрель 2010, 21:52:09
Нет, конечно можно обожраться "витаминов" и пожать, не спорю.  Но где тогда пропагандируемая в "народном" жиме чистота спорта *PARDON*
Не так все просто. Если витаминов "обожраться", то к 15 разам все становиться как дубовое и жать просто не возможно. Там правильный витамин надо кушать, или выходить жать чистому.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: RUSGYM от 20 Апрель 2010, 21:55:41
Если не будет разрешен "отбив", "перекос" и т.п.  задекларированное в правилах "Русского жима", то хрен кто пожмет 100 кг, на 38 раз.
Андрей Лучков жал 100 кг на 43 раза без перекоса, да и практически без отбива.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 21 Апрель 2010, 09:57:23
Андрей Лучков жал 100 кг на 43 раза без перекоса, да и практически без отбива.
Кто-то и почти 500 кг. жмет в "экипе", но таких раз-два и... закончились.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 25 Апрель 2010, 15:09:10
Я тут выпадал из жизни форума на неделю, много работы было. Читать не успевал. Так как я лентяй еще тот, то не могли бы вы мне напомнить. Когда ожидается народный жим у нас в Ебурге? Хочу попробовать поучаствовать. И что там с нормативами? Уже утвердили правила и нормативы? или все еще на стадии обсуждения?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 25 Апрель 2010, 19:35:25
Я тут выпадал из жизни форума на неделю, много работы было. Читать не успевал. Так как я лентяй еще тот, то не могли бы вы мне напомнить. Когда ожидается народный жим у нас в Ебурге? Хочу попробовать поучаствовать. И что там с нормативами? Уже утвердили правила и нормативы? или все еще на стадии обсуждения?
Идет обсуждение в Президиуме ЕФП. Думаю, что еще максимум неделя.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Апрель 2010, 10:59:05
Правила приняли!

Окончательный вариант во вложении.

Произошли некоторые изменения:
1.Введены не 4 категории, а все 13. Чтобы не было резкого перепада нормативов между категориями.
2.На соревнованиях награждение идет не по категориям, а формируются группы, каждая из нескольких категорий. Численность группы на усмотрение Организаторов, но не менее 8 человек. Это сделано для того, чтобы не обесценивалось звание "Чемпиона по народному жиму".
3.Убран пункт о 30 секундах, в течение которых спортсмен, после выполнения похода, должен покинуть помост.
4.Абсолютный победитель определяется среди победителей всех групп, путем умножения веса штанги на количество повторов и на коэффициент Глоссбреннера.
5.Отдыхи на груди запрещены.
6.Отбив разрешен.

[вложение удалено]
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 28 Апрель 2010, 11:01:26
Всё, можно на сайт выкладывать?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: VETERINAR от 28 Апрель 2010, 11:14:30
С нормативами что решили?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Апрель 2010, 12:38:07
Всё, можно на сайт выкладывать?
Да.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Апрель 2010, 12:39:10
С нормативами что решили?
Нормативы будут для всех 13 категорий. Чуть позже.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 28 Апрель 2010, 13:38:01
Правила на сайте http://wpc-wpo.com/files/cat_view/17-
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Апрель 2010, 19:41:56
Господа, а вам не кажется, что в случае подсчета абсолютного победителя по формуле Глоссбреннера, мухачи получают еще бОльшее преимущество, которое у них и так было неплохим?
Ведь в таблице Глосс у мухачей в районе единицы, а у супертяжей под 0.5 и это число умножается на конечный результат?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: VETERINAR от 28 Апрель 2010, 20:47:50
Господа, а вам не кажется, что в случае подсчета абсолютного победителя по формуле Глоссбреннера, мухачи получают еще бОльшее преимущество, которое у них и так было неплохим?
Ведь в таблице Глосс у мухачей в районе единицы, а у супертяжей под 0.5 и это число умножается на конечный результат?
Да нет Андрей мне кажется все нормально будет, грубо говоря по твоим примерным нормативам, спртсмену весом 70 кг нужно пожать на мастера 42 раза, тоннаж-2940, сучетом коф -2135, спортсмен 90кг х 38=3420- с коф.-2092, спортсмен 130х32=4160 коэф.-2247. Что в принципе показывает примерно равные коэфф.А так конечно соревнования покажут кто будет чаще абсолютку выигрывать мухачи или тяжи.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Александр Беляев от 28 Апрель 2010, 21:02:05
При проведении первых соревнований по "Народному жиму" конечно будут вопросы, будет корректировка правил. Но на мой взгляд самое главное, что к этим соревнованиям спортсмены проявили большой интерес. Желающих выступить будет много, а значит создание данного дивизиона необходимо.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 28 Апрель 2010, 21:48:51
Почитал правила, вроде все понятно. А мухачи это типо меня да :-( Обзываетесь?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 28 Апрель 2010, 21:49:49
Когда Народный жим то ожидается?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: VETERINAR от 28 Апрель 2010, 21:56:47
Почитал правила, вроде все понятно. А мухачи это типо меня да :-( Обзываетесь?
А уж нас то тяжей как только не обзывают. :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Апрель 2010, 22:47:26
Да нет Андрей мне кажется все нормально будет, грубо говоря по твоим примерным нормативам, спртсмену весом 70 кг нужно пожать на мастера 42 раза, тоннаж-2940, сучетом коф -2135, спортсмен 90кг х 38=3420- с коф.-2092, спортсмен 130х32=4160 коэф.-2247. Что в принципе показывает примерно равные коэфф.А так конечно соревнования покажут кто будет чаще абсолютку выигрывать мухачи или тяжи.
Действительно нормально.:)
А то меня на другом форуме немного напугали. 
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 28 Апрель 2010, 22:49:20
Действительно нормально.:)
А то меня на другом форуме немного напугали. 
Нечего по другим форумам лазить  ;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Апрель 2010, 22:50:32
А уж нас то тяжей как только не обзывают. :-D
Меня в 2002 году на Чемпионате области IPF, в Алапаевске, кто-то из оргкомитета обозвал "нашими баранами" (я весил 115 кг), а на зоне Урала в 2003, в Уфе, обозвали свиноматкой (весил 120 кг).:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Апрель 2010, 22:53:15
Нечего по другим форумам лазить  ;-)
Я ж должен держать руку на пульсе российского пауэрлифтинга, чувствовать настроение среднестатического спортсмена и знать все подробности происходящих событий, чтобы затем, отсеяв все ненужное и негативное, размещать здесь.;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 28 Апрель 2010, 23:02:06
Хм.....Руку........Держать.......
Должен. ;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Марина Медведева от 28 Апрель 2010, 23:06:20
А меня психологически пугает народный жим многоповторное поднимание веса на большее количество раз!!!!!Я привыкла один раз поднять больший вес и всё!!!!!!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: vladzloi от 28 Апрель 2010, 23:14:41
Ну кому то нравится один раз, но много ,а кому то часто и понемногу  *PARDON*))))))))
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Апрель 2010, 23:27:46
Ну кому то нравится один раз, но много ,а кому то часто и понемногу  *PARDON*))))))))
А кто-то больше ценит прелюд..., тьфу, подготовку, чем выступление.:-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Апрель 2010, 23:30:23
Когда Народный жим то ожидается?
Пробный шар на Антигравитации-3, в Курске, в июне, но без нормативов.
С нормативами впервые на четвертом Тигре.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 29 Апрель 2010, 09:48:02
Пробный шар на Антигравитации-3, в Курске, в июне, но без нормативов.
С нормативами впервые на четвертом Тигре.
А в дивсе не будет? на чемпионате двух федераций? В Курск только ради жима народного ехать как то не совсем хочется, хотя...лето будет
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 29 Апрель 2010, 11:14:39
В ДИВСе не будет.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 29 Апрель 2010, 12:09:59
А в дивсе не будет? на чемпионате двух федераций? В Курск только ради жима народного ехать как то не совсем хочется, хотя...лето будет
Никита, тебе лишь бы ехать :). Потерпи до Тигра, плечо как раз подлечишь и как сделаешь :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 30 Апрель 2010, 06:37:22
ммм... почитала правила, не нашла про вес штанги для женщин. Какой-то процент от своего веса?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 30 Апрель 2010, 06:56:43
ммм... почитала правила, не нашла про вес штанги для женщин. Какой-то процент от своего веса?
Свой. В этом суть Народного жима.
Но нормативы у женщин конечно же ниже будут. 
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 30 Апрель 2010, 16:36:05
фигасе..  %)
Мужчины свой вес палюбас неск. раз выжмут, а много-ль таких женщин... :girl_blum:
Не все же Марины Медведевы :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 30 Апрель 2010, 23:45:41
Пошарив в инете, наткнулась на инфу о 50% от своего веса. Скажем, http://www.kostainfo.ru/index/narodnyj_zhim/0-49 или http://sport.lpgzt.ru/aticle/5647.htm
Мужчины да, жмут свой вес.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 01 Май 2010, 14:23:03
фигасе..  %)
Мужчины свой вес палюбас неск. раз выжмут, а много-ль таких женщин... :girl_blum:
Не все же Марины Медведевы :)
И не многие женщины весят больше грифа :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Александр Беляев от 01 Май 2010, 18:38:55
И не многие женщины весят больше грифа :-D
Да и не многие мужчины могут этот гриф поднять несколько раз :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 01 Май 2010, 18:42:55
Хилый народ пошел...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 01 Май 2010, 18:57:25
Да и не многие мужчины могут этот гриф поднять несколько раз :-D
Некоторые ваще никакой гриф поднять не могут :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Александр Беляев от 01 Май 2010, 19:32:57
Некоторые ваще никакой гриф поднять не могут :-D
А некоторым ваще тяжелее стопки ничего поднимать не хочется :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 02 Май 2010, 18:20:59
Хилый народ пошел...
Народ не хилый, народ ленивый. На хрена напрягаться что-то поднимая, можно и дрова грузить, лишь бы лежа :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 03 Май 2010, 18:24:48
я тоже люблю лежать :) В перерывах между тренировками))
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 04 Май 2010, 08:44:56
А я и на тренировке люблю лежать, если есть с кем лежать :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 04 Май 2010, 20:36:33
А я и на тренировке люблю лежать, если есть с кем лежать :-D
Это уже не тренировка получается *PARDON*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 05 Май 2010, 09:09:55
Это уже не тренировка получается *PARDON*
А что по твоему это- разминка??? :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 06 Май 2010, 18:41:46
А что по твоему это- разминка??? :-D
Это соревнования. Соревнования: "Кто лучше". :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Marusya от 15 Май 2010, 00:14:27
Свой. В этом суть Народного жима.
Если я когда нибудь пожму свой вес..... Хотя бы разик...  *WILD*

Я себе сама медаль вручу  :girl_werewolf:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 15 Май 2010, 10:11:56
Значит для девушек надо половину делать.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: VETERINAR от 15 Май 2010, 10:58:37
Есть планы провести турнир по правилам народного жима в день города Красноуфимска, 26 июня, если все срастется, то положение после Коблова-Курбанова выложу, но по предварительным задумкам юноши до14 лет включительно жмут 50% сбственного веса, до 19 лет 75%, 20 и старше -100%. В открытой категории скорее всего три весовых категории будет-  75, 100, 100+, ну и абсолютка -таннаж умноженный на коэф. Глосбреннера. Девушки скорее всего 50%, женщины-75%. Как то так.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 15 Май 2010, 12:13:55
Есть планы провести турнир по правилам народного жима в день города Красноуфимска, 26 июня, если все срастется, то положение после Коблова-Курбанова выложу, но по предварительным задумкам юноши до14 лет включительно жмут 50% сбственного веса, до 19 лет 75%, 20 и старше -100%. В открытой категории скорее всего три весовых категории будет-  75, 100, 100+, ну и абсолютка -таннаж умноженный на коэф. Глосбреннера. Девушки скорее всего 50%, женщины-75%. Как то так.
К этому времени, думаю, будут готовы и утверждены нормативы и можно будет их присваивать до КМС включительно. НО в правилах Народного Жима WPC, уже утвержденных Президиумом ЕФП, уже окончательно зафиксировано, что все жмут свой вес...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: VETERINAR от 15 Май 2010, 12:56:48
Ну соревнования то городские, можно и без присвоения, просто сделал анализ занимающихся у меня в спортзале, а это человек 20, в основном школьники 13-17 лет, то лишь 2-3 смогут свой вес пожать по нескольку раз, а все же охота чтобы соревнования прошли с максимальным количеством участников. Хоть правила уже и приняты, может через пару-тройку соревнований, так сказать после обкатки, президиум и внесет какие-то поправки.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 17 Май 2010, 04:21:59
Ну соревнования то городские, можно и без присвоения, просто сделал анализ занимающихся у меня в спортзале, а это человек 20, в основном школьники 13-17 лет, то лишь 2-3 смогут свой вес пожать по нескольку раз, а все же охота чтобы соревнования прошли с максимальным количеством участников. Хоть правила уже и приняты, может через пару-тройку соревнований, так сказать после обкатки, президиум и внесет какие-то поправки.

О, как! Это разве не то, про что Вас предупреждали? При Ваших правилах, а еще, я так понимаю не окончен "разговор" про женщин? И даже не начинался про ветеранов? А уж про инвалидов, наверное и не начнется.
Хотели так сильно отличаться? У Вас получается ...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Май 2010, 10:40:17
О, как! Это разве не то, про что Вас предупреждали? При Ваших правилах, а еще, я так понимаю не окончен "разговор" про женщин? И даже не начинался про ветеранов? А уж про инвалидов, наверное и не начнется.
Хотели так сильно отличаться? У Вас получается ...
Андрей. Еще не было ни одних соревнований. И не утверждены нормативы. А уже у нас что-то получается. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Май 2010, 15:00:11
Слова Ю.В.Устинова с другого форума, касаемо Народного жима WPC:

"...все будет. В т.ч. и Чемпионаты мира и Европы. Дайте мне немного времени. Предварительные переговоры я уже провел. Если в течении года в России мы сможем поднять массовость по этому виду, то через пару лет быть первому Чемпионату мира. Думаю, Андрей Репницын поможет продвинуть это направление."


Вот так! И Европа и Мир по Народному жиму WPC уже обрела вполне реальные очертания.  *THUMBS UP*

Массовость будем поднимать. Более того, если массовость получится сильно поднять именно в нашем регионе, то место проведения будущих ЧЕ и ЧМ, возможно, будет у нас же, в Екатеринбурге. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 17 Май 2010, 17:40:16
Андрей. Еще не было ни одних соревнований. И не утверждены нормативы. А уже у нас что-то получается. :)

Но есть же опубликованные правила народного жима! И в них все уже видно! И как раз то, что у вас получается с юношами, юниорами, женщинами и ветеранами. Про инвалидов нужно упомянуть или ...
http://eurasia-wpc.org/?p=826
И еще, я как то только сейчас узнал (на официальном сайте), что я не член WPC-WPO! Ибо уже везде официально фигурирует совершенно другое название АНО "ЕПФ". А взносы снова надо платить, чтоб выступить в "Народном жиме" и спортивные звания будут как называться "Мастер спорта АНО "ЕПФ"?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Май 2010, 17:50:27
Но есть же опубликованные правила народного жима! И в них все уже видно! И как раз то, что у вас получается с юношами, юниорами, женщинами и ветеранами. Про инвалидов нужно упомянуть или ...
[url]http://eurasia-wpc.org/?p=826[/url]
И еще, я как то только сейчас узнал (на официальном сайте), что я не член WPC-WPO! Ибо уже везде официально фигурирует совершенно другое название АНО "ЕПФ". А взносы снова надо платить, чтоб выступить в "Народном жиме" и спортивные звания будут как называться "Мастер спорта АНО "ЕПФ"?

АНО "ЕФП" представляет интересы WPC на территории России.

Годовые взносы в федерацию платится один раз, также как и у Вас, только они в два и более раз ниже. После оплаты, имея на руках членскую книжку с отметкой уплаты годового взноса, выступайте где хотите, хоть в одноповторном жиме AWPC/WPC, хоть в Народном, на любых соревнованиях, проводимых региональными представителями ЕФП, в т.ч. и нами.

Как будет называться звание, я пока не в курсе. Но слова "Мастер Спорта" там будут присутствовать однозначно. Не исключено, что корочки останутся абсолютно идентичными корочкам Мастера Спорта AWPC/WPC.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 17 Май 2010, 18:13:33
АНО "ЕФП" представляет интересы WPC на территории России.

Годовые взносы в федерацию платится один раз, также как и у Вас, только они в два и более раз ниже. После оплаты, имея на руках членскую книжку с отметкой уплаты годового взноса, выступайте где хотите, хоть в одноповторном жиме AWPC/WPC, хоть в Народном, на любых соревнованиях, проводимых региональными представителями ЕФП, в т.ч. и нами.

Как будет называться звание, я пока не в курсе. Но слова "Мастер Спорта" там будут присутствовать однозначно. Не исключено, что корочки останутся абсолютно идентичными корочкам Мастера Спорта AWPC/WPC.
А при чем же тогда в народном жиме на удостоверениях МС буквы АВПЦ и ВПЦ? Ведь АНО "ЕФП" еще и другие версии пауэрлифтинга представляет. Может и их написать? Немного странный подход к "новому порядку". ИМХО

А по годовым взносам Вы правы! У нас они действительно выше! :))) Только наша организация допускает всех подряд на соревнования, у вас же запланированна "обязаловка" по вступлению в вашу организацию. Про стартовые взносы на ваших турнирах пока промолчу. Ведь вы еще не проводили официальных турниров АНО "ЕФП" по народному жиму. Может и будут ниже 2000 р. хотя для самой организации ВПЦ-АНО же "ЕФП" и по 3600 (со штрафными взносами) не предел. А про взносы с инвалидов - помните? :)))
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Май 2010, 18:15:34
Кстати, по юношам, юниорам и ветеранам, только что пришла мысль: можно для них ввести понижающие коэффициенты к нормативам опена. ;-)
А будущие нормативы Народного жима у женщин будут вполне сопоставимы с нормативами Русского жима, также как и у мужчин.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Май 2010, 18:20:28
Андрей. В кучу все не валите. Инвалиды например, выступали у нас две недели назад. Их количество составило 22(!!!) человека. Денег с них мы не взяли вообще, более того, каждому победителю в каждой категории выдали по 500 рублей и абсолютнику ихнему еще 2000. Их команда заняла четвертое общекомандное место. На этом подфоруме есть тема, про турнир на призы клуба "Три ИКС", можете ознакомится с подробностями. 
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Май 2010, 18:26:23
Буквы WPC на удостоверениях Народного жима будут потому, что дисциплина "Народный жим" становится дополнительным соревновательным видом международного WPC - World Powerlifting Congress. Как выше было написано, Ю.В.Устинов уже провел предварительные переговоры с американцами и при благоприятном стечении обстоятельств, через пару лет можно будет начать говорить о проведении Первых Чемпионатов Европы и Чемпионатов Мира по Народному жиму WPC.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 17 Май 2010, 18:28:32
Андрей. В кучу все не валите. Инвалиды например, выступали у нас две недели назад. Их количество составило 22(!!!) человека. Денег с них мы не взяли вообще, более того, каждому победителю в каждой категории выдали по 500 рублей и абсолютнику ихнему еще 2000. Их команда заняла четвертое общекомандное место. На этом подфоруме есть тема, про турнир на призы клуба "Три ИКС", можете ознакомится с подробностями. 
Андрей, извините, что засоряю ваш форум, но я конечно же имел ввиду то "странное решение" самой организации о взносах в 1500 рублей с инвалидов на турнире в Курске! Про ваши действия в своем регионе я читаю, иногда с запозданием, но ведь и вы не в силах "противодействовать" решениям главных руководителей при организации, допустим ЧМ не в вашем регионе.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Май 2010, 18:30:21
Кстати, стартовый взнос на Чемпионатах мира по бодибилдингу ИФББ то ли 200 долларов, то ли 400. И никаких скидок никому.
Предлагаю Вам начать крестовый поход против Джо Вейдера, Владимира Дубинина и Рафаэля Сантохи одновременно.:-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Май 2010, 18:33:02
Андрей, извините, что засоряю ваш форум, но я конечно же имел ввиду то "странное решение" самой организации о взносах в 1500 рублей с инвалидов на турнире в Курске! Про ваши действия в своем регионе я читаю, иногда с запозданием, но ведь и вы не в силах "противодействовать" решениям главных руководителей при организации, допустим ЧМ не в вашем регионе.
Это решение было принято Председателем Оргкомитета ЧВЕ единолично. Остальные члены Президиума ЕФП к этом не имели никакого отношения. Но дело не в этом, а в том, что инвалиды-то на ЧВЕ выступали и злополучных стартовых взносов в 1500 рублей с них никто не брал.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Май 2010, 18:42:24
но ведь и вы не в силах "противодействовать" решениям главных руководителей при организации, допустим ЧМ не в вашем регионе.
Решения организации теперь (с апреля месяца) у нас принимаются на закрытом форуме, путем открытого голосования членов Президиума. Но вопрос о стартовых взносах находится в ведении исключительно организаторов конкретных соревнований. Есть определенный потолок взносов, для международных турниров он составляет 100 долларов, для мастерских 70. Что гораздо ниже, чем на аналогичных турнирах за границей.

Вопрос взносов всегда очень скользкий, но с маленькими взносами о развитии можно забыть. Вы наверное слышали, что в Московском филиале ЙПФ с этого года, с московских спортсменов, тренеров и даже судей стали брать ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ годовые взносы (помимо основных). По примеру Красноярского края. Зато на эти деньги, в том же Красноярске, вроде как федерация обзавелась хорошей оргтехникой и оборудованием для проведения соревнований. Хуже от этого уж точно никому не стало.:-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 17 Май 2010, 19:07:00
Это решение было принято Председателем Оргкомитета ЧВЕ единолично. Остальные члены Президиума ЕФП к этом не имели никакого отношения. Но дело не в этом, а в том, что инвалиды-то на ЧВЕ выступали и злополучных стартовых взносов в 1500 рублей с них никто не брал.
Надеюсь, что и потому не брали что неравнодушные люди затеяли горячее обсуждение на пауэрлифтинг.ру
Ну, а кто-то (например НН) ссылался на трудности, и на то, что в международной практике таких скидок инвалидам нет.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Май 2010, 20:45:32
Надеюсь, что и потому не брали что неравнодушные люди затеяли горячее обсуждение на пауэрлифтинг.ру
Да, возможно, отчасти и из-за этого.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 27 Май 2010, 21:25:23
Полный ПРОЕКТ нормативов Народного жима WPC по всем категориям (во вложении).

Мужские там более-менее готовы к употреблению.

Огромная просьба обратить внимание на нормативы женщин. Я перелопатил абсолютно все протоколы Федерации Русского Жима, имеющиеся у них на сайте, но количество выступавших там женщин буквально мизерное. Поэтому если у кого в залах есть титулованные девченки пауэрлифтинга, просьба прикинуть результаты по ним. Заранее спасибо!

[вложение удалено]
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 28 Май 2010, 02:31:06
За многих, а особенно за женщин, можно порадоваться!
На всякий случай спросите Зауголову Юлию, сколько раз она могла пожать свой собственный вес, а потом - сколько таких есть в наличии?

90 кг на 20 раз - это очень хорошо!  :girl_hide:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Май 2010, 07:49:23
За многих, а особенно за женщин, можно порадоваться!
На всякий случай спросите Зауголову Юлию, сколько раз она могла пожать свой собственный вес, а потом - сколько таких есть в наличии?

90 кг на 20 раз - это очень хорошо!  :girl_hide:
У Вас в протоколах есть выступление Зауголовой, где она жмет почти свой вес на 24 раза.
Сколько таких есть в наличии - хотел посмотреть по Вашим протоколам. Но увы...  :)

Намек понял, женские будем уменьшать.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 28 Май 2010, 17:59:43
90 кг на 20 раз
о, мамма миа!  %)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Май 2010, 18:05:44
о, мамма миа!  %)
А Вы сколько весите? :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Май 2010, 18:14:16
Ну что господа? У кого в залах есть девушки, могущие пожать свой вес 20-30 раз?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 28 Май 2010, 19:24:16
у нас нет таких, да и парней полно которые столько не можмут.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 28 Май 2010, 22:54:42
у меня тоже нету *DONT_KNOW*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Май 2010, 23:55:08
Если снизим женские раза в полтора?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 29 Май 2010, 14:27:06
Ну уже более реально. По сниженным:
У меня моя рекордсменка мира в АВПЦ 56 кг. этот вес сможет без подготовки раз на 5-6 пожать - 3 разряд. Вполне нормальные нормативы. Если по.готовиться, то 17 раз (МСМК) за год выжмет.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 29 Май 2010, 15:04:37
Ну уже более реально. По сниженным:
У меня моя рекордсменка мира в АВПЦ 56 кг. этот вес сможет без подготовки раз на 5-6 пожать - 3 разряд. Вполне нормальные нормативы. Если по.готовиться, то 17 раз (МСМК) за год выжмет.
Ок.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 29 Май 2010, 20:40:42
Народный жим на то и народный, чтобы не только рекордсмены мира могли в нем участвовать.

Лично я к своему весу только-только подбираюсь (собственный 55-56 кг), недавно на разик 55 стало получаться.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 29 Май 2010, 23:19:22
Народный жим на то и народный, чтобы не только рекордсмены мира могли в нем участвовать.
Жим-то народный, но звания - это уже серьезно.

Фольксваген тоже в переводе с немецкого - "Народный Автомобиль". Особенно стандартный Туарег, стоимостью более 2 миллионов рублей, или с двигателем W12, за 4 500 000... :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 31 Май 2010, 09:56:19
Жим-то народный, но звания - это уже серьезно.

Фольксваген тоже в переводе с немецкого - "Народный Автомобиль". Особенно стандартный Туарег, стоимостью более 2 миллионов рублей, или с двигателем W12, за 4 500 000... :-D
*THUMBS UP*

готов жать 50 раз. на Евразии не будет народного?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 31 Май 2010, 11:20:03
*THUMBS UP*

готов жать 50 раз. на Евразии не будет народного?
На Евразии вроде нет. А на Тигра Юрий Устинов предварительно одобрил проведение Первого Чемпионата России по Народному жиму WPC. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 03 Июнь 2010, 10:02:48
ГОТОВО! :)

Во вложениях окончательный вариант проекта Нормативов и Правил по Народному жиму. *THUMBS UP*

Смотрим, прицениваемся.:) Снижение женских нормативов произошло только у категорий 82,5 и выше. У остальных категорий у нас уже сейчас есть минимум три девушки, готовые с ходу выполнить МСМК, поэтому большего снижения женских нормативов не будет.

В Правилах зачетные 8 повторений оставлены только для мужчин. Для женщин снижено до 2-х (т.к. в 90+ у женщин на III спортивный разряд именно 2 повторения).



[вложение удалено]
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Марина Медведева от 03 Июнь 2010, 13:06:21
Нормативы народного жима ВПЦ у женщин реальные *THUMBS UP*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 03 Июнь 2010, 14:32:46
Нормативы онлаин http://wpc-wpo.com/federation/norms/56-norms-narod-benchpress-wpc
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 03 Июнь 2010, 21:17:59
Нормативы народного жима ВПЦ у женщин реальные *THUMBS UP*
При их создании ориентировался в том числе на твой вчерашний результат.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 07 Июнь 2010, 15:47:16
На днях Проект нормативов будет еще раз откорректирован. На основании результатов в Шадринске, а также мнений спортсменов и организаторов с других форумов.

Просьба всем чаще высказывать свое мнение, хоть здесь, хоть в личке, хоть почтой, хоть по телефону. К Тигру надо принять окончательный, идеальный вариант нормативов. Достаточно жесткий, чтобы ценность званий была высокой, но и реальный, чтобы для его выполнения не надо было идти пешком до Луны в нелетную погоду.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 11 Июнь 2010, 22:54:42
Последний вариант нормативов:

[вложение удалено]
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 12 Июнь 2010, 10:04:31
Вчера у меня в зале парень в 67,5 пожал 70 на 36 раз особо не напрягаясь. Через два месяца подготовки обещал МСМК сделать...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 12 Июнь 2010, 12:09:19
Вчера у меня в зале парень в 67,5 пожал 70 на 36 раз особо не напрягаясь. Через два месяца подготовки обещал МСМК сделать...
Вот и я думаю.

За основу были взяты и пересчитаны нормативы ФРЖ. Они по слухам самих сторонников ФРЖ являются достаточно высокими.

Но у нас уже сейчас есть спортсмены, которые после небольшой подготовки (те же 2 месяца) в состоянии с ходу сделать МСМК, причем как мужчны, так и женщины.

Может малочисленность Мастеров Спорта в ФРЖ вызвана относительно небольшим количеством всех спортсменов в ФРЖ и при ВПЦ-шной массовости, количество МС и МСМК окажется достаточно большим?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 12 Июнь 2010, 12:52:36
Последний вариант нормативов:
Блин нормативы повысились:-( Теперь нужно готовиться  :bb2:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 12 Июнь 2010, 13:04:48
Вот и я думаю.

За основу были взяты и пересчитаны нормативы ФРЖ. Они по слухам самих сторонников ФРЖ являются достаточно высокими.

Но у нас уже сейчас есть спортсмены, которые после небольшой подготовки (те же 2 месяца) в состоянии с ходу сделать МСМК, причем как мужчны, так и женщины.

Может малочисленность Мастеров Спорта в ФРЖ вызвана относительно небольшим количеством всех спортсменов в ФРЖ и при ВПЦ-шной массовости, количество МС и МСМК окажется достаточно большим?

Проси у Вани Курпишева протоколы с Шадринска, и с Курска потом посмотреть надо будет, а потом уже делать выводы, повышать или нет.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Марина Медведева от 12 Июнь 2010, 18:57:56
Андрей а если например не делить спортсменов в народном жиме по весовым категориям!!!!Пришел на турнир взвесился и для МСМК например ты должен выжать свой вес 25 раз, для МС 15 и т.д.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 12 Июнь 2010, 19:36:04
Андрей а если например не делить спортсменов в народном жиме по весовым категориям!!!!Пришел на турнир взвесился и для МСМК например ты должен выжать свой вес 25 раз, для МС 15 и т.д.

Боюсь тогда я точно буду МСМК, а вот к примеру Васе придется потрудиться  :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 12 Июнь 2010, 20:27:45
Проси у Вани Курпишева протоколы с Шадринска, и с Курска потом посмотреть надо будет, а потом уже делать выводы, повышать или нет.
В Шадринске протоколы велись в бумажном виде. Я уже дважды просил отсканировать и выслать. Пока жду.
На сайте ФРЖ два десятка протоколов. Там можно выбрать тех спортсменов, кто жал свой вес (для проверки нормативов). Таких среди мужчин немало. А вот с женщинами проблема.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 12 Июнь 2010, 20:29:53
Андрей а если например не делить спортсменов в народном жиме по весовым категориям!!!!Пришел на турнир взвесился и для МСМК например ты должен выжать свой вес 25 раз, для МС 15 и т.д.
Вначале так думали. Но дело в том, что среди легковесов-мужчин те же 25 раз пожмет свой вес практически любой МС АВПЦ и даже КМС. А среди супертяжей таких несколько человек на всю Россию.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Марина Медведева от 13 Июнь 2010, 13:15:01
Ясненько :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 15 Июнь 2010, 16:09:39
Благодаря Вовке - Владимиру Шибаеву, удалось обзавестись некоторыми официальными и интересными цифрами. Вова - СПАСИБО!  :)

Итак. Средняя численность спортсменов из Свердловской области, высупаюшая в течение года на всех мастерских турнирах на территории России, по ВСЕМ видам спорта составляет около 5000 человек.

Из них, в среднем, документов на присвоение звания Мастер Спорта России подается порядка 220-230 штук (но были года, когда подавалось более 300).

Получается, что если среди всех выступавших на соревнованиях спортсменах, впервые МС выполнили порядка 5 процентов и меньше, то об обесценивании званий речи нет. Если цифра больше, то начинается раздача званий.
Вот от этого и будем отталкиваться.:) 
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 15 Июнь 2010, 17:14:47
Да пожалсте. Обращайтесь если что, чем можем-поможем. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 16 Июнь 2010, 17:57:11
Да пожалсте. Обращайтесь если что, чем можем-поможем. :)
Давай забабахаем аккредитацию на Народный жим, а?  :-D

А что? Зарегистрируем как вид спорта и вперед и с песней. Конкурентов-то нет.

Будем соревнования проводить на бюджетные ассигнования. ;-)

Можно разузнать, что, куда, сколько, кому и в каком конверте нести?  :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Июнь 2010, 10:42:03
Самая последняя редакция Правил во вложении (в зачет идет минимум 8 повторений, отдых на груди запрещен, только на выпрямленных руках и т.п.):

[вложение удалено]
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 18 Июнь 2010, 17:53:39
ВОЗРАСТНЫЕ КАТЕГОРИИ
Мужчины/Женщины:
ЮНОШИ/ДЕВУШКИ   с 13 до 19 лет (включительно).
ЮНИОРЫ/КИ   с 20 до 23 лет (включительно).
ОТКРЫТАЯ           с 24 до 39 лет (включительно).

ВЕТЕРАНЫ       
1)   с 40 до 50 лет (включительно).
2)   с 50 до 60 лет (включительно).
3)   с 60 лет и старше

Нестыковка!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 18 Июнь 2010, 18:24:25
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЯ
1.   Организаторы соревнований разделяют всех спортсменов на группы, численностью не менее 8 человек. В каждую группу может входить одна или несколько возрастных и весовых категорий.
2.   Мужчины и женщины располагаются в разных группах.
3.   Схема формирования групп в обязательном порядке прописывается организаторами в Положениях к соревнованиям.
4.   Если количество зарегистрированных атлетов одного пола, в рамках одних соревнований, менее 8-ми, то из них формируется одна группа.  

То есть, не важно "юноша", "юниор", "ветеран" - все равно одна группа и один победитель?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 18 Июнь 2010, 19:45:00
ВОЗРАСТНЫЕ КАТЕГОРИИ
Мужчины/Женщины:
ЮНОШИ/ДЕВУШКИ   с 13 до 19 лет (включительно).
ЮНИОРЫ/КИ   с 20 до 23 лет (включительно).
ОТКРЫТАЯ           с 24 до 39 лет (включительно).

ВЕТЕРАНЫ       
1)   с 40 до 50 лет (включительно).
2)   с 50 до 60 лет (включительно).
3)   с 60 лет и старше

Нестыковка!
Ок, спасибо, исправим.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 18 Июнь 2010, 19:49:41
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЯ
1.   Организаторы соревнований разделяют всех спортсменов на группы, численностью не менее 8 человек. В каждую группу может входить одна или несколько возрастных и весовых категорий.
2.   Мужчины и женщины располагаются в разных группах.
3.   Схема формирования групп в обязательном порядке прописывается организаторами в Положениях к соревнованиям.
4.   Если количество зарегистрированных атлетов одного пола, в рамках одних соревнований, менее 8-ми, то из них формируется одна группа.  

То есть, не важно "юноша", "юниор", "ветеран" - все равно одна группа и один победитель?

Да. Если их общее количество меньше восьми.
Такой практики, что например, при четырех участниках вводить четыре номинации и, как следствие, ВСЕ чемпионы, такого не будет.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 20 Июнь 2010, 20:32:27
ВАЖНЫЙ ВОПРОС ПО ЖЕНСКИМ НОРМАТИВАМ!

Есть предложение: на разряды и КМС женщинам жать половину своего веса.
А на МС и МСМК свой.

Кто что скажет?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 21 Июнь 2010, 06:52:32
ага)
только, может быть, не половину, а 0,75 от веса, как ранее предполагалось. А то заколебишься махаться :-D

А вообще - это нормально выглядит в нормативах, если там половинка, там - целый?..
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 21 Июнь 2010, 09:38:57
ага)
только, может быть, не половину, а 0,75 от веса, как ранее предполагалось. А то заколебишься махаться :-D

А вообще - это нормально выглядит в нормативах, если там половинка, там - целый?..
Выглядеть будет нормально. Таблицы сделаем разные. Одни на разряды, другие на МС и МСМК.
Если сама идея подойдет. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Марина Медведева от 21 Июнь 2010, 13:44:07
ГУТ *THUMBS UP*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: edvard от 22 Июнь 2010, 13:10:22
В два раза меньше , по моему много. В Каменскена турнире девченки жали штангу 30 кг.
Самый большой результат 44 раза, дочь у меня сдела 38 раз. Получится так, что на КМС можно будет и без особой подготовки сделать. Можно снизить вес но на разумный процент.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 22 Июнь 2010, 13:12:22
дочь у меня сдела 38 раз.

 *BB* *THUMBS UP*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: edvard от 22 Июнь 2010, 13:22:58
Вес.кат:(вес штанги) 44(32.5кг.) 48(35) 52(37.5) 56(42.5) 60(45) 67,5(50) 75(57.5)82.5(62.5) 90(67.5) 90+(75)
Примерно так. Думаю такие веса под силу.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 22 Июнь 2010, 17:02:54
Вес.кат:(вес штанги) 44(32.5кг.) 48(35) 52(37.5) 56(42.5) 60(45) 67,5(50) 75(57.5)82.5(62.5) 90(67.5) 90+(75)
Примерно так. Думаю такие веса под силу.
В этом случае возможны непонятки со стороны зрителей, да и самих спортсменов.

Сейчас есть такой вариант (для девчонок естественно). МСМК и МС оставляем как в таблице, и жим там собственного веса. КМС и разрядные нормативы: жим половину своего веса, НО количество повторений существенно повысится. Например: на 3 разряд надо будет пожать раз 20. На КМС раз 40. К примеру.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 22 Июнь 2010, 20:38:37
В этом случае возможны непонятки со стороны зрителей, да и самих спортсменов.

Сейчас есть такой вариант (для девчонок естественно). МСМК и МС оставляем как в таблице, и жим там собственного веса. КМС и разрядные нормативы: жим половину своего веса, НО количество повторений существенно повысится. Например: на 3 разряд надо будет пожать раз 20. На КМС раз 40. К примеру.

В который раз говорю - спешите все подсчитать, торопитесь. Зачем? Проведите сначала, а потом выводы рассматривайте! Ничего страшного не будет, если женщины чуть позже получат нормативы. А вы уже и МСМК утверждаете - отменяете - переменяете и т.д.
Еще раз повторяюсь - а судьи у вас есть, чтоб отсудить на присвоение МСМК? Хоть мужчин, хоть женщин.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: edvard от 22 Июнь 2010, 22:39:47
В этом случае возможны непонятки со стороны зрителей, да и самих спортсменов.

Сейчас есть такой вариант (для девчонок естественно). МСМК и МС оставляем как в таблице, и жим там собственного веса. КМС и разрядные нормативы: жим половину своего веса, НО количество повторений существенно повысится. Например: на 3 разряд надо будет пожать раз 20. На КМС раз 40. К примеру.
Надо прикинуть сколько вообще жмут девченки, я исходил из последних турниров. Давайте в таком случае сравнивайте все со своими спортсменками, кто и сколько примерно жмет и из этого исходить.
Андрей а я написал, что Ольга весом в 48 кг. жала 30 кг. на 38 раз. это ребенок 15 лет.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 23 Июнь 2010, 00:00:16
В который раз говорю - спешите все подсчитать, торопитесь. Зачем? Проведите сначала, а потом выводы рассматривайте! Ничего страшного не будет, если женщины чуть позже получат нормативы. А вы уже и МСМК утверждаете - отменяете - переменяете и т.д.
Еще раз повторяюсь - а судьи у вас есть, чтоб отсудить на присвоение МСМК? Хоть мужчин, хоть женщин.
Андрей. Не утверждено еще абсолютно ничего. Даже Правила. Все что приводится, это проекты. Которые обсуждаются в том числе на этом форуме.:)
Судьями будут судьи WPC. У некоторых небольшой опыт судейства многововторного жима уже есть. В эту субботу в Красноуфимске соревнования. Кроме того, строгого разделения функционала у наших судей не будет: они как и в одноповторном жиме будут решать большинством голосов. Я на днях постараюсь, как и обещал, выложить откорректированный проект Правил. 
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 23 Июнь 2010, 00:04:23
Надо прикинуть сколько вообще жмут девченки, я исходил из последних турниров. Давайте в таком случае сравнивайте все со своими спортсменками, кто и сколько примерно жмет и из этого исходить.
Андрей а я написал, что Ольга весом в 48 кг. жала 30 кг. на 38 раз. это ребенок 15 лет.
Три ИКСа сейчас проводят большой эксперимент. Там жмут все девчонки, причем не только посетители, но и администраторы, которые ранее к штанге близко никогда не подходили.
Ориентировочно: на КМС надо будет жать половину своего веса на 40-50 раз, может больше. На МС - свой вес по проекту, выложенному ранее. Какой вес жать Ольге, решайте.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 23 Июнь 2010, 07:03:02
Ребята! Может, не стоит делать жим столь многоповторным (это получается при половине своего веса)? Это и по времени на соревнованиях растянется. Может, все-таки, 0,75 от веса? Повторений меньше, спортсменки не умотаются (если  жать 40 - 50 повторений, окосеть мона...), судейство пройдет быстрее, да от нормативов МС и МСМК так уж разительно по повторам отличаться не будет.
И еще у меня мысль *UMNIK* После такого пампинга соревнования по стандартному жиму не покатят (кто пойдет туда и туда)*PARDON*. В смысле, как сделать так, чтобы народный жим был после обычного по дням, а не наоборот.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 23 Июнь 2010, 15:07:19
Ребята! Может, не стоит делать жим столь многоповторным (это получается при половине своего веса)? Это и по времени на соревнованиях растянется. Может, все-таки, 0,75 от веса? Повторений меньше, спортсменки не умотаются (если  жать 40 - 50 повторений, окосеть мона...), судейство пройдет быстрее, да от нормативов МС и МСМК так уж разительно по повторам отличаться не будет.
И еще у меня мысль *UMNIK* После такого пампинга соревнования по стандартному жиму не покатят (кто пойдет туда и туда)*PARDON*. В смысле, как сделать так, чтобы народный жим был после обычного по дням, а не наоборот.
Ну 40-50 повторений, это не окосеть. Андрей-al65 может рассказать, как жмут по 150 раз.:)

Соревнования по НЖ на Тигре будут проходить параллельно. на golden-tiger.ru в рубрике "Спортивные дисциплины Мультитурнира" готово предварительное расписание (по видам спорта).
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 23 Июнь 2010, 15:29:43
150 раз ???? ой а это при собственном весе каком?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 23 Июнь 2010, 16:41:54
150 раз ???? ой а это при собственном весе каком?
Да где-то в районе твоего. ;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 23 Июнь 2010, 17:38:52
Да где-то в районе твоего. ;-)
Зовите его на Тигра, я с ним фоткаться буду :-))  :bb2: *BB*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 23 Июнь 2010, 17:55:52
Ребята! Может, не стоит делать жим столь многоповторным ...
... После такого пампинга соревнования по стандартному жиму не покатят (кто пойдет туда и туда).

Оно, конечно. Много - это плохо! Но, если вспомнить про различия в энергообеспечении работающих мышц (в зависимости от продолжительности работы), то может стоит задуматься - зачем пытаться совместить разные по сути (похожие внешне по исполнению) виды "работы"? Одноразовый и многоразовый жим лежа приводят к несколько различным приспособительным функциональным изменениям в организме. Поэтому и для постоянного прогрессирования в чем-то одном необходимо учитывать эти особенности. Но на первом этапе (когда все равно где выступать) можно и совмещать.

Это я не чтоб обидеть, а, так сказать "умничаю" по мере собственных возможностей.
А как наглядный пример, могу напомнить, что Ольга Никитина (5 октября 1967 года рождения, собственный вес - 55 - 57 кг) на соревнованиях "Кубок Таврики 2009" (Украина) выжала штангу 30 кг на 126 повторений.
Ближайшая соперница в этой же номинации с весом штанги 30 кг (в русском жиме номинации с фиксированным весом штанги) только (по моему) 81 раз.

В одноразовом жиме у Ольги результат откровенно слабый - без майки 65-70 кг.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 23 Июнь 2010, 18:55:37
Оно, конечно. Много - это плохо! Но, если вспомнить про различия в энергообеспечении работающих мышц (в зависимости от продолжительности работы), то может стоит задуматься - зачем пытаться совместить разные по сути (похожие внешне по исполнению) виды "работы"? Одноразовый и многоразовый жим лежа приводят к несколько различным приспособительным функциональным изменениям в организме. Поэтому и для постоянного прогрессирования в чем-то одном необходимо учитывать эти особенности. Но на первом этапе (когда все равно где выступать) можно и совмещать.

Это я не чтоб обидеть, а, так сказать "умничаю" по мере собственных возможностей.
А как наглядный пример, могу напомнить, что Ольга Никитина (5 октября 1967 года рождения, собственный вес - 55 - 57 кг) на соревнованиях "Кубок Таврики 2009" (Украина) выжала штангу 30 кг на 126 повторений.
Ближайшая соперница в этой же номинации с весом штанги 30 кг (в русском жиме номинации с фиксированным весом штанги) только (по моему) 81 раз.

В одноразовом жиме у Ольги результат откровенно слабый - без майки 65-70 кг.

Ну вот.
Видимо наши лифтеры еще не до конца представляют, что такое многоповторный жим. :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 23 Июнь 2010, 20:22:41
Слушайте, что за монстры водятся в русских селеньях?! =-O
Они час без передышки могут жать? :bb2:


Ольга Никитина (5 октября 1967 года рождения, собственный вес - 55 - 57 кг) на соревнованиях "Кубок Таврики 2009" (Украина) выжала штангу 30 кг на 126 повторений.
Зовите ее на Тигра, я с ней фоткаться буду :)) :bb2: *BB*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 23 Июнь 2010, 20:44:23
Они час без передышки могут жать?
По проекту Правил, после вызова спортсмена на помост, атлету дается пять минут для выполнения упражнения. И не секундой больше.;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Александр Беляев от 23 Июнь 2010, 21:16:25
Пока трудно говорить, как будут выглядеть спортсмены чемпионы народного жима. Конечно хотелось, что несмотря на любую весовую категорию ребята выглядели физически развитыми. А иначе, если будут выигрывать люди с комплекций "резная кость", то это будут соревнования, похожие на марафон и будет не понятно какое они отношение имеют к жиму лежа.
Проведу аналогию. Честно говоря очень давно не видел как выступают гиревики. Меня неприятно удивили их выступления на Атомиаде 2010. Им отводилось 10 минут на выполнение рывка, причем ветераны (старше 35) поднимали 24 кг, а основной возраст 32 кг. Так вот, те спортсмены которые стали чемпионами и могли рвать гирю 10 минут были похожи на марофонцев, естественно утомляли своими монотонным количествами повторов и были похожи именно на "резную кость". В их сложении практически не было намеков на мышцы. Такие выступления было смотреть откровенно не интересно. А ведь представляете, многие люди когда им говоришь, что выступаешь в "Силовом экстриме" сразу понимающе говорят, а значит гирями занимаетесь, т.е. для многих подъем гирь - это признак силы, а на самом деле - это соревнования по выносливости.
Хочется, чтобы народный жим был просто интересным увлекательным спортивным шоу, а не затянувшимися марафонским подъемами и доминирующими легковесами. Хочется, чтобы все и легковесы и тяжеловесы были в равных условиях при подведении итогов абсолютного зачета, если такой подсчет все-таки будет. Честно говоря последнюю редакцию правил народного жим пока не читал, поэтому возможно в чем-то и не прав.
ИМХО
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 23 Июнь 2010, 21:21:08
По проекту Правил, после вызова спортсмена на помост, атлету дается пять минут для выполнения упражнения. И не секундой больше.;-)

Приведенный мною пример с Ольгой Никитиной происходил на "Кубке Таврики" - это Крым, Украина. Там правила с русского жима, но со своими незначительными особенностями. Лимита времени нет, но запрещено отдыхать на груди. Для МРОО "ФРЖ" главное, что там свободный выбор спортсменам с каким (из фиксированных весов штанги) выступать, и подсчет очков по нашей системе русского жима.

Так что Ольга жала 6 минут с небольшим.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 23 Июнь 2010, 21:32:57
Пока трудно говорить, как будут выглядеть спортсмены чемпионы народного жима. Конечно хотелось, что несмотря на любую весовую категорию ребята выглядели физически развитыми. А иначе, если будут выигрывать люди с комплекций "резная кость", то это будут соревнования, похожие на марафон и будет не понятно какое они отношение имеют к жиму лежа.
Проведу аналогию. Честно говоря очень давно не видел как выступают гиревики. Меня неприятно удивили их выступления на Атомиаде 2010. Им отводилось 10 минут на выполнение рывка, причем ветераны (старше 35) поднимали 24 кг, а основной возраст 32 кг. Так вот, те спортсмены которые стали чемпионами и могли рвать гирю 10 минут были похожи на марофонцев, естественно утомляли своими монотонным количествами повторов и были похожи именно на "резную кость". В их сложении практически не было намеков на мышцы. Такие выступления было смотреть откровенно не интересно. А ведь представляете, многие люди когда им говоришь, что выступаешь в "Силовом экстриме" сразу понимающе говорят, а значит гирями занимаетесь, т.е. для многих подъем гирь - это признак силы, а на самом деле - это соревнования по выносливости.
Хочется, чтобы народный жим был просто интересным увлекательным спортивным шоу, а не затянувшимися марафонским подъемами и доминирующими легковесами. Хочется, чтобы все и легковесы и тяжеловесы были в равных условиях при подведении итогов абсолютного зачета, если такой подсчет все-таки будет. Честно говоря последнюю редакцию правил народного жим пока не читал, поэтому возможно в чем-то и не прав.
ИМХО
Абсолюта считается. По ней шансы уравниваются. Мы проверяли: МС легковесов, средневесов и супертяжей имеют практически одинаковые коэффициенты. Миха Некрасов ранее в этой теме считал.
А последнюю редакцию проекта Правил не читай.:) Я на следующей неделе откорректированный вариант выложу.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 23 Июнь 2010, 21:39:08
Приведенный мною пример с Ольгой Никитиной происходил на "Кубке Таврики" - это Крым, Украина. Там правила с русского жима, но со своими незначительными особенностями. Лимита времени нет, но запрещено отдыхать на груди. Для МРОО "ФРЖ" главное, что там свободный выбор спортсменам с каким (из фиксированных весов штанги) выступать, и подсчет очков по нашей системе русского жима.

Так что Ольга жала 6 минут с небольшим.
А почему они свой жим называют Экстремальным? Я тут в одном клубе рассказал про это название, ребята так и не поняли, что там экстремального? :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 23 Июнь 2010, 21:41:54
Абсолюта считается. По ней шансы уравниваются. Мы проверяли: МС легковесов, средневесов и супертяжей имеют практически одинаковые коэффициенты. Миха Некрасов ранее в этой теме считал.
А последнюю редакцию проекта Правил не читай.:) Я на следующей неделе откорректированный вариант выложу.
Кстати, по внешнему виду спортсменов. Если посмотреть протоколы ФРЖ, то можно увидеть, что распределение мухачей и свиноматок там приблизительно такое же, как в жиме WPC. Так что "гиревой имидж", думаю нам не грозит.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Александр Беляев от 23 Июнь 2010, 22:34:07
Так что "гиревой имидж", думаю нам не грозит.:)
Отлично, что не грозит. Главное, чтобы получилось интересное зрелище с участием разных по сложению спортсменов
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 23 Июнь 2010, 23:33:56
В течение 5 минут надо отмахаться и быстро убежать? Оооо...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Июнь 2010, 14:30:12
ПРОЕКТ нормативов с юношескими разрядами, а также разрядами для женщин, жмущих половину своего веса:



[вложение удалено]
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 28 Июнь 2010, 14:40:34
В течение 5 минут надо отмахаться и быстро убежать? Оооо...
Это как секс в презервативе. Сочетание неприятного, с бесполезным :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 28 Июнь 2010, 14:42:02
Это как секс в презервативе. Сочетание неприятного, с бесполезным :-D

Но польза все-таки есть. Все чисто и благородно *JOKINGLY*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 28 Июнь 2010, 15:10:24
Не вижу в ваших словах не ума, не резона. Сплошное извращение.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 28 Июнь 2010, 15:11:38
Действительно, не в тему. Тема же "Народный жим.........." :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 28 Июнь 2010, 16:17:26
В этом то же не много разумного. Нравится народу жать на разы -пусть жмут, на хрена нормативы вводить. Если с целью привлечения большего числа народа, то мне кажется этого не будет. Протоколы участников "Русского жима" говорят сами за себя.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Июнь 2010, 16:23:07
Если с целью привлечения большего числа народа, то мне кажется этого не будет.
А вот тут уважаемый Владимир, Вы не правы. Интерес у народа огромный (судя по опросам в некоторых фитнес-клубах). Готов даже поспорить о достижениях в конкретных цифрах количества участников. ;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 28 Июнь 2010, 16:56:06
Давай не будем спорить, на ближайших соревнованиях посмотрим сколько народу будет и не только с Еб-га , но и области.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 28 Июнь 2010, 18:54:25
Давай не будем спорить, на ближайших соревнованиях посмотрим сколько народу будет и не только с Еб-га , но и области.
Ок. Посмотрим. В том числе из Сысерти. Заодно оценим степень работы Сысертского регионального представительства.:-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 29 Июнь 2010, 09:05:24
По закону о ФиС я не отвечаю за участие и проведение областных соревнований. И не занимаюсь развитием видов спорта не входящих в ЕВСК. :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 29 Июнь 2010, 10:46:45
По закону о ФиС я не отвечаю за участие и проведение областных соревнований. И не занимаюсь развитием видов спорта не входящих в ЕВСК. :-D
По закону о ФиС я вообще ни за что не отвечаю. :-D

А по совести, ответственности зачастую даже больше чем у некоторых сотрудников администрации, ответственных за развитие спорта в городе.;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 29 Июнь 2010, 14:06:36
По закону о ФиС я вообще ни за что не отвечаю. :-D

А по совести, ответственности зачастую даже больше чем у некоторых сотрудников администрации, ответственных за развитие спорта в городе.;-)
Опять не попал. По новому закону, за развитие спорта как раз и отвечают федерации. Я так подумываю, тебе надо скинуть закон РФ о ФиС, что бы ты понимал о чем говоришь.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 29 Июнь 2010, 14:42:41
По новому закону, за развитие спорта как раз и отвечают федерации.
Вот именно! А какая федерация в нашей стране представляет пауэрлифтинг (напомню, что она по закону может быть только одна)? И какую должность я в ней занимаю? ;-)  :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 29 Июнь 2010, 15:11:04
Опять мимо. Кроме аккредитованой при Росспорте федерации, есть региональные, областные и муниципальные федерации, отвечающие за развитие вида спорта в регионе. области и муниципалитете соответственно. Читай закон :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 29 Июнь 2010, 15:15:41
Статья 13. Местные и региональные спортивные федерации

1. Создание, деятельность, реорганизация и ликвидация местных и региональных спортивных федераций осуществляются в соответствии с законодательством Российской Федерации об общественных объединениях с учетом особенностей, предусмотренных настоящим Федеральным законом.
2. Официальные наименования местной и региональной спортивных федераций должны соответствовать требованиям, установленным законодательством Российской Федерации об общественных объединениях, и содержать указания на организационно-правовую форму спортивной федерации (общественная организация), территориальную сферу ее деятельности (местная, региональная), а также на вид или виды спорта, в целях развития которых создана спортивная федерация. Местная и региональная спортивные федерации вправе использовать в своих наименованиях слова "союз" или "ассоциация", не являющиеся в этом случае указанием на их организационно-правовую форму.
3. Местная спортивная федерация создается и действует в целях развития определенного вида или определенных видов спорта на территориях муниципального района, городского округа, внутригородского муниципального образования города федерального значения Москвы или Санкт-Петербурга.
4. Региональная спортивная федерация создается и действует в целях развития определенного вида или определенных видов спорта на территории субъекта Российской Федерации.
5. По одному виду спорта на территории субъекта Российской Федерации соответствующий орган исполнительной власти субъекта Российской Федерации обязан аккредитовать только одну региональную спортивную федерацию. Государственная аккредитация осуществляется органом исполнительной власти субъекта Российской Федерации в порядке, установленном Правительством Российской Федерации, и по согласованию с общероссийской спортивной федерацией по соответствующему виду спорта.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 29 Июнь 2010, 15:43:43
5. По одному виду спорта на территории субъекта Российской Федерации соответствующий орган исполнительной власти субъекта Российской Федерации обязан аккредитовать только одну региональную спортивную федерацию.
Вот этот пункт мы наверное еще раз перечитаем. Заодно и вспомним, кто у нас в области был аккредитован еще лет 7-8 назад.
И подумаем, какую такую должность я там занимаю?  :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 29 Июнь 2010, 23:01:48
Какая экипировка может использоваться в народном жиме?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 30 Июнь 2010, 05:21:14
Какая экипировка может использоваться в народном жиме?
Согласно написанному проекту Правил, такая же, как в безэкипировочном жиме WPC/AWPC.;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 30 Июнь 2010, 08:39:39
Вот этот пункт мы наверное еще раз перечитаем. Заодно и вспомним, кто у нас в области был аккредитован еще лет 7-8 назад.
И подумаем, какую такую должность я там занимаю?  :-D
Если бы все что у нас работает было аккредитовано, то Олимпиады мы бы точно не проигрывали. А к вопросу "кто я, где я, с кем я", создавая альтернативную IPF федерацию, Вы какие цели преследовали? Поднятие собственного престижа, зарабатывания денег, или развития вида спорта. Если последнее, то надо постоянно доказывать, что мы лучше, умнее, сильнее. IPF потихоничку загнивает, и вопрос о лишении ее аккредитации стоит уже не первый год. Но кто придет на смену? Видимо еще достаточно сильно лобби у IPF. Или недостаточно сильны остальные. Скандалы последнее время сотрясающие и WPC в том числе, не идут на пользу. Только совместными усилиями можно что-то продвинуть
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 30 Июнь 2010, 10:59:46
Если бы все что у нас работает было аккредитовано, то Олимпиады мы бы точно не проигрывали. А к вопросу "кто я, где я, с кем я", создавая альтернативную IPF федерацию, Вы какие цели преследовали? Поднятие собственного престижа, зарабатывания денег, или развития вида спорта. Если последнее, то надо постоянно доказывать, что мы лучше, умнее, сильнее. IPF потихоничку загнивает, и вопрос о лишении ее аккредитации стоит уже не первый год. Но кто придет на смену? Видимо еще достаточно сильно лобби у IPF. Или недостаточно сильны остальные. Скандалы последнее время сотрясающие и WPC в том числе, не идут на пользу. Только совместными усилиями можно что-то продвинуть
Сколько воды-то а? :-D
Какие цели я преследовал и какие преследую сейчас, это отдельная тема, Вова! Которую при желании можно открыть и пообсуждать.

НО В ДАННЫЙ МОМЕНТ, повторюсь, согласно Закону ФиС, я как и ты, ни за что не отвечаю. ;-) Только согласно приведенному тобой Закону ФиС!
Потому как по другим меркам (не по закону ФиС), ответственности у меня вагон, т.к. провожу соревнования. :)

И про совместные усилия - тоже отдельная тема. Далеко не все так просто. Даже на Коблове-Курбанове. Слышал бы ты слова Д.Чертушкина по окончании турнира, в отношении некоторых моментов...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 30 Июнь 2010, 15:37:25
О-о, воды здесь не меньше. Отвечаешь ты по 333 Постановлению Пр-ва Свердл.обл. А совместные усилия возможны когда есть вера в светлое будующее. А у нас даже уже и ЧР нет. Грустно. :-(
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 30 Июнь 2010, 15:41:39
Про моменты поподробнее... *JOKINGLY*

Я так подозреваю, что про оплату?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 30 Июнь 2010, 15:56:34
Про моменты поподробнее... *JOKINGLY*

Я так подозреваю, что про оплату?
Нет. Все проще. На словах люди об объединении говорят, а за глаза... впрочем это не для печати. При встрече. ;-)  *DRINK*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 30 Июнь 2010, 16:04:32
Отвечаешь ты по 333 Постановлению Пр-ва Свердл.обл.
Воооот. Уже закон ФиС и ни при чем. :-D Ладно, х..й с ним. :-D

А у нас даже уже и ЧР нет.
В смысле? У нас это у WPC? Или у нас это в Свердловской области?

Я на следующий год могу сделать заявку на ЛЮБОЙ турнир. И очень велика вероятность того, что ее одобрят и разрешат.
Но у меня есть свое видение развития ОБЛАСТНОЙ федерации. На ней я и концентрирую основное внимание.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 30 Июнь 2010, 16:43:25
Ты понимаешь о чем я.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 30 Июнь 2010, 16:58:48
У нас по Народному жиму будет именно Россия. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 15 Июль 2010, 17:26:54
ПРОЕКТ Правил и Нормативов по Народному жиму WPC (во вложении). Самый последний вариант.

Смотрим, обсуждаем.

[вложение удалено]
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 19 Июль 2010, 18:03:50
На оф.сайте Мультитурнира появилось Положение по Народному жиму: http://www.golden-tiger.ru/section/73/
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 20 Июль 2010, 16:21:34
Мне все-таки непонятно. Столько шума практически из-за ничего. Что это вообще за дисциплина? И зачем ее в принципе вводить в программу турнира, да еще и в масштабе ЧР. Ну был как-то на улице жим на разы для всех желающих, проводил если не ошибаюсь Д.Мурзин. Ну и проводили бы его и дальше в таком же формате. А теперь и правила и нормативы. Так мы скоро дойдем до того, что будем проводить соревнования по метанию блина (25 кг.) на дальность, с присвоением званий и разрядов. Зачем же так обесценивать всеми нами любимый пауэрлифтинг. В конце концов, есть федерация "Русского жима", вот пусть она этим и занимается, если им нравится. Неужели федерация области настолько зашла в тупик в развити традиционного пауэрлифтинга и жима лежа, что надо придумывать что-то из ряда вон выходящее. Мне кажется, что нет. Перспективы самые радужные. Или это очередная пиар-акция наших вождей. Показать всем и вся, что мы опять впереди Европы всей. Лучше бы направили все силы на возрождение ЧР в традиционных дисциплинах. Мне кажется, что не совсем корректно ставить на одну доску того же Л.Хараузова с его жимом за 200 кг. и какого-нибудь Васю пожавшего 75 кг, на N-е количество раз, и ставшего МСМК.
Я не выступаю против таких спортсменов. Дай им бог здоровья и силы. Каждый самовыражается как он хочет, но повторюсь, ставить на один пьедестал абсолютную силу и силовую выносливость не есть правильно.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 20 Июль 2010, 19:50:30
Мне все-таки непонятно.
Что именно? Все разжовано на десятках страниц. :-D
Что это вообще за дисциплина?
Это жим штанги лежа собственного веса на максимальное количество раз. :-D
И зачем ее в принципе вводить в программу турнира, да еще и в масштабе ЧР.
Для привлечения к выступлению на наших турнирах в том числе билдеров, стронгов и тех, кто никогда не жмет на максимум. ;-)
Так мы скоро дойдем до того, что будем проводить соревнования по метанию блина (25 кг.) на дальность, с присвоением званий и разрядов.
Почему??? Разве в залах кто-то блины метает, чтобы по метанию блинов проводить соревнования? ;-)
Зачем же так обесценивать всеми нами любимый пауэрлифтинг.
Вообще не вижу связи. Пауэрлифтинг это пауэрлифтинг. Народный жим это народный жим.
"Русского жима", вот пусть она этим и занимается, если им нравится.
А мы чем хуже? ;-)
Неужели федерация области настолько зашла в тупик в развити традиционного пауэрлифтинга и жима лежа, что надо придумывать что-то из ряда вон выходящее.
Опять не вижу связи. Все, АБСОЛЮТНО ВСЕ показатели работы областной федерации продолжают идти вверх. Из ряда вон выходящего не придумали ничего. Все придумано до нас. А дополнительное привлечение спортсменов никак не может навредить.
Зачем армрестлеры начинают проводить соревнования по мас-рестлингу??? Неужели областная федерация армспорта зашла в тупик??? Вова извини, но логика просто глупая.
Показать всем и вся, что мы опять впереди Европы всей.
А мы и есть впереди Европы всей. Причем на деле. А не в отчетах.
Лучше бы направили все силы на возрождение ЧР в традиционных дисциплинах.
А ты считаешь это не делается?
Мне кажется, что не совсем корректно ставить на одну доску того же Л.Хараузова с его жимом за 200 кг. и какого-нибудь Васю пожавшего 75 кг, на N-е количество раз, и ставшего МСМК.
Бл..ть!!!! Кто кого ставит на одну доску???? Народный жим - ОТДЕЛЬНАЯ ДИСЦИПЛИНА!!! Как футбол от гандбола. И там и там есть мяч, ворота, поле , игроки. Но виды РАЗНЫЕ!! Ей богу.............

Вова. Впервые за все время тебя не понял.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: vladzloi от 20 Июль 2010, 22:20:49

Вова. Впервые за все время тебя не понял.

Владимиру уже 100лет, его можно понять.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 20 Июль 2010, 23:16:19
Владимиру уже 100лет, его можно понять.
:lol: :lol: :lol:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 21 Июль 2010, 08:18:46
1. Имеется ввиду в какой спортивной классификации данное действо присутствует.
2. А зачем на наших, есть отдельная федерация, пусть и проводит отдельные турниры.
3. Да и у нас в зале никто специально на разы не жмет.
4. Федерация  одна. Значит и вид в ходит в программу развития федерация.
5. Мы не хуже, мы плагиаты, и задачи я считаю, что у нас несколько разные.
6. Масс-рестлинг еще можно объяснить, как способ  привлечения к занятиям настоящим рестлингом, а вот жмущий на разы и жмущий на мах., две большие разницы. и видимо оно зашла в тупик, поэтому и пробует данный способ для вербовки новых членов.
7. Я понимаю, дополнительные спортсмены это дополнительные стартовые и членские взносы.
8. И я о том же, зачем же тогда еще какие-то популистские акции.
9. Пока что-то не видно, а если делается, то.... поживем-увидим.
10. Дисциплины разные, а звания и разряды одинаковые, зачем нужна такая девальвация в одной федерации. Проводить нужно. но без разрядов.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 21 Июль 2010, 08:19:51
Владимиру уже 100лет, его можно понять.
Дай бог Вам всем столько прожить, тогда может и начнете что-то понимать.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 13 Август 2010, 15:12:00
Я немного перестал следить за обсуждением правил и нормативов по Народному жиму (страниц примерно 20 назад).

Поэтому можно как то увидеть нормативы по жиму народному. Ну и правила осветить, только самые важные.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 13 Август 2010, 16:39:10
Пролистай последние несколько страниц, там прикреплялись и правила, и нормативы.
Кстати, нормативы напечатаны в последнем Мире Силы. Пока еще он в продаже есть.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 13 Август 2010, 17:22:13
Все благодарствую, я нашел
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 29 Август 2010, 11:44:29
правила + нормативы http://wpc-wpo.com/files/cat_view/17-

нормативы http://wpc-wpo.com/federation/norms/56-norms-narod-benchpress-wpc
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 03 Сентябрь 2010, 08:47:40
А вот тут уважаемый Владимир, Вы не правы. Интерес у народа огромный (судя по опросам в некоторых фитнес-клубах). Готов даже поспорить о достижениях в конкретных цифрах количества участников. ;-)
Ну и что? Смотрим.  Турнир "Золотой Тигр". Номинация "народный жим". 17 заявок. Огромный интерес, нечего сказать.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 03 Сентябрь 2010, 10:21:36
Заявки принимаются на Народный жим до 20 сентября. Поэтому пока мало заявившихся. На Тигр так же было. Больше половины пришло в последние дни и до сих пор люди хотят заявиться.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Admin от 03 Сентябрь 2010, 10:24:24
Ну и что? Смотрим.  Турнир "Золотой Тигр". Номинация "народный жим". 17 заявок. Огромный интерес, нечего сказать.

Я афиши ещё не везде развез :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 03 Сентябрь 2010, 10:30:42
Ни пуха, Данил Сергеевич! :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 03 Сентябрь 2010, 10:39:15
Заявки принимаются на Народный жим до 20 сентября. Поэтому пока мало заявившихся. На Тигр так же было. Больше половины пришло в последние дни и до сих пор люди хотят заявиться.
Хорошо, еще + 17. И это интерес?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 03 Сентябрь 2010, 10:47:40
Заявки принимаются на Народный жим до 20 сентября. Поэтому пока мало заявившихся. На Тигр так же было. Больше половины пришло в последние дни и до сих пор люди хотят заявиться.
Верно. За 2 недели до окончания приема заявок на лифтинг, было менее 150 заявок и мы всерьез рассматривали возможность уменьшения количества дней соревнований.
А сейчас опять вынуждены вводить два помоста. 
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 03 Сентябрь 2010, 14:56:29
На Народный жим, наверно, и не стоит много ожидать заявок в этот раз. Потому что все спортсмены готовятся к пауэрлифтингу и обычному жиму.........Но поживем, увидим.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 03 Сентябрь 2010, 15:42:09
Не могу добиться, сколько участников было в Березовском на "НЖ"?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 03 Сентябрь 2010, 18:14:45
Не могу добиться, сколько участников было в Березовском на "НЖ"?
Рукописные протоколы у меня. Постараюсь... постараюсь...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 03 Сентябрь 2010, 18:41:55
Хорошо, еще + 17. И это интерес?
Почему еще + 17? Почему не + 50? ;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 06 Сентябрь 2010, 10:11:45
Почему еще + 17? Почему не + 50? ;-)
Дай бог всего бы 50.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 06 Сентябрь 2010, 11:02:26
Дай бог всего бы 50.
На первом ЧР WPC было 30 участников. На первом ЧР IPF еще меньше (так же как и на первом ЧР IFBB, или первом ЧР WDFPF и т.п.).
Так что если будет 50, то это будет серьезно.;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: edvard от 06 Сентябрь 2010, 20:14:21
Не могу добиться, сколько участников было в Березовском на "НЖ"?
Вова, было 27 человек. Абсолютка по мужчинам Василий Жиляков 100 кг. на 21 раз. по женщинам Ольга Исакова 27.5 кг. на 34 или 35 раз где так.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 06 Сентябрь 2010, 21:40:01
по женщинам Ольга Исакова 27.5 кг. на 34 или 35 раз где так.
Хм... Я 30 кг на 40 раз делаю. Только рядом с Мариной Медведевой ни на что расчитывать не приходится  :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 07 Сентябрь 2010, 10:57:49
Хм... Я 30 кг на 40 раз делаю. Только рядом с Мариной Медведевой ни на что расчитывать не приходится  :-D
Ничего себе =-O
Меня тоже одержал этот вирус, как не зарекалась что к штанге не притронусь, но.........
Только не смейтесь.
Было всего 2 попытки. 20кг - 16 раз :blush2:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 07 Сентябрь 2010, 13:18:23
Ничего себе =-O
Меня тоже одержал этот вирус, как не зарекалась что к штанге не притронусь, но.........
Только не смейтесь.
Было всего 2 попытки. 20кг - 16 раз :blush2:
Это нормально. Сейчас главное продолжать, и лет этак через несколько, мы получим новую Чемпионку Мира и его окрестностей, Мастера спорта Междурайонного класса Маришку. Удачи!!! :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: al65 от 07 Сентябрь 2010, 15:45:18
Я просто для информации - 4 сентября 2010 года Марьяна Наумова (11 лет, собст. вес 46 кг) на турнире по русскому жиму сделала 35 кг (стандартный вес) на 24 повторения.
http://forum.powerlifting.ru/index.php?showtopic=24036&pid=386730&st=0&#entry386730
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 07 Сентябрь 2010, 17:22:54
Это нормально. Сейчас главное продолжать, и лет этак через несколько, мы получим новую Чемпионку Мира и его окрестностей, Мастера спорта Междурайонного класса Маришку. Удачи!!! :)
Спасибо. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 07 Сентябрь 2010, 17:24:14
Я просто для информации - 4 сентября 2010 года Марьяна Наумова (11 лет, собст. вес 46 кг) на турнире по русскому жиму сделала 35 кг (стандартный вес) на 24 повторения.
[url]http://forum.powerlifting.ru/index.php?showtopic=24036&pid=386730&st=0&#entry386730[/url]

ничего себе, дети дают!!!!
куда мне до них..........
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Марина Медведева от 07 Сентябрь 2010, 18:09:12
Я просто для информации - 4 сентября 2010 года Марьяна Наумова (11 лет, собст. вес 46 кг) на турнире по русскому жиму сделала 35 кг (стандартный вес) на 24 повторения.
[url]http://forum.powerlifting.ru/index.php?showtopic=24036&pid=386730&st=0&#entry386730[/url]


Умничка Марьяна!!!!!!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 08 Сентябрь 2010, 00:22:33
фигасе дети пошли!  =-O Эта точно, когда вырастет, табун на скаку остановит!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 09 Сентябрь 2010, 13:16:15
фигасе дети пошли!  =-O Эта точно, когда вырастет, табун на скаку остановит!
Ага. Горящюю избу снесет :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: edvard от 09 Сентябрь 2010, 19:33:54
Конечно если тренировать многоповторные повторения то можно много раз поднять. Ольга готовилась на "Евразию" и этот жим был так ради участия. А вообще ее последний рекорд 30 кг. на 38 раз. В прошлом году. Было ей 15 лет.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 09 Сентябрь 2010, 20:02:43
30 кг. на 38 раз. В прошлом году. Было ей 15 лет.
Да уж. А я 25 подняла всего лишь.............................. 2 раза *PARDON*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 09 Сентябрь 2010, 21:45:38
У меня Люба 20 на 6 раз)))

А тяга 50 кг на 8 =-O
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: edvard от 10 Сентябрь 2010, 08:54:15
Все Любу в лифтинг???
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 10 Сентябрь 2010, 10:06:09
Все Любу в лифтинг???
... экипировочный WPC.:-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 10 Сентябрь 2010, 11:38:38
... экипировочный WPC.:-D

ненене, так, для себя)

максимум, что будет - кмс
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Александр Беляев от 12 Сентябрь 2010, 01:30:26
ненене, так, для себя)

максимум, что будет - кмс
КМС не для себя, а для нее :-D
А вообще самое главное для женщин качество, конечно применительно к мужчинам - сексуальность, а звание КМС подождет
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 12 Сентябрь 2010, 09:51:36
КМС не для себя, а для нее :-D
А вообще самое главное для женщин качество, конечно применительно к мужчнам - сексуальность, а звание КМС подождет
Если так, то зачем некоторые мужчины наствивают на жиме? :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 12 Сентябрь 2010, 10:45:36
Если так, то зачем некоторые мужчины наствивают на жиме? :)
Это кто это настаивает??? Фамилиюв студиию, плиз!  :girl_devil:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 12 Сентябрь 2010, 14:43:03
Много будешь знать, мало будешь спать :-P
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: edvard от 12 Сентябрь 2010, 20:43:08
... экипировочный WPC.:-D
Люба без экипы будет лучше выглядеть!!!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 13 Сентябрь 2010, 08:29:56
Она и в экипе будет выглядеть превосходно :). Настоящую красоту ничем не испортишь :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 13 Сентябрь 2010, 10:36:09
Она и в экипе будет выглядеть превосходно :). Настоящую красоту ничем не испортишь :)
У каждого свой эталон красоты (Рубенс, Пикассо, Дали) :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 13 Сентябрь 2010, 11:16:23
У каждого свой эталон красоты (Рубенс, Пикассо, Дали) :-D
... Малевич.:-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 13 Сентябрь 2010, 11:32:46
... Малевич.:-D
Был еще старик Букашкин :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 17 Сентябрь 2010, 11:00:58
Когда будет народный жим? И как будет проходить взвешивание? так же за 24 часа или как то иначе?
Просто у меня обычный жим 2 числа, хочется в нужную категорию попасть, вот я и переживаю. Не хотелось бы 2 раза взвешиваться в разные дни на разные дисциплины.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Сентябрь 2010, 18:13:17
Когда будет народный жим?
Никитаааа. Зайди на сайт, который ты делал сам. Там есть абсолютно все...  :rtfm:  :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 17 Сентябрь 2010, 18:25:43
Я на Тигре только это нашел

2. Сроки и место проведения:
 
Соревнования проводятся 01 октября 2010г в Центре культуры «Урал», расположенном по адресу: Россия, г.Екатеринбург, ул.Студенческая 3. День приезда и первое взвешивание 30 сентября 2010 года. Расписание взвешиваний и выступлений будет составлено на основании предварительных заявок и доступно на официальном сайте Мультитурнира: http://www.golden-tiger.ru

ну все да не все. В какое время будет? как будет разделяться по весовым категориям? Регламент выступлений хочется посмотреть если он есть.

Если народный будет 1 например днем (хотелось бы не в 8 утра), то можно ли взвешатся так же первого, я так убъю двух зайцев, мне как раз 1 взвешиваться для awpc жима
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 17 Сентябрь 2010, 18:27:35
Никитаааа. Зайди на сайт, который ты делал сам. Там есть абсолютно все...  :rtfm:  :-D
Я его может и делал, но не наполнял  *TRAINING*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 17 Сентябрь 2010, 20:38:10
Я на Тигре только это нашел

2. Сроки и место проведения:
 
Соревнования проводятся 01 октября 2010г в Центре культуры «Урал», расположенном по адресу: Россия, г.Екатеринбург, ул.Студенческая 3. День приезда и первое взвешивание 30 сентября 2010 года. Расписание взвешиваний и выступлений будет составлено на основании предварительных заявок и доступно на официальном сайте Мультитурнира: [url]http://www.golden-tiger.ru[/url]

ну все да не все. В какое время будет? как будет разделяться по весовым категориям? Регламент выступлений хочется посмотреть если он есть.

Если народный будет 1 например днем (хотелось бы не в 8 утра), то можно ли взвешатся так же первого, я так убъю двух зайцев, мне как раз 1 взвешиваться для awpc жима

Там есть еще созданная тобой рубрика рубрика "Программа Мультитурнира", где написано начало соревнований.:-)

Взвешивание будет весь день 30 сентября, либо утром 1 октября, часов до 10 утра (точно будет известно чуть позже). Начало соревнований в 11.00. Старший судья на помосте - либо я, либо Ю.В.Устинов.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 20 Сентябрь 2010, 20:22:20
А у меня уже получилось поднять на последней тренировке аж 23 раза 20 кг на первом подходе и 17 на втором. Что-то я не ожидала от себя такого. А ведь затягивает................
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 20 Сентябрь 2010, 21:27:18
А у меня уже получилось поднять на последней тренировке аж 23 раза 20 кг на первом подходе и 17 на втором. Что-то я не ожидала от себя такого. А ведь затягивает................
Ну такими темпами глядишь и до 30 раз недалеко! давай тренируйся еще неделя с небольшим есть
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 20 Сентябрь 2010, 22:33:46
Ну такими темпами глядишь и до 30 раз недалеко! давай тренируйся еще неделя с небольшим есть
Причем она жмет обычно в конце тренировки, когда ноги, поясница, спина и руки забиты изрядным количеством подходов и повторений. Молодец! :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 21 Сентябрь 2010, 08:37:47
Причем она жмет обычно в конце тренировки, когда ноги, поясница, спина и руки забиты изрядным количеством подходов и повторений. Молодец! :)
*THUMBS UP*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 21 Сентябрь 2010, 08:42:24
Почему еще + 17? Почему не + 50? ;-)
Прием заявок окончен. И что, 32 участника, даже не + 17. Огромная популярность.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 21 Сентябрь 2010, 08:58:58
Ну, Москва тоже не сразу строилась. Так и популярность, ее надо преобрести, а для этого необходимо время. На первый Тигр тоже не было 750 заявок. Так что все впереди!!!!!!!!!!!
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 21 Сентябрь 2010, 10:29:00
Ну, Москва тоже не сразу строилась. Так и популярность, ее надо преобрести, а для этого необходимо время. На первый Тигр тоже не было 750 заявок. Так что все впереди!!!!!!!!!!!
У этого вида нет будующего.  Потому как бесперспективно.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 21 Сентябрь 2010, 11:39:48
Прием заявок окончен. И что, 32 участника, даже не + 17. Огромная популярность.
Заявки выложены далеко не все. Я даже еще не считал, сколько в запасе осталось.
Тем не менее повторюсь: и на первом ЧР WPC, и на первом ЧСССР IPF народу было МЕНЬШЕ, чем планируется на первом ЧР по Народному жиму.
Плиз, не надо искать деготь в чистейшей бочке свежесобранного меда. ;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 21 Сентябрь 2010, 14:00:32
У этого вида нет будующего.  Потому как бесперспективно.
Да хорошее будущее будет. У меня вот знакомая идет на народный потому что в обычном у нее результат хуже, чем она покажет в народном. Много ребят найдется, которые не хотят "жопу" рвать и не работают на предельных весах. Так же много можно молодежи на народный привлечь, этот вид он поэтому и назван народным, потому что он для народа :-)) Все просто, не паришься за то какой вес тебе заказывать, а просто жмешь.

Так что мне кажется что вид дисциплины "Народный жим", будет жить и развиваться. В этом же году это первый раз, в сл. народ подтянется
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 21 Сентябрь 2010, 20:41:27
Устами Никиты глаголит истина *OK*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 22 Сентябрь 2010, 08:13:30
Устами Никиты глаголит истина *OK*
Молод еще, для того что бы называться пророком. Жизнь сама все расставить по своим местам. Как говорится  - Пожуем-увидим :yes:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 22 Сентябрь 2010, 08:53:26
Молод еще, для того что бы называться пророком. Жизнь сама все расставить по своим местам. Как говорится  - Пожуем-увидим :yes:
Сделал скриншот данной страницы.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 22 Сентябрь 2010, 10:27:59
Начинаешь создавать историю и музей "Н.Ж."?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: VETERINAR от 22 Сентябрь 2010, 11:30:41
Что обозначает М и Ж вроде догадываюсь а  вот "Н.Ж." не очень. %)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 22 Сентябрь 2010, 13:54:42
Что обозначает М и Ж вроде догадываюсь а  вот "Н.Ж." не очень. %)
"Н.Ж." - аббревиатура от Народный Жим.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 22 Сентябрь 2010, 17:45:35
Начинаешь создавать историю и музей "Н.Ж."?
Музей еще рано, но соревнования в Красноуфимске и Березовском в историю уже вошли. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 23 Сентябрь 2010, 20:30:50
А ведь меня, многоповторный жим зацепил. Сегодня опять на тренировке увеличила число повторений. Уже задумываюсь о том, что можно и выступить когда-нибудь :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 23 Сентябрь 2010, 20:33:58
.............только вот переживаю, что от этого увеличатся не только количество повторений, но и мои руки, плечи........... :-(
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 23 Сентябрь 2010, 21:52:27
.............только вот переживаю, что от этого увеличатся не только количество повторений, но и мои руки, плечи........... :-(
Если у тебя от этого увеличатся руки, то на следующий день, рано утром, еще до восхода солнца, мы вместе пойдем на метеогорку, чтобы послушать, как начали свистеть вареные раки.:-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 23 Сентябрь 2010, 23:39:55
 *ROFL* *ROFL* *ROFL* :-D :lol:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Basilevs от 24 Сентябрь 2010, 00:23:07
 :-D
Но плечевой пояс то и вправду увеличивается. :-X

Но обычно это намного красивее сутулости и впалой груди. ;-)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 24 Сентябрь 2010, 06:00:52
:-D
Но плечевой пояс то и вправду увеличивается. :-X
Василий, она не в первый раз в тренажереый зал пришла. И пашет как папа Карло на каждой тренировке.
Зная ее программу тренировок и степень нагрузки на них, можно с уверенностью сказать, что дополнительные пару подходов по многоповторному жимув самом конце тренировки, на объемах рук и плечей не скажутся никак.:)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 24 Сентябрь 2010, 08:02:00
Ладно, поживем-увидим кто из вас прав. Если что, то сразу бросаю это дело :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Вовка от 24 Сентябрь 2010, 08:26:23
Василий, она не в первый раз в тренажереый зал пришла. И пашет как папа Карло на каждой тренировке.
Зная ее программу тренировок и степень нагрузки на них, можно с уверенностью сказать, что дополнительные пару подходов по многоповторному жимув самом конце тренировки, на объемах рук и плечей не скажутся никак.:)
Именно у новичков, впервые пришедших в зал, как бы они бестолково не тренировались, первые 6-8 месяцев наблюдаются самые заметные измененеия от первоначальных результатов. В том числе и увеличение мышечной массы.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 24 Сентябрь 2010, 11:40:29
Напомните мне 30 взвешивание у народного жима до скольки?
и 1 числа в какое время можно взвешатся на народный жим.

Про начало я помню, вроде в 11-00 1 октября да?  :blush2:
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 24 Сентябрь 2010, 19:49:22
"Присваиваются нормативы по Народному жиму WPC вплоть до Мастера Спорта Международного Класса AWPC включительно" (с) Положение по народному жиму.
Ашыпка?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 24 Сентябрь 2010, 22:22:15
Напомните мне 30 взвешивание у народного жима до скольки?
и 1 числа в какое время можно взвешатся на народный жим.

Про начало я помню, вроде в 11-00 1 октября да?  :blush2:
Напомните кто-нибудь Никите...  :-D
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 24 Сентябрь 2010, 22:22:41
"Присваиваются нормативы по Народному жиму WPC вплоть до Мастера Спорта Международного Класса AWPC включительно" (с) Положение по народному жиму.
Ашыпка?
Упс... ага... исправим... потом...
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 25 Сентябрь 2010, 13:13:47
Напомните кто-нибудь Никите...  :-D
*NO*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Маришка от 26 Сентябрь 2010, 10:32:50
Никита, не обижайся :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 26 Сентябрь 2010, 12:36:48
Никита, не обижайся :)
в итоге то я ответа так и не получил
дайте мне тогда ссылку на сайт золотого Тигра где написал регламент взвешавания Золотого Тигра. я не нашел. про пауэрлифтинг все чудесно расписано. 30 я работаю и хочется взвешаться попозже. Взвешивание будет 30 так же как и у пауэрлифтинга до 20 часов? А 1 тогда в какое время? если с 7 до 7-45, то сами соревнования же в 11. Короче А.В, давай уже регламент взвешивания и выступлений НЖ на сайт Тигра :rtfm: Народ на НЖ есть, а инфы никакой нет. Я не думаю, чт я один такой, остальные просто молчат или будут тебя терроризировать ближе к 30.09
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 26 Сентябрь 2010, 21:22:53
Взвешивание 30-го с 9.00 до 20.00. 1-го изначально было записано в "Общем Положении" с 7.00 до 7.45. Думаю, перенести на 9.00 - 10.00.
В любом случае, первого числа взвесим всех, кто придет на взвешивание не позже 10.00. Хоть в семь, хоть в девять утра.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Pol~ от 26 Сентябрь 2010, 22:41:33
Таким образом, можно 30-го взвешиваться до 8 вечера, а утром, часов в 9, перевзвеситься, если что (ну там всю ночь на беговой дорожке напрягался). И утром же взвеситься на обычный жим, кот. состоится 2-го числа, да?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 27 Сентябрь 2010, 07:10:27
Совершенно верно. :)
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 27 Сентябрь 2010, 08:55:05
Взвешивание 30-го с 9.00 до 20.00. 1-го изначально было записано в "Общем Положении" с 7.00 до 7.45. Думаю, перенести на 9.00 - 10.00.
В любом случае, первого числа взвесим всех, кто придет на взвешивание на позже 10.00. Хоть в семь, хоть в девять утра.
Ну вот все предельно понятно  *OK*
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: RUSGYM от 24 Январь 2011, 16:58:10
27 февраля 2011 года - "VI Жимовой марафон на призы клуба Кеттлер"
Традиционные соревнования, проводимые межрегиональной общественной организацией «Федерация русского жима» совместно со спортклубом «Кеттлер» Московская область, г. Жуковский, открытые для участия представителей различных видов спорта и физкультуры.
Проводятся под девизом «Первый среди равных!».
Цели и задачи соревнований:

1. привлечение посетителей различного уровня для оздоровительных занятий физкультурой и спортом в спортивном клубе «Кеттлер»;
2. выявление сильнейших спортсменов по русскому жиму центрального региона России;
3. пропаганда оздоровительных занятий физической культурой для каждого человека;
4. создание положительного образа силового вида физкультурного спорта – русский жим;
5. возможность установления новых рекордов по русскому жиму в рамках дополнительной номинации «Вечер рекордов»;
6. присуждение всех разрядов и званий «Федерации русского жима».


Проезд от Казанского вокзала до платформы "Малаховка". Выходить на правую сторону по ходу поезда. По улице дойти до последнего вагона. В пределах видимости кинотеатр "Союз" (50 м от станции).

Соревновательные номинации
- Женщины (открытая номинация) - 35 кг соревнования в одном подходе
- Мужчины ("Ветераны-2") - 55 кг соревнования в одном подходе
- Мужчины ("Юноши") - 55 кг соревнования в одном подходе
- Мужчины (открытая номинация) - 75 кг марафон
- Мужчины (открытая номинация) - 100 кг марафон
- Мужчины (открытая номинация) - 125 кг марафон
- Мужчины (открытая номинация) - 150 кг марафон
В случае подачи более трех предварительных заявок, будут проведены соревнования в номинациях:
- Женщины (открытая номинация) - 55 кг соревнования в одном подходе
- Мужчины (открытая номинация) - 200 кг марафон.


Предполагается следующий порядок выступлений:
9.00 - 10.30 - взвешивание и регистрация участников
11.00 - Женщины (открытая номинация) - 35 кг соревнования в одном подходе
11.хх -Мужчины ("Ветераны-2") - 55 кг соревнования в одном подходе
11.хх - Мужчины ("Юноши") - 55 кг соревнования в одном подходе
11.хх - Мужчины - 75 кг первый подход
11.хх - Мужчины -100 кг первый подход
11.хх - Мужчины -125 кг первый подход
11.хх - Мужчины -150 кг первый подход
11.хх - Мужчины - 75 кг второй подход
11.хх - Мужчины -100 кг второй подход
11.хх - Мужчины -125 кг второй подход
11.хх - Мужчины -150 кг второй подход
11.хх - Мужчины - 75 кг третий подход
11.хх - Мужчины -100 кг третий подход
11.хх - Мужчины -125 кг третий подход
11.хх - Мужчины -150 кг третий подход
11.хх - подведение итогов и награждение.

Взносы с участников будут окончательно обнародованы в начале соревнований, но наш красавец Марафон, давно перерос старика Кеттлера, и в этот раз будем проводить его в кинотеатре "СОЮЗ" в Малаховке, это совсем рядом, а добираться еще быстрее. Соответственно стартовый взнос слегка подростет, пока ориентируемся на 700 рублей. Мастера спорта по русскому жиму, естественно, бесплатно.
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Андрей Репницын от 24 Январь 2011, 18:36:14
Есть предложение сделать подфорум по Русскому жиму на этом форуме. Тем более, что представительство в Свердловской области вроде как есть, значит нужен местный рупор для дальнейшей популяризации и развития. Особенно на фоне уже существующего ресурса. Тем более, что новый адрес форума, "powerlifting-ural.ru", не содержит никаких федеративных аббревиатур.:)
Надо только регулярно давать материалы по планируемым событиям и соревнованиям. Ну и протоколы желательно бы.
Что скажете?
Название: Re: "Народный жим WPC"
Отправлено: Talisman от 01 Февраль 2011, 22:49:35
Есть предложение сделать подфорум по Русскому жиму на этом форуме. Тем более, что представительство в Свердловской области вроде как есть, значит нужен местный рупор для дальнейшей популяризации и развития. Особенно на фоне уже существующего ресурса. Тем более, что новый адрес форума, "powerlifting-ural.ru", не содержит никаких федеративных аббревиатур.:)
Надо только регулярно давать материалы по планируемым событиям и соревнованиям. Ну и протоколы желательно бы.
Что скажете?
:yes: