29 Март 2024, 02:04:14
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Не получили письмо с кодом активации

Официальный форум Национальной Ассоциации Пауэрлифтинга



Автор Тема: "Народный жим WPC"  (Прочитано 193731 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Андрей Репницын

  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 14019
  • Репутация: 1665
  • Пол: Мужской
  • Президент Национальной ассоциации пауэрлифтинга
    • Официальный сайт Национальной ассоциации пауэрлифтинга
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #320 : 03 Июнь 2010, 21:17:59 »
Нормативы народного жима ВПЦ у женщин реальные *THUMBS UP*
При их создании ориентировался в том числе на твой вчерашний результат.:)
Какая разница, что говорят о тебе за спиной, если при встрече их язык находится в жопе! Н.Маккиавели

Оффлайн Андрей Репницын

  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 14019
  • Репутация: 1665
  • Пол: Мужской
  • Президент Национальной ассоциации пауэрлифтинга
    • Официальный сайт Национальной ассоциации пауэрлифтинга
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #321 : 07 Июнь 2010, 15:47:16 »
На днях Проект нормативов будет еще раз откорректирован. На основании результатов в Шадринске, а также мнений спортсменов и организаторов с других форумов.

Просьба всем чаще высказывать свое мнение, хоть здесь, хоть в личке, хоть почтой, хоть по телефону. К Тигру надо принять окончательный, идеальный вариант нормативов. Достаточно жесткий, чтобы ценность званий была высокой, но и реальный, чтобы для его выполнения не надо было идти пешком до Луны в нелетную погоду.
Какая разница, что говорят о тебе за спиной, если при встрече их язык находится в жопе! Н.Маккиавели

Оффлайн Андрей Репницын

  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 14019
  • Репутация: 1665
  • Пол: Мужской
  • Президент Национальной ассоциации пауэрлифтинга
    • Официальный сайт Национальной ассоциации пауэрлифтинга
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #322 : 11 Июнь 2010, 22:54:42 »
Последний вариант нормативов:

[вложение удалено]
Какая разница, что говорят о тебе за спиной, если при встрече их язык находится в жопе! Н.Маккиавели

Оффлайн Basilevs

  • Вице-президент IPA-Россия
  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 2030
  • Репутация: 1204
  • Пол: Мужской
  • Адепт пауэрлифтинга
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #323 : 12 Июнь 2010, 10:04:31 »
Вчера у меня в зале парень в 67,5 пожал 70 на 36 раз особо не напрягаясь. Через два месяца подготовки обещал МСМК сделать...
МСМК по жиму лёжа
Всё такой же одноцентнерный дрыщ. ;-)

Оффлайн Андрей Репницын

  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 14019
  • Репутация: 1665
  • Пол: Мужской
  • Президент Национальной ассоциации пауэрлифтинга
    • Официальный сайт Национальной ассоциации пауэрлифтинга
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #324 : 12 Июнь 2010, 12:09:19 »
Вчера у меня в зале парень в 67,5 пожал 70 на 36 раз особо не напрягаясь. Через два месяца подготовки обещал МСМК сделать...
Вот и я думаю.

За основу были взяты и пересчитаны нормативы ФРЖ. Они по слухам самих сторонников ФРЖ являются достаточно высокими.

Но у нас уже сейчас есть спортсмены, которые после небольшой подготовки (те же 2 месяца) в состоянии с ходу сделать МСМК, причем как мужчны, так и женщины.

Может малочисленность Мастеров Спорта в ФРЖ вызвана относительно небольшим количеством всех спортсменов в ФРЖ и при ВПЦ-шной массовости, количество МС и МСМК окажется достаточно большим?
Какая разница, что говорят о тебе за спиной, если при встрече их язык находится в жопе! Н.Маккиавели

Оффлайн Talisman

  • Автор сайта IPA-Россия
  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 564
  • Репутация: 259
  • Пол: Мужской
  • МСМК
    • Фитнес 96
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #325 : 12 Июнь 2010, 12:52:36 »
Последний вариант нормативов:
Блин нормативы повысились:-( Теперь нужно готовиться  :bb2:
http://www.fitness96.ru (Фотоотчеты с чемпионатов по пауэрлифтингу и бодибилдингу)

Оффлайн Basilevs

  • Вице-президент IPA-Россия
  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 2030
  • Репутация: 1204
  • Пол: Мужской
  • Адепт пауэрлифтинга
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #326 : 12 Июнь 2010, 13:04:48 »
Вот и я думаю.

За основу были взяты и пересчитаны нормативы ФРЖ. Они по слухам самих сторонников ФРЖ являются достаточно высокими.

Но у нас уже сейчас есть спортсмены, которые после небольшой подготовки (те же 2 месяца) в состоянии с ходу сделать МСМК, причем как мужчны, так и женщины.

Может малочисленность Мастеров Спорта в ФРЖ вызвана относительно небольшим количеством всех спортсменов в ФРЖ и при ВПЦ-шной массовости, количество МС и МСМК окажется достаточно большим?

Проси у Вани Курпишева протоколы с Шадринска, и с Курска потом посмотреть надо будет, а потом уже делать выводы, повышать или нет.
МСМК по жиму лёжа
Всё такой же одноцентнерный дрыщ. ;-)

Оффлайн Марина Медведева

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 644
  • Репутация: -665
  • Пол: Женский
  • Марина Медведева
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #327 : 12 Июнь 2010, 18:57:56 »
Андрей а если например не делить спортсменов в народном жиме по весовым категориям!!!!Пришел на турнир взвесился и для МСМК например ты должен выжать свой вес 25 раз, для МС 15 и т.д.
абсолютная чемпионка WPC

Оффлайн Admin

  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 1171
  • Репутация: 627
  • Пол: Мужской
    • Федерация Пауэрлифтинга Свердловской области
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #328 : 12 Июнь 2010, 19:36:04 »
Андрей а если например не делить спортсменов в народном жиме по весовым категориям!!!!Пришел на турнир взвесился и для МСМК например ты должен выжать свой вес 25 раз, для МС 15 и т.д.

Боюсь тогда я точно буду МСМК, а вот к примеру Васе придется потрудиться  :)

Оффлайн Андрей Репницын

  • Администратор
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 14019
  • Репутация: 1665
  • Пол: Мужской
  • Президент Национальной ассоциации пауэрлифтинга
    • Официальный сайт Национальной ассоциации пауэрлифтинга
  • Город: Екатеринбург
Re: "Народный жим WPC"
« Ответ #329 : 12 Июнь 2010, 20:27:45 »
Проси у Вани Курпишева протоколы с Шадринска, и с Курска потом посмотреть надо будет, а потом уже делать выводы, повышать или нет.
В Шадринске протоколы велись в бумажном виде. Я уже дважды просил отсканировать и выслать. Пока жду.
На сайте ФРЖ два десятка протоколов. Там можно выбрать тех спортсменов, кто жал свой вес (для проверки нормативов). Таких среди мужчин немало. А вот с женщинами проблема.
« Последнее редактирование: 12 Июнь 2010, 21:06:52 от Андрей Репницын »
Какая разница, что говорят о тебе за спиной, если при встрече их язык находится в жопе! Н.Маккиавели