Кто что пьёт в данный момент?

[Андрей Репницын]

А мы уже раскодировались. Холстен, Миллер, Карсберг, Ловенбрау... только сегодня.

[Вовка]

С утра кофе "Капуччино" с горячим круассаном.

[Маришка]

И я ничего алкогольного не пью, т.к. завтра на работу, а сегодня была тяжелая жимовая тренировка

Почаще бы видеть такие сообщения

[Basilevs]

Сегодня пил чай, компот, квас, молоко, кофе, воду и креатин.

[Андрей Репницын]

А мне лень креатин в воде растворять. Как и витамин С порошкообразный тоже. Я обычно порцию прямо в рот сыплю и потом водой или соком запиваю. И кружку мыть не надо, и время на перемешивание не тратится.

[Вовка]

А мне лень креатин в воде растворять. Как и витамин С порошкообразный тоже. Я обычно порцию прямо в рот сыплю и потом водой или соком запиваю. И кружку мыть не надо, и время на перемешивание не тратится.

И таким образом не растворенный креатин, длительно оставаясь в желудке, под воздействием желудочного сока превращается в  в бесполезный креатинин и выводится наружу. Бесполезная трата денег

[Вовка]

С утра на работе зеленый чай с лимоном.

[Андрей Репницын]

И таким образом не растворенный креатин, длительно оставаясь в желудке, под воздействием желудочного сока превращается в  в бесполезный креатинин и выводится наружу. Бесполезная трата денег

Тогда объясните мне, с какого перепугу, я совершенно ничего не меняя в тренировках, питании и образе жизни, начиная есть креатин таким "бесполезным" способом, набираю минимум 5 кг массы в течение трех недель приема?

[VETERINAR]

Видать хороший перепуг.

[Basilevs]

Это всё пиво и сырое мясо