Официальный форум Национальной Ассоциации Пауэрлифтинга
Главные форумы => Соревнования => Тема начата: Александр Беляев от 25 Январь 2012, 20:10:12
-
СОГЛАСОВАНО: УТВЕРЖДАЮ:
Представитель «Национальной Директор «МОУ ДОД ДЮСШ»
ассоциации пауэрлифтинга» в г. Лесной
________________ Беляев А.В. ________________ Терещенко И.А.
"___"___________ 2012г. "___"___________ 2012г.
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении Открытого Чемпионата г. Лесной по жиму лежа
1. Цели и задачи.
• пропаганда здорового образа жизни;
• привлечение людей всех возрастов к систематическим занятиям спортом;
• формирование сборной г. Лесной по жиму лежа.
2. Время и место проведения.
Соревнования проводятся 31 марта 2012г. в помещении детского клуба "Спорт" по адресу г. Лесной, ул. Сиротина 4а, телефон 3-79-76.
Взвешивание участников соревнований с 11.00 до 11.30.
Начало соревнований в 12.30.
3. Участники соревнований.
К участию в соревнованиях допускаются все желающие, имеющие соответствующую спортивно-техническую подготовку.
Внешний вид участников должен быть опрятным. Форма одежды удобная: руки оголены до плеча, допускаются кистевые бинты и пояс.
Не допускается использование специальных маек для жима лежа.
4. Правила соревнований.
4.1. Атлет должен лежать на спине, головой, плечами и ягодицами касаться поверхности скамьи. Подошва обуви должна касаться пола. При выборе любого положения ног, какая либо часть подошвы должна оставаться в контакте с поверхностью помоста.
4.2. Атлет может просить помощи ассистентов в снятии штанги из стоек. Штанга подается на выпрямленные руки, а не на грудь. По просьбе атлета, в съеме штанги со стоек ему может помогать персональный ассистент.
4.3. После снятия штанги на выпрямленные руки, атлет должен опустить штангу до касания с грудью, демонстрируя контроль над ней и ожидать команды центрального судьи.
4.4. Голосовая команда судьи состоит из выразительного «Press» и должна быть дана сразу после того, как штанга остановится на груди. Данная команда означает начало выполнения атлетом упражнения.
4.5. По получении команды атлет должен выжать штангу вверх и выпрямив руки, зафиксировать локти, и ожидать команды «Rack» (на стойки). Во время жима штанги допускается незначительный перекос штанги, но ход рук не должен прекращаться до конца движения и «включение» локтей должно произойти одновременно.
4.6. Позволяется остановка штанги во время движения вверх, но строго запрещено движение штанги вниз.
4.7. Разрешается движение головой во время подхода.
4.8. Движение ног по помосту не считается нарушением, но не позволяется отрыв ног от поверхности помоста.
4.9. Ягодицы должны находиться в контакте с поверхностью скамьи на протяжении всего выполнения упражнения.
4.10. Каждому участнику предоставляется для выполнения жима лежа три попытки. Выигрывает тот, кто покажет лучший результат.
5. Весовые категории.
Мужчины: 52, 56, 60, 67,5, 75, 82,5, 90, 100, 110, 125, 140, 140+
Женщины: 44, 48, 52, 56, 60, 67,5, 75, 82,5, 90, 90+
6. Руководство проведением соревнований.
Общее руководство по подготовке и проведению соревнований осуществляет тренерский состав клуба «Спорт» совместно с представителем «Национальной ассоциации пауэрлифтинга» в г. Лесной Беляевым А.В.
Главный судья – тренер отделения пауэрлифтинга «МОУ ДОД ДЮСШ» Михайлов А.В.
7. Награждение.
Спортсмены, занявшие призовые места награждаются почетными грамотами.
-
*THUMBS UP* *DRINK* :party:
-
Положение на оф.сайте: http://пауэрлифтинг-россия.рф/calendar/70/
-
Лесной случаем, не закрытый ли город для простых смертных?
-
Лесной случаем, не закрытый ли город для простых смертных?
Закрытый. Но там тоже живут люди и они тоже имеют право на проведение соревнований у себя. :) Кроме того, Лесной подавал заявку в Книгу Рекордов Гиннесса, как город в котором живёт наибольшее количество олимпийских чемпионов на душу населения. С таким имиджем сам Бог велел иметь свои своревнования. :)
-
Сане респект) Мож хоть удастся побывать у вас
-
Саня,а что у вас разве не Лена Волкова директор ДЮСШ?
-
Саня,а что у вас разве не Лена Волкова директор ДЮСШ?
Лена Волкова директор ДЮСШ, но другого самого крупного в городе. В Лесном три ДЮСШ
-
Сане респект) Мож хоть удастся побывать у вас
Василий, если поедите, то край в течении недели нужны копии паспортов,для оформления входа в город.
Приезжайте, милости просим. После соревнований организуем бесплатную сауну с бассейном
-
Может тогда тоже к вам в гости наведадться? ;-)
-
Василий, если поедите, то край в течении недели нужны копии паспортов,для оформления входа в город.
Приезжайте, милости просим. После соревнований организуем бесплатную сауну с бассейном
Это за 2 месяца получается заранее? =-O
-
Это за 2 месяца получается заранее? =-O
Типа да.
Я скорее всего тоже еду, завтра точно скажу. Если да, то кто не боится низко летать, вэлкам на борт. :-D
-
Типа да.
Я скорее всего тоже еду, завтра точно скажу. Если да, то кто не боится низко летать, вэлкам на борт. :-D
Один там уже недавно низко пролетел. За тебя так хлопотать не будут :-D
-
Один там уже недавно низко пролетел. За тебя так хлопотать не будут :-D
Я без сопровождения. Так маневренность выше. :-D
-
Может тогда тоже к вам в гости наведадться? ;-)
Почему может наведаться. Нужно просто взять и приехать. Мы всегда рады гостям
-
Так маневренность выше. :-D
И смертность выше ]:->
-
Кто собирается к нам приехать? Звоните 9090008712. В выходные дни в любое время. В рабочие дни буду недоступен в рабочее время с 7.40 до 16.30. Информацию принимаю для оформления въезда в г. Лесной. Данные нужно предоставить до 14 февраля. Можно приехать не только для участия, но для судейства и просто в гости.
Сегодня изъявили желание приехать жимовики из г. Серов.
-
Саш, запиши меня с Маришкой. :)
НА детей 7 лет у вас отдельный пропуск нужен?
-
Пропуск нужен для детей, начиная со школьного возраста. Навсякий случай возьмите Катино свидетельство о рождении, тогда точно проблем не будет. Вход для вас оформлю. Может быть еще кто-нибудь изъявит желание приехать. Например Пономарев, Блинков, Жиляков, Шибаев, их жены, подруги
-
Тебе на мыло сканы паспортов кидать? :)
-
А соревнования-то безэкипировочные?
-
Тебе на мыло сканы паспортов кидать? :)
Совершенно верно
-
А соревнования-то безэкипировочные?
Да безэкипировочные
-
Свои данные для оформления въезда в г. Лесной подали сортсмены и тренера из городов Серов, Нижняя Тура, Качканар, Андрей Репницын, Марина Малыгина, Висилий и Любовь Жиляковы. Для желающих приехать завтра остался последний день для отправки на мой адрес alex777-7272@mail.ru копий паспортов (2 главные страницы и страница с регистрацией) и указания места работы и должности.
-
Афиша Открытого Чемпионата г.Лесного по жиму лежа
[вложение удалено]
-
Итоговые протоколы
[вложение удалено]
-
Только сегодня смог добраться до компа, в последнее время очень много работы.
Очень порадовал Чемпионат.
Понравился настоящий профессионализ дуета, состоящий из Андрея Репницына и Василия Жилякова. Эти люди понимают все бес слов - они просто спокойно и четко работают, проявляя огромную работоспособность и выдержку.
Удивил переезд - ожидал примерно 60 участников, а выступало 72, помоему совсем не плохо для закрытого города, толи еще будет.
Меня самого, как организатора поразил высокий уровень участников. К примеру в моей категории до 100 кг выступало 9 человек. Сам занял на Чемпионате Азии 1 место, здесь смог в тяжелой борьбе зацепится только за 3-е. Вот тебе и Чемпионат Лесного. С Качканара приехал 49 летний Грицак Алексндр, выжавший в 100 легко 190 кг, вот это ветеран, а ведь он нигде не выступает.
Выкладываю часть фотографий.
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
Чёт я на последней фотке не получился... :-D
-
Фотогалерея на оф.сайте: http://пауэрлифтинг-россия.рф/foto/37
-
Михайлов солидный такой)))) при галстуке :yes:
-
Ага, первый раз его таким вижу :)
-
Ага, первый раз его таким вижу :)
+1 :)
-
Ага, первый раз его таким вижу :)
Лишь бы не последний :-D
-
На Чемпионате Лесного по силовому экстриму в 2009-м он вроде тоже был в костюме.
-
На Чемпионате Лесного по силовому экстриму в 2009-м он вроде тоже был в костюме.
Подтверждаю, точно был в костюме.
Кстати Анатолий очень ответсвенно относится к своей работе
-
Протоколы на оф.сайте: http://пауэрлифтинг-россия.рф/section/44
-
Мне больше весго понравилось когда Андрея с Василием отказались категорисески выпускать из Лесного. Здесь они тут же задумадись о гострогайбдесрском будущем. Им состоялись предложения работы в такси. Но к великому сожалению уважаемый человек, отвечающий за режим Лесного оказался ветераном Золотого Тигра и ... снова великая свобода =-O :'( %)
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
.
[вложение удалено]
-
Мне больше весго понравилось когда Андрея с Василием отказались категорисески выпускать из Лесного. Здесь они тут же задумадись о гострогайбдесрском будущем. Им состоялись предложения работы в такси. Но к великому сожалению уважаемый человек, отвечающий за режим Лесного оказался ветераном Золотого Тигра и ... снова великая свобода =-O :'( %)
:-D :-D :-D
-
Коллаж хороший *THUMBS UP*
-
Саня! Где такие медали заказывал? Для первенства города Супер!!! *THUMBS UP*
-
Саня! Где такие медали заказывал? Для первенства города Супер!!! *THUMBS UP*
Медали предоставил отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике г. Лесного.
-
"Железный Мир" о Чемпионате Лесного: http://www.ironworld.ru/news/115617/ (http://www.ironworld.ru/news/115617/)
-
"Железный Мир" о Чемпионате Лесного: [url]http://www.ironworld.ru/news/115617/[/url] ([url]http://www.ironworld.ru/news/115617/[/url])
Андрей, спасибо огромное !!!
-
Андрей, спасибо огромное !!!
Незачто.:)