Опыт работы в экипировке(полезно всем)

[Андрей Репницын]

Да нет насчет трех лет это перебор год у меня прошел когда к Блинкову Вове пришел(когда пришел жал 210кг в экипе). на четвертом тигре в однослойной майке 260кг пожал в в/к 110 кг  и без фармы. Это факт.

Не первый раз читаю, что у Блинкова все растут.

Видать талант у человека. Серьезно.

[Basilevs]

Вася, вообще нафиг тебе это надо?  Занимайся организацией, а то побегаешь с 7 до 22-00 и помрешь на скамье под штангой

Тьфу-тьфу-тьфу, шо за прогнозы?

Да нет насчет трех лет это перебор год у меня прошел когда к Блинкову Вове пришел(когда пришел жал 210кг в экипе). на четвертом тигре в однослойной майке 260кг пожал в в/к 110 кг  и без фармы. Это факт.

Круто, что можно сказать. Ну а я никуда не спешу.

[Димон]

Не первый раз читаю, что у Блинкова все растут.

Видать талант у человека. Серьезно.

да у Вовы талант подготовка расписывается конкретно под тебя с учетом разных нюансов.

[Димон]

да и жим б/экип вырос до 220 кг! проходку в июле 2011 года делали.

[Димон]

больше не пробовал(б/экип), так как готовлюсь к экипировочному жиму. после тигра-5 попробую больше через недельку-полторы

[Маришка]

Тьфу-тьфу-тьфу, шо за прогнозы?

Да это не прогноз, боже упаси. Просто ты же знаешь как ты нам нужен, когда ты там загораешь на помосте

[edvard]

Я в бинтиках начал потихоньку без комбеза.

Попробую 200-200-200 собрать.

Может зря мне комбез отдал?
Если будешь без комбеза, а просто в бинтах одень  майку  "эректор" для поддержки спины.

[Basilevs]

Да не, спасибо, я сейчас технику изменил, вроде спина держит ещё. Только после тяжёлого жима немножко побаливает.

[Sumoist]

Ребят, подскажите пожалуйста, Во Fusion приседать вообще можно ? Или он только и создан что для тяги ?

[Basilevs]

Я приседал только в Центурионе NGX+, поэтому про Fusion ничего сказать не могу, но если комбез для тяги, то зачем в нём приседать?